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JUGEMテーマ:双極性障害(躁鬱病) カブさんと私は早生まれで、 今年は付き合って2度目の一緒に過ごす誕生日でした。 ・・・ 私のほしい言葉をくれる人。 私の望むことを実現しようとしてくれる人。 なんでどんどん好きにさせてくれちゃうのかなー。 ただひたすら、 早く一緒に暮らしたい…。 早く結婚したい…! そう思ったお互いの誕生日でした。 ・・・  ...
ありのままでいたいから | 2019.03.23 Sat 17:49
JUGEMテーマ:双極性障害(躁鬱病) タイトルどおり、ふた月ぶりの更新です。 2月後半、見事にうつ状態でした。 調子落ち気味だなぁと思いながらも、カブさんの所へ泊りに行きました。 初日こそ会えた嬉しさで、テンション上がってましたが、徐々に落ちていきました。 わかってはいるけれど、気分の波があることがしんどいね。 ・・・ 近頃は夜も全然寝付けなくて、寝られても何度も夜中に起きてしまう。 受診で、睡眠...
ありのままでいたいから | 2019.03.23 Sat 16:57
JUGEMテーマ:双極性障害(躁鬱病) ここ一週間くらい、心身共に不調。 あんまり気分が晴れないし、突然イライラするし、動きたくないし、動けないときもある。 周囲に迷惑をかけないことだけを考えて、バイトも家事もなんとかやって、空き時間は最大限ダラダラしてます。 ・・・ 先日の受診で、発作的なイライラのことを相談したら、頓服のデパスを処方されました。 デパスって、今まで良いイメージなかった。なんでだろ。 でも、用...
ありのままでいたいから | 2019.01.24 Thu 19:27
JUGEMテーマ:双極性障害(躁鬱病) タイトルの通りのことで、悩み中です。 診断がついてから、休職を経て退職ののち、今はフリーター。 今のバイト先は、大きく体調を崩すこともなく、休まずに出勤できています。 働き始めてからあまり日が経っていませんが、まあまあ好きなお仕事です。 でも、出来るだけ早く正社員として、どこかに籍を置きたいなあと思っています。 ・・・ フリーターの今、収入はたかが知れています。...
ありのままでいたいから | 2019.01.21 Mon 14:32
JUGEMテーマ:双極性障害(躁鬱病) 私は、感情を言葉にするのが苦手です。 なんで悲しいのか、何にイライラするのか。 特にネガティブな方は苦手。 ・・・ うちの両親は、感情を表に出すことに抵抗がないのです。 特にネガティブな感情については、よくまき散らしています。 ものに当たったり、暴言を吐いてみたり。 私に向けて起こるのはほぼないですが、誰かに向けられていることでさえ、私には心に刺さります。 ...
ありのままでいたいから | 2019.01.17 Thu 14:03
JUGEMテーマ:双極性障害(躁鬱病) 先日、外出先から帰ってきて、イライラが爆発しました。 ・・・ その日は疲れ切っていて何もしたくなかったのに、ご飯つくってと言われたこと。 母が先に帰ってきていたのに、自分の分だけ作って先に夕飯を食べていたこと。 でも、家族全員それぞれ外出していて、仕方がなかったこと。 仕方がないことはわかっていたのに、イライラしている自分にイライラ。 そんな時父に「牛乳(取って)!」と言...
ありのままでいたいから | 2019.01.12 Sat 15:51
JUGEMテーマ:双極性障害(躁鬱病) 私、よくネガティブになります。 だいたい一人で卑屈になります。 「私なんて・・・」 「なんで生きてるんだろ、楽になりたいな・・・」 「私のことわかってくれる人なんていないんだ・・・」 などなど。 ・・・ 実家にいると、ネガティブな気持ちになることが多くて。 それでも誰にも打ち明けられなくて。 更に悪い考えへ、転がってしまう。 そういう時はだいたい、カブさん(彼)に話を聞いて...
ありのままでいたいから | 2019.01.07 Mon 10:12
先日、親友と夕飯を食べに行きました! 昔から価値観の似ている二人で、高校時代はほとんど一緒に過ごしてました。 ・・・ お互いの仕事のこと、恋愛のこと、家族のこと。 たくさん食べて、たくさん話しました。 彼女は私の病気のことを知っている、唯一の友人で、体調のことも気遣って誘ってくれます。 双極性障害のことをカミングアウトした時、彼女が言ってくれたこと。 「誰だって大なり小なり、病気みたいなものだか...
ありのままでいたいから | 2019.01.05 Sat 10:57
JUGEMテーマ:双極性障害(躁鬱病) こんにちは、タマです。 そして、明けましておめでとうございます! 気付いたら、年が明けてました・・・。 大晦日はお寺で、豚汁と甘酒をいただいてきました。 ・・・ 今日は、年明け早々のモヤモヤを吐き出しておこうかと。 この前母とお茶しに行ったときのことです。 将来のことを話すのはいつものことなのですが、今回は私が子供のころにまで話が遡り。 「育て方まちがえたかと思ったよ...
ありのままでいたいから | 2019.01.04 Fri 10:52
JUGEMテーマ:双極性障害(躁鬱病) こんばんは! 今回は、私の場合どうやって”双極性障害”の診断がついたのか、書いておこうかと思う。 ・・・ 今にして思えば、初めて症状が出たのは20歳の夏だった。 片道2時間かけて通学していたのだが、急に電車に乗るのがきつくなってしまった。 朝はなんとなく具合が悪くて、ふらふらになりながら、なんとか家を出ていた。 満員電車が息苦しくて、つらくて、一駅ごとに降りながら通学。 もちろん授業の...
ありのままでいたいから | 2018.12.27 Thu 10:31
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