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うつ

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つまらない眠れないしんどい…

JUGEMテーマ：うつ水曜日に奈良に戻って来て…昨日、今日と、次男が下に下りて来ては言う言葉つまらない…眠れない…しんどい…

みなみん家 | 2009.09.25 Fri 19:22

JUGEMテーマ：うつ完全に脱出できました。先ほど、干ししいたけ、玄米がゆ（大豆入り）、トマトスープを食べました。というか食べられました。よかった。本当にどうなってしまうかと思いましたよ☆でも、何だか同じうつ症状になっていても、思うことは違いましたね。昔：どうしよう。もう生きていても仕方ない。彼女もいないし、もう将来もない。生きていても・・・・・・。価値ないんじゃないか？現在：ぐはあ、とうとうきてしまいましたか。きつい、辛い、あそこにある包丁でいっそ楽になってしまおうか・・・。って、その...

前進　前へ | 2009.09.22 Tue 18:49

やば、ちょっときたかも

JUGEMテーマ：うつしまった。深い症状がきてしまいました。本当に・・・どうしましょう。本当にクライ事しか思いつかない。たぶん過ぎれば問題ないんでしょうけど。さっき、この状態のまま、タイピングをしてました。自分の気持ち、これからのこと、未来のこと、将来のこと、自分の行きたい方向、などなど。やっぱり間違いないようです。自分の気持ちを文章にしていくことで、体に活力が戻ります。自分のきもちに具体的に気がつくことで、暗い気持ちが逃げていきます。体の色々な部分に、酸素がいきわたる感覚。目に活力が表...

前進　前へ | 2009.09.22 Tue 17:09

なかなか「うつ」から抜けられないあなたへ！「うつ」の悪循環から独力で脱出する新しい考え方！プチ認知療法

数千人が元気を取り戻してきた「うつから抜け出すプチ認知療法」そのすべての方法を手に入れましょう！「病院に通っているのに良くなっている気がしない」「元気な頃の自分に戻れない・・・」「毎日が辛くて仕方がない・・・」でも、もうあなたは大丈夫です。なぜ、多くの方が、「うつ」から抜けることができないのか？そして、治らないと思ってしますのか？いくつもの問題をことごとく解決してきた心理カウンセラーが、あなたの「うつ」を解放することをお約束します。詳細はこ...

オススメ！商品案内！ | 2009.09.17 Thu 20:38

秋になれば…(+_+)

JUGEMテーマ：うつ季節性のウツと言う症状もあるんだそ～な。暑い盛りが過ぎて朝晩が涼しくなって…日が短くなって…なんとなく鬱々とした気分になる。それ、私はわかる。そんな経験あったと思う。次男…夏休み中は穏やかだった。８月の終わりには昼ごろまでには起きようとしているようにも感じた。８月が終わる頃、「出かけてくる」と外出した次男、自転車でＪＲの駅まで行き、電車に乗って高校の最寄り駅で降り立ち、通学路の途中まで行って帰って来た。そんなことができたんだと喜ぶ気持はあったけれど、「ちょっと待てよ」と勘ぐる気...

みなみん家 | 2009.09.12 Sat 22:11

プロフィール

JUGEMテーマ：今聴いてる音楽教えてください！今はLUNA　SEAのROSIERを聴きながら、記事を作ってます。私の聴く音楽はいろいろなので、プレイリストがカオスです。あんまり気が進まなかったプロフィールを書くことにします。簡易プロフィールでは｢若くはありません｣としてますが、 1977年1月生まれです。アラサーというやつですね。両親とも教師。子供に言うこと聞かすのが仕事ですから、今に至るまで力関係は私＜弟＜（越えられない壁）＜両親であります。ついでだから書いておきますが、教師の夏休みは...

ゆるキャラが贈るブログでお金をゲットだぜ | 2009.09.08 Tue 13:45

あ～ぁ…

JUGEMテーマ：うつ本日も長男を送り出し…なかなか起きて来ない夫に声をかけ続けた。8時だよ…8時半だよ…夫、「8時」と声をかけたのに気が付かなかったらしひ「8時半」だと言うと、驚いて起きた。…気が付いてなかったの？…そして9時。「体調が悪いので休みます」と電話をかけた。昨日よりは、実は体調が良い…とは言ったけど。昨日は午前中、次男と三男が起きててくれたんだけど、そう毎日は続かない。今日は起きて来ないや…あ～ぁ…昼。素麺にした。暑いから…三男は昼までに起きてて、次男は起きはしたものの「しんどい～ぃ…」次男、昼は...

みなみん家 | 2009.09.07 Mon 23:24