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JUGEMテーマ:メンタルヘルス 毎日0時に更新します。 社労士千葉幸恵のブログにようこそ! 久々に、 「あなたの体年齢おいくつですの?」と質問してみたい感じです〜っww 皆様もお体ご自愛くださいね。 さて、幸いなことに私は交通事故に会うまで、かかりつけのお医者さんを持たずによい生活をしてました。 今は、猫も杓子も重病でなくても、なんでもかんでも、 「大学病院」や「救急指定病院」は医療技術が発達しているとか、いい...
労務士千葉の笑顔で働こっ! | 2016.07.27 Wed 10:33
久しぶりの更新お久しぶりです。 最近は精神科の主治医との信頼関係が崩壊レベルにあり苦しい状態です。 言い訳にしか聞こえないかもしれませんけどね。 この時期だからこのテーマの記事を書きたくなり深夜遅くに記事を書いています。 NHKの放送で感化されただけですけどね(暴露) 特集はこちらのURLから参考にしてください http://www4.nhk.or.jp/doctorg/x/2016-07-23/21/16141/2279091/ 不登校、それはイジメから派生する状態なのかもしれませんが、 睡眠障害、うつ病の線も十分考えられます。 ただそれより比率...
THE Gamer | 2016.07.21 Thu 04:18
昼過ぎから夕方まで寝てた。意外と寝れて自分でもびっくり。 明日はがんばろう。 今通ってる病院の事で少し思った。 毎回診てくれる先生が違うんだけれど、すぐに薬を出してくるような 先生はあまり良くないと聞いたことがある。 この間診てもらった男の先生は薬の量を減らして、頓服薬を出した。 食欲が無いと言ったらすぐに 「では食欲の出る薬出しておきますね」って言った女の先生は ちょっと危ないかも。 その薬、そんなに副作用とか害のある薬ではないんだ...
only yesterday | 2016.07.12 Tue 21:38
テーマはメンタルになってますが、 一応雑記的なものなので、雑記カテゴリーに 入れておきます。 メンタルというか まぁ魔女がいない時期があったんですが、 そのとき新たなる問題児が現れてしまい それ見て具合が悪くなり、 さらに魔女復活で何故かストレス性なのか 腹痛がひどくなり、昨日今日早退 明日休みって現状になりました。 今は大丈夫=精紳的なものだな。 体に出ちゃうのは仕事になったら大変なので なるべくって学校じゃあるまいし こんな自体になるとは思わなかったんだがね。 私も出きれば週二日は...
blue noise | 2015.10.29 Thu 23:21
注:かまってチャンではありません 先にこれ書いておかないとね。 実は訓練校にとんでもない女がいるんです。 そいつストーカーまがいなこと平気で してくるので本当にしゃれにならなくて…。 疲れました、 いろいろと。 DIMENSIONのライブスケジュールみて 振込み10月じゃんって焦りや なんで新潟が千秋楽って思ったりとか まぁ私はMBYと三井ホールいければいいです。 まぁその前に勝田ソロですけどね。 まぁなんか漢検8級落ちてもいいやってくらい 精神的に追いやられています。 ROも原因のひとつだ...
blue noise | 2015.08.20 Thu 21:03
いきなり全部断薬した後、5分ほどまどろむ以外は全く眠れなくなりました。 眠くなくても横になっていましたが、身体の筋肉がこわばって 力が入ったままで、うまく休めませんでした。 眠れない長い長い24時間を、ひどい離脱症状と向き合うことになりました。 その当時、眠れずにインターネットで断薬のことを調べると 「薬は毒だ」「ベンゾは断薬しなければいけない」「精神医療は害悪」 などの過激な意見ばかり目にとまり、 (安全のため少しずつ減らしましょうなどの意見は、目に入っても心に届いていませんでした) どんな...
減薬つれづれ日記 | 2015.07.02 Thu 21:39
2年前の、平成25年6月末のことでした。 それまで漫然と飲んでいた薬に突然嫌気が差し、 飲んでいた精神科の薬を全て断薬しました。 (大変危険なことなので、けして真似をしないでください) 当時処方されていた薬は9種類あり、 その中でベンゾジアゼピン系薬は4種類ありました。 (順番は種類別に並べ替えています) 1.デパケンR200 2錠(気分安定剤、パルブロ酸ナトリウム) 2.トレドミン錠25mg 1錠(抗鬱薬) 3.アモキサンカプセル10mg 4錠(抗鬱薬) 4.レスリン錠25mg 2錠(抗鬱薬) 5.ロヒプノール錠2mg 1錠(ベン...
減薬つれづれ日記 | 2015.07.02 Thu 21:13
■昨晩の薬 デパケンR200☓3 レスリン25☓4 エバミール1.0☓1/4 あとで1/4追加 エバミールを1/2にしても、眠れることがわかり 少し調子に乗って、さらに半分に割って1/4でも大丈夫かも!と 調子に乗ったら、全然寝付けませんでした…。 2時間ぐらい布団の中でがんばってみたものの、 今日も朝から用事があり、寝ないといけなかったので あきらめてもう1/4追加したらすんなり眠れました。 たかが1/4、されど1/4…。 ベンゾジアゼピン系の最後の薬、エバミール ゼロにするまでの道のりは...
減薬つれづれ日記 | 2015.07.02 Thu 17:02
減薬の覚え書き日記をつけようと思います。 合間に、日々のことなどを少し書いてみたりしようと思います。 ■病歴:うつ病(双極性障害?)通院歴15年 ■現在処方中の薬: デパケンR200☓3 気分安定薬 レスリン錠25☓4 抗鬱薬(実質睡眠薬の代わり) (トレドミン錠15☓1 抗鬱薬 (気分が落ち込んできたら飲む)) エバミール錠1.0☓1 睡眠薬(ベンゾ系) (実際は最近ジェネリックに変えたのですが、薬名が覚えられないので先発品の名前のままです) 2年前に、前の病院時代から長年多剤大量...
減薬つれづれ日記 | 2015.07.01 Wed 15:27
固い話だけど統合失調症、発達障害など増えてますね。増えている背景ですが「扱い辛い子供などは障害」というストレス軽減の側面があります。問題はストレス軽減するのは親だったり教師など大半が大人という事は本当の意味で病気なのか?と疑問に思って欲しい。中症状から重症の方の場合はわからなくないが軽度の場合は診断だけで良しとして欲しい。一番困る問題は投薬です。海外では子供に使わせる場合厳密な審査が必要みたいですが、日本では風邪薬感覚で処方されます。問題は投薬飲んだ後に離反作用(依存症と言っても過言でもない...
THE Gamer | 2015.06.15 Mon 23:56
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