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身体を知り、食を考える、真の健康法
このテーマに投稿された記事：76件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c215/13429/
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今沢山の便利な食べ物や薬が出回っているがその反面病気の方が非常に増えています。
栄養の少ない野菜。米。砂糖を食べ流し込む様な食事では身体の負担にしかなりません。
医食同源と言う様に本来自然界の食べ物が薬草となり身体を助けて本来の自然治癒力を高めていました。
しかし今は新薬により改善ではなく症状を抑える事で解決しています。
薬は少しづつ身体にダメージを与えます。
今自分の身体の仕組みが分る人がどのくらいいますか？
身体の仕組み。食べ物の意味を楽しく深く知る事を世の中に広ろめたです。 
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作者のブログへ：「shin04022」さんのブログ
その他のテーマ：「shin04022」さんが作成したテーマ一覧(1件)
捨てるところのないビワ?
JUGEMテーマ：身体を知り、食を考える、真の健康法 ?からのつづきです。 ２年前はビワの果実と葉で健康酒を作りましたが、今年は種を無駄なく頂くこと に挑戦してみました。 前の記事でも抜粋しましたが、同じく東城先生の「自然療法」より、ビワの種に 関する部分を抜粋します。 👆にもある通り、「種には、葉の1,300倍ものアミグダリンがある」のだから、 これを食べない手はありません。 今年の夏は、（フルーツは高いから、しょっち...
あすの空は、なにいろ？ | 2023.10.09 Mon 17:44
捨てるところのないビワ?
JUGEMテーマ：身体を知り、食を考える、真の健康法 毒だらけの今を生き抜くには、先人からの知恵を拝借し、実践することが 何より経済的で、賢い方法ではないでしょうか。 今は解毒するにも、ネットで検索すると溢れんばかりの情報が出てきて、 何をどうしたらいいのやら、何からやればいいのかわからなくなる程です。 ３年前に体を壊し、養生に入った私は、「アナスタシア」の影響もあり、 ぼちぼちと野草の勉強を始めました。そして東城先生のことも知りました。 まだアメーバでブログ...
あすの空は、なにいろ？ | 2023.10.09 Mon 16:55
東城先生の教え実践編 根菜のきんぴらと回鍋肉
JUGEMテーマ：身体を知り、食を考える、真の健康法 ハワイのマウイ島で悲しい人災が起きました。陥落直前の闇の方に、 まだこれほどの力や道具があることに苛立ちを抑えきれませんが、 水面下での闘いには、対処できる勢力と人達があたっている筈です。 日本にいる私達は、いずれこの人災の真相が明かされること、（特に いなくなった大勢の子供達を中心に）一人でも多くの方が救出される ことを願いつつ、腹を据えていつもの生活をすることが大事かと。 遠く離れた私達がこちらでぎゃーぎ...
あすの空は、なにいろ？ | 2023.08.24 Thu 21:45
打つか打たないかより、解毒するかしないか！！
JUGEMテーマ：身体を知り、食を考える、真の健康法 あたしゃー、コロナワクチンというのは、本当に胡散臭すぎて、 ほっときゃだーれも打たないものだと思ってました。そしたら打つ 打つ。こんなにたくさんの人が打つと思ってなかったし、まさか 打たない人に、ここまで深刻なシェディング被害をもたらすとも 思ってませんでした。 これまでにも繰り返し書いてきましたが、今日は過去に私がかき集めた 資料をも一度ひっぱり出し、 「打った人も打たない人も、 これから生き...
あすの空は、なにいろ？ | 2023.08.19 Sat 21:49
読書バリアフリーに思う――難病ALSで逝った友人
JUGEMテーマ：身体を知り、食を考える、真の健康法 愛と憎しみの読書バリアフリー 「私は紙の本を憎んでいた」…今年７月に芥川賞を受賞した話題の小説『ハンチバック』。障害のある主人公が語る、読書への“愛と憎しみ”を入り口に、障害者の読書バリアフリーについて考える▽筋力が低下する難病で紙の本を読めなくなった女性と、視覚障害があり紙の本を読むのが難しい研究者。２人が抱える紙の本への愛と憎しみとは▽知的障害のある人はマンガを理解するのが難しい？誰もが楽しめるマンガ開発の最新事...
見る 読む 歩く | 2023.08.03 Thu 15:01
２度目の梅仕事 梅シロップ
JUGEMテーマ：身体を知り、食を考える、真の健康法 去年は、生まれて初めての梅仕事で、梅酒と梅干を作りました。 今年は「梅シロップ」作りに挑戦です。簡単な筈のシロップ、でも 私にはいろいろと事件が起きてしまいました。 シロップには完熟していない青梅を使います。今年はビオ・マルシェ さんから有機の青梅を１キロ買って、同じくビオの洗双糖１キロを 使ってやりました。👇のレシピ通りに。 有機青梅で梅仕事！〜vol.1自家製「梅シロップ」の作り方〜 | 読...
あすの空は、なにいろ？ | 2023.08.02 Wed 22:33
東城先生の教え実践編 枝豆のシュウマイ
JUGEMテーマ：身体を知り、食を考える、真の健康法 先日、「シンプルなものがシンプルに手に入らん！」の中で取り上げた 無添加のシーチキンを購入した直後、タイミングよく東城先生の「ひま わり健康料理教室」で、ツナを使った、しかも小麦粉の皮ではなく葛粉 で覆ったシューマイの作り方を紹介していたので、（小麦アレルギーの 私にとって、これほど嬉しいことはなく）早速実践してみることにしま した。 材料や作り方は、どうぞ👇の動画をご覧ください。 ...
あすの空は、なにいろ？ | 2023.06.12 Mon 21:07
米粉麺で作った広島風お好み焼きを遂に食べた！！
JUGEMテーマ：身体を知り、食を考える、真の健康法 な、長いタイトルですみません。私の素直な気持ちを、ストレート に吐露したものです。 以前に行った町屋の「グルテンフリー&オーガニックのワインバル かくれん穂゛」さんのツイッター経由で、ここから仕入れた米粉麺で 私の大大大好きな広島風お好み焼きを作っている「菊丸」さんという お店を知り、以来何か月も「行ってみたい、行ってみたい・・・」と お経のように念じていました。 ここのところ、とーーっても不規則な予...
あすの空は、なにいろ？ | 2023.05.23 Tue 18:47
うちのプランターで育ったハーブでライスピザ★
JUGEMテーマ：身体を知り、食を考える、真の健康法 私が自分の口に入れる食材を意識するようになったのは、３年前に仕事 の最もきつい最前線から退いてからでした。 大学院を卒業し、25歳で貿易業界に就職してから27年間、結婚しても 出産しても、常に仕事を第一優先に生きてしまいました。そうしたかった わけではありませんでしたが、人生に起こることを順番に受け入れている うちにそうなってしまった、というのが正直なところです。 30代後半に２度の出産のした後は、本当に体には辛...
あすの空は、なにいろ？ | 2023.05.13 Sat 22:10
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JUGEMテーマ：身体を知り、食を考える、真の健康法 魚をあんまり好きでない娘のために、もっと魚料理のレバートリー を増やさないとなぁ、と朧気ながら思う最近。 タイミングよく、あな健（「あなたと健康社」略称）主催のひまわり 料理教室（YouTube）で、サバ缶を使った簡単なおかずの作り方を やっていたので、そこへ副菜として添えられていた「青菜と海藻の 梅和え」とともに作ってみることに。 魚をさばけない私は、普段は切り身を買って料理します。そういえば 缶詰...
あすの空は、なにいろ？ | 2023.03.18 Sat 23:04
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