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メンタルな病気との闘い。先が見えないから書いている。
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悪い冗談?人格交代?

ここに書くかどうか、昨日悩みに悩んだのですが、書くだけ書いてみます。 どうか、お願いです。話半分に読んでください。 9/10(木)カウンセリングでまた解離を起こし記憶がないことを書きました。 心理士の先生に「くーは覚えていなくとも絶対に治療は前に進んでいる」と言われたことも。 でも、本当は、その日あったことは、先生の言った言葉は、それだけではありませんでした。 「あの子が出てきた。要は人格交代を起こした」 「前回カウンセリングの時も、あの子が出てこようとしてくーさんと争いになった...

くまとあるこう | 2015.09.12 Sat 11:53

気軽さの原因と依存心

先日精神障害者保健福祉手帳について考えたことを記事にしました。 今のくーは手帳を持つに相応しいのか、弱者という立場を貰って公的補助を受けて良い立場なのかという葛藤。 さて、このような個人の重大な資格の問題について原因を他者に求めることは無責任だと思いますが、現実に起こったこととして、くーが精神障害者保健福祉手帳と自立支援医療(精神通院医療)を気軽に申し込んだのは、元上司の言葉があったからでした。 そう、手帳だけの話ではないのです。 自立支援も元上司のすすめで知った制度でした。 ...

くまとあるこう | 2015.09.11 Fri 22:12

眼鏡失敗再びand拍手お礼

ショッピングセンターから帰宅しようとしたところ、通りかかったテレビ販売コーナーで鬼怒川氾濫のニュースを知り驚いたくーです。 想像以上の状態のようですね…。 一人でも多くの命が助かることを祈ります。 結局、眼鏡は2度調整してもらったのですが、一時間ほどかけたらまた鼻上と耳裏が痛くなってしまいました。 どうしたものでしょうか…。 今、諦めてコンタクトを本日二度目の装着中です。 眼鏡、変えないといけないのかな。 でもまだ使いたいよ。 お揃いだもの。 明日ももう一度眼鏡屋さんに行って...

くまとあるこう | 2015.09.10 Thu 18:52

カウンセリング後inショッピングセンター

昨日眼鏡屋さんに行きましたが、帰宅してから眼鏡の調子がより悪化しただけであることに気がつきました。 10分もかけていると鼻上と耳裏が痛んでしまうのです。 これでは調整した意味がない。 ということで、今ショッピングセンターへ再び来ています。 もう一度眼鏡屋さんへ行くところです。 診察・カウンセリング帰りに寄っています。 今日のカウンセリングでは、再び解離を起こし、記憶がぽっかりなくなりました。 でも、心理士の先生が、くーは覚えていなくとも絶対に治療は前に進んでいる。 だから、解...

くまとあるこう | 2015.09.10 Thu 14:15

一日瀉血我慢成功

昨日はなんとか瀉血を我慢しきりました。 応援してくださった方々、本当にありがとうございます。 何度針のしまってある場所を見つめたか…。 過食には走ったけど、後悔はないです。 食道が胃液で痛みますけど、仕方ないです。 体重も減ったけど、仕方ないです。 さて、これから今日は診察とカウンセリングです。 どうなるんだろう、今回は。 不安でいっぱいですが、行ってきます。 今回はくーにとってもわかりやすく実りのあるカウンセリングになりますように。 行ってきます! ↓↓役に立っ...

くまとあるこう | 2015.09.10 Thu 08:27

瀉血したくてうずうず

なんだかもやもやした気分。 猛烈に瀉血したいです。 でも運がいいことに今外出先。 眼鏡屋さんに行くところです。 眼鏡の調子が悪く、かけていると鼻の上あたりが痛くなってしまうので調整してもらうつもりです。 今かけている眼鏡は、退院時に姉と色違いお揃いデザインて買った大事な眼鏡。 出来る限り長くかけたい。 調整が上手くいきますように。 帰ったら、瀉血我慢続くかな? 次やったら入院だろうから我慢しか選択肢はないのだけれど。 今、生きる意味と言うものを考えて絶望感に溢れてい...

くまとあるこう | 2015.09.09 Wed 12:49

何もかも放り出したい

昨夜はだだっ子モードに入っていました。 やだやだやだ。 もういやだよう。 なんでなの? なんでこんなに苦しいの? もういっぱい頑張ったよ。 入院も3回して、カウンセリング頑張ったよ。 EMDRいっぱい苦しかったけど、何度もやったよ。 もういいんじゃなかったの? ストレスなんて今ないじゃん。 ゆっくりさせてもらって、なんでこんなに苦しくなるの? 何もできない自分が嫌で嫌で仕方なくて、もうやだーっ!って気持ちがうわーっとわいてきて。 今を生きなければならないのが苦しくて。 ...

くまとあるこう | 2015.09.08 Tue 08:02

メニュー作りサボり過ぎ

くーのバカ。 サボり魔。 退院してからずっと、一生懸命メニューたてて昼食夕食作りを続けていたのに、最近サボり過ぎ。 今日もサボってまだ考えてない。 今から作らないといけないのに。 冷蔵庫には鶏肉がある…。 野菜はなす、水菜、小松菜、パプリカ、ニンジン、玉ねぎ、じゃがいも、大根、さつまいも。 後使えそうなものは、トマト缶、ミックスビーンズ、それから、なんだろ。 あああ、何作ろう。 頭回らないよ…。 ちょっとレシピ集急いで覗いてきます。 専業主婦失格だよこのバカ。 旦那...

くまとあるこう | 2015.09.07 Mon 17:26

解離はいつから?

Twitterでフォローいただいた方から、「解離は長いのですか?」とご質問をいただきました。 思わず考え込みました。 いつから、と認識すればいいんだろう? その時は上手く答えられなくて、「それが難しいんです」とお答えするのが精一杯でした。 自分がしばしば解離していることを自覚したのは、ここ2年以内だと思います。 でもそれは自覚した、という話。 始まったのはいつなのか? 1度目の入院の際の記事の中に、「小さな頃には中のひとたちと普通に会話」という記述があり、ではその時点で解離していたと...

くまとあるこう | 2015.09.07 Mon 11:32

体調悪化と摂食と罪悪感ぐるぐる

このところ熱心に書いていたカウンセリングの連載記事(連載1回目へリンク)が終わってほっとしていたからでしょうか。 それとも超ネガティブモードに入ってぐるぐる考え込んでいたからでしょうか? 昨夕、ふと首の痛みと酷い眠気を感じて横になることにしました。 リビングでクッションを枕にして横になると、途端に体が重く感じて全く動けなくなりました。 時間はもう17時を過ぎたところ。 そろそろ夕飯の準備が必要なのに。 でも、体は動きません。 仕方なく目をつぶり、いざという時のために携帯を握りしめて...

くまとあるこう | 2015.09.07 Mon 07:22

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