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ココロと闘う
このテーマに投稿された記事：5193件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c212/782/
- メンタルな病気との闘い。先が見えないから書いている。
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作者のブログへ：「leven102」さんのブログ
その他のテーマ：「leven102」さんが作成したテーマ一覧(9件)
再稼働開始
さあ、再稼働開始です！ 丸二日間、旦那さんの「調子が悪いなら何もしなくていいんだよ」という言葉に甘えて、料理をする以外何もせず過ごしていました。 今日も午前中はひたすら眠り、ぼーっとし、洗濯物だけは天気を考えて頑張ってしましたが、それ以外は何もせず…。 ひたすら自分を充電していた感じです。 ネットから離れ、携帯に来る友人の連絡すらカットし、丸まる日々。 何かを考えたわけではなく、ただ眠り、旦那さんと食事をし(まともに食べていた訳ではないですが)、一緒にテレビを見たり、どうでもいい話を...
くまとあるこう | 2015.09.15 Tue 12:51
なかなか困った
最近はストレス解消のために食べるということがなくなってきた。 ストレスから食べるか食えなくなる、というのは結構普通のことであるが、見過ごされることも多い。 病んでいたころは太っていたから、あまりいい傾向ではなかったと思う。 結婚してからも太っていたからこれは別の意味でストレスだったのかと思う。ストレスも悪性と良性があって、結婚太りは良性のストレスだと思う（なければないに越したことはないが）。 今はカロリー制限から順調に体重が落ちている。 ストレスフリーではないのだが、うまくストレスをこなし...
新・航海日誌 | 2015.09.14 Mon 23:30
疑い疲れた
自分を疑って疑って…。 心が疲れてしまいました。 本当の本当に、ここに書くつもりなんてなかったんです。 だから、カウンセリング直後も混乱の最中であったのに交代の話は書かなかったし、お医者の先生が言ってくれたように信じないで知らんぷりしようと思っていました。 でも、ひとりで抱え込めなくなって、そんなことあるのかって調べてみたり、こういう時どうすることを医療者側は望むのだろうと言葉にすがってみたり。 そうして書いたのが、あの記事です。 けれど、書いても心はおさまりませんでした。 ...
くまとあるこう | 2015.09.13 Sun 22:20
悪い冗談？人格交代？
ここに書くかどうか、昨日悩みに悩んだのですが、書くだけ書いてみます。 どうか、お願いです。話半分に読んでください。 9/10(木)カウンセリングでまた解離を起こし記憶がないことを書きました。 心理士の先生に「くーは覚えていなくとも絶対に治療は前に進んでいる」と言われたことも。 でも、本当は、その日あったことは、先生の言った言葉は、それだけではありませんでした。 「あの子が出てきた。要は人格交代を起こした」 「前回カウンセリングの時も、あの子が出てこようとしてくーさんと争いになった...
くまとあるこう | 2015.09.12 Sat 11:53
気軽さの原因と依存心
先日精神障害者保健福祉手帳について考えたことを記事にしました。 今のくーは手帳を持つに相応しいのか、弱者という立場を貰って公的補助を受けて良い立場なのかという葛藤。 さて、このような個人の重大な資格の問題について原因を他者に求めることは無責任だと思いますが、現実に起こったこととして、くーが精神障害者保健福祉手帳と自立支援医療（精神通院医療）を気軽に申し込んだのは、元上司の言葉があったからでした。 そう、手帳だけの話ではないのです。 自立支援も元上司のすすめで知った制度でした。 ...
くまとあるこう | 2015.09.11 Fri 22:12
眼鏡失敗再びand拍手お礼
ショッピングセンターから帰宅しようとしたところ、通りかかったテレビ販売コーナーで鬼怒川氾濫のニュースを知り驚いたくーです。 想像以上の状態のようですね…。 一人でも多くの命が助かることを祈ります。 結局、眼鏡は2度調整してもらったのですが、一時間ほどかけたらまた鼻上と耳裏が痛くなってしまいました。 どうしたものでしょうか…。 今、諦めてコンタクトを本日二度目の装着中です。 眼鏡、変えないといけないのかな。 でもまだ使いたいよ。 お揃いだもの。 明日ももう一度眼鏡屋さんに行って...
くまとあるこう | 2015.09.10 Thu 18:52
カウンセリング後inショッピングセンター
昨日眼鏡屋さんに行きましたが、帰宅してから眼鏡の調子がより悪化しただけであることに気がつきました。 10分もかけていると鼻上と耳裏が痛んでしまうのです。 これでは調整した意味がない。 ということで、今ショッピングセンターへ再び来ています。 もう一度眼鏡屋さんへ行くところです。 診察･カウンセリング帰りに寄っています。 今日のカウンセリングでは、再び解離を起こし、記憶がぽっかりなくなりました。 でも、心理士の先生が、くーは覚えていなくとも絶対に治療は前に進んでいる。 だから、解...
くまとあるこう | 2015.09.10 Thu 14:15
一日瀉血我慢成功
昨日はなんとか瀉血を我慢しきりました。 応援してくださった方々、本当にありがとうございます。 何度針のしまってある場所を見つめたか…。 過食には走ったけど、後悔はないです。 食道が胃液で痛みますけど、仕方ないです。 体重も減ったけど、仕方ないです。 さて、これから今日は診察とカウンセリングです。 どうなるんだろう、今回は。 不安でいっぱいですが、行ってきます。 今回はくーにとってもわかりやすく実りのあるカウンセリングになりますように。 行ってきます！ ↓↓役に立っ...
くまとあるこう | 2015.09.10 Thu 08:27
瀉血したくてうずうず
なんだかもやもやした気分。 猛烈に瀉血したいです。 でも運がいいことに今外出先。 眼鏡屋さんに行くところです。 眼鏡の調子が悪く、かけていると鼻の上あたりが痛くなってしまうので調整してもらうつもりです。 今かけている眼鏡は、退院時に姉と色違いお揃いデザインて買った大事な眼鏡。 出来る限り長くかけたい。 調整が上手くいきますように。 帰ったら、瀉血我慢続くかな？ 次やったら入院だろうから我慢しか選択肢はないのだけれど。 今、生きる意味と言うものを考えて絶望感に溢れてい...
くまとあるこう | 2015.09.09 Wed 12:49
何もかも放り出したい
昨夜はだだっ子モードに入っていました。 やだやだやだ。 もういやだよう。 なんでなの？ なんでこんなに苦しいの？ もういっぱい頑張ったよ。 入院も3回して、カウンセリング頑張ったよ。 EMDRいっぱい苦しかったけど、何度もやったよ。 もういいんじゃなかったの？ ストレスなんて今ないじゃん。 ゆっくりさせてもらって、なんでこんなに苦しくなるの？ 何もできない自分が嫌で嫌で仕方なくて、もうやだーっ！って気持ちがうわーっとわいてきて。 今を生きなければならないのが苦しくて。 ...
くまとあるこう | 2015.09.08 Tue 08:02
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