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メンタルヘルス
このテーマに投稿された記事：931件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c214/11994/
- 心の病気について
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作者のブログへ：「nejiganeya」さんのブログ
その他のテーマ：「nejiganeya」さんが作成したテーマ一覧(1件)
幸せホルモン（セロトニン）は合成不可＆様々なヒントいただく日
メンタルヘルスケア社労士千葉のブログにようこそ！ (歩く精密気象レーダー） ありがたいことに、メンタルヘルスケアについて1時間お話しさせていただく機会をいただきました。 テーマは「ストレスと幸せホルモン（セロトニン）」 皆さま、聞き上手、参加上手でして私の話によく反応してくださいました。 話し始めは緊張していたのですが、そのうち緊張がなくなっていました。 あと、話しているうちに質問や、出してくださった言葉がこう、いろんな部分を思い出したり、刺激になるんですね。 ...
社労士千葉の笑顔で働こっ！ | 2017.01.25 Wed 00:14
精神薬の離脱症状
JUGEMテーマ：メンタルヘルス 離脱症状って知っていますか？禁断症状と言った方が分かりやすいでしょうか？薬物依存症を治すときに起こる症状です。煙草やお酒をなかなかやめられないのも依存症ですが、抗うつ剤などの薬でも依存症があります。うつ病については知られるようになりましたが、離脱症状についてはあまり知られていません。離脱症状は知ることでかなり楽になることもあります。誰でも知らないことが自分の体に起こるのは不安ですから、うつ病もなかなか治りませんよ。 離脱症状を簡単に言えば、薬...
気ままな話を読んでくれませんか | 2017.01.17 Tue 19:48
私の好きなもの(自己紹介３）と「笑い」について
歩く精密気象レーダー社労士千葉のブログにようこそ！ いまだに15日は、「成人式」の日と思ってしまう世代です。 各地、○年ぶり何センチの積雪！！のニュースに昨年12月から短い期間になんと多くの新記録がでたのでしょうかね。 センター試験でなく、雪に慣れていない地域の方も、慣れてはいるけど、いつもより多かったりと状況が変わると行動に支障が出てきます。 気を付け...
社労士千葉の笑顔で働こっ！ | 2017.01.17 Tue 00:03
元データはいずこ？ 探しものはどこにある。
歩く精密気象レーダー社労士千葉のブログにようこそ！ 長年乗ったフィットが限界と言う事で、車を見に行き約6時間・・・。 PC持って行けばよかったなあと本気で思ってました。 突然 「ルパンのフィアットは５００だったんだよ！」 (・・? 下の画像はお借りしました （「現代の軽自動車はすごい高性能。技術発展はすごいなぁ〜」 と感心しているようなのですが、説明を聞かないとわからないですよね） そんな家族の会話を傾聴しつつ・・。6時間。 ...
社労士千葉の笑顔で働こっ！ | 2017.01.09 Mon 21:26
プレゼント×ぷれぜんと×ギフトー続くー＝∞（インフィニティな無限大）
歩く精密気象レーダー社労士千葉のブログにようこそ！ いろんな意味でのクリスマス3連休始まりました。 クリスマスは一般的にはキリストさんのご誕生をお祝いする日ですけれども、ヴァレンタインデー等と一緒である意味経済効果を担うイベントデーの意味合いも高い日です。 （また、うがった回りくどいことを言うけれどｗｗ(^_-)-☆） それでも、プレゼントと言うものは、そんな特別の日だけに選ばれた人だけに贈られたりするものではないと。 というのも、何を「プレゼント」...
社労士千葉の笑顔で働こっ！ | 2016.12.23 Fri 23:25
[ディメ+α]山野と近状
こんばんはすでに他所で書いてるディメ関連ネタを まぁ山野ですね。 勝田さんだけ見えない席あえて座ってました、 でも見たかったときは後ろの方ごめんなさいちょっと横に ずれてました。 小野塚さんと増崎さんはばっちりよー。 だからそこに座ったの。 なんか普通に小野塚さんとサイン会？の時しゃべってたんですが、 本当にありがとうございます。 増崎さんは一言でごめんなさいorz 勝田さんに関してはあたふたあたふたして 意味不明行動に出て...
blue noise | 2016.12.23 Fri 22:12
健脚は健康な証拠。私の特技とメンタルヘルスケア実践編（笑）
歩く精密気象レーダー社労士千葉のブログにようこそ！ この数日よいお天気ですね〜。 まるで11月と12月が入れ替わったかのような。 昨日は、某所に用事がありまして外出したのですが、初めて行く場所。 地図なども見て、駅から徒歩12分と書いてありまして、駅からは当然見えません。 どっち側の改札に降りたらいいかは、確認したのですがはて(・・? 右と左どっちに行くんだっけ？ そう、私の特技（？）の一つは超絶方向音痴(ﾟдﾟ)！ 2番目の特技は、ものお...
社労士千葉の笑顔で働こっ！ | 2016.12.08 Thu 22:16
【予約状況随時更新】１２月２３日限定 サンタ企画のお知らせです。
歩く精密気象レーダー社労士千葉のブログにようこそ！ 朝から雨が降り、夕方からは風がいささか強く、名実ともに師走な天気となりました。 （今年は１１月に雪が降ったりして、既に私としては１月の気候に感じますがｗｗ） ９月から、「あっ」と言う間がないくらい今年は例年になく時間が走り抜けていったような過ごし方だったので、１２月はもっと早く感じるのでしょうね。 というわけで、早めにクリスマスプレゼント企画の告知をします！！ この企画は、 ヒーリングボデ...
社労士千葉の笑顔で働こっ！ | 2016.12.01 Thu 22:03
ＦＢページ入力の際、ＰＣが変わった動きをするのはなぜ？
社労士千葉幸恵のブログにようこそ！ ここ最近、ＦＢページに関する書きこみがＰＣから上手くできず、時間を取られる日々が続いております・・。 （かれこれ、１週間近く） ５分やって、うまくいかなかったら、その時間の作業をやめて別のことをやっています。 具体的に言うと、１行目の文章を書いて、２行目に間違ってしまったとします。 例：毎日０時に更新します。 千葉幸恵のブログに要こそ！！ 前はこの要にカーソルをあて削除してようこそ！！に...
社労士千葉の笑顔で働こっ！ | 2016.11.16 Wed 19:58
幸せホルモン（セロトニン）を増やすコツ９ーストレッチ ○○ー
幸せホルモン（セロトニン）を増やすコツ、１０個の内９個目にきました。 「もう忘れちゃったよ〜・・」と言うことはこちらをご覧ください。 なぜ“泣く”ことで幸せホルモンが出るのか。１ 14歳と風に吹かれて −泣くーと幸せホルモン序章 泣く（なぜ）幸せホルモンは増えるのか 幸せホルモン増加のコツ●個 〜解説１〜 午後4時の挨拶より −幸せホルモン増加のコツ３− 銀座を歩き、幸せホルモン増えた理由 秋冬に気分がブルーになりがちなのは？（幸せホルモン増加のコツ！） ...
社労士千葉の笑顔で働こっ！ | 2016.11.14 Mon 07:14
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