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うつ

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うつ
このテーマについて
鬱病のこと。
ぼやき。
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新鮮な空気を吸うこと 停滞を感じる時に大切なこと

  停滞した気持ちへの特効薬 私の人生の師匠である岩波先生のホームページにも掲載されています。   何か気持ちが沈んで同じ行動や同じ趣味ばかりして停滞を感じるなぁ、という時はありませんか? 私が神経症と鬱で悩んでいた時は特にその停滞を感じ、感動や興奮が全く得られませんでした。 昔の私ほど悩みが深いかどうかはまた別として、何気なく過ごしていてなんとなく「何か停滞して楽しくないなぁ」と感じる時は人間誰しもあると思います。 私が師から学んだのは、新鮮な空気を吸うために自...

幻想世界 | 2018.02.13 Tue 19:59

2018年が始まり、病も良くならず、そして私は無職になった。

2018年の元旦より、無職となりました。   これまで勤めていた会社を辞め、治療に千円するためです。   今年に入ってから、会社を辞めればスッキリするかと思っておりましたが、   逆に先行き不安が募り、本当に「無職」という響きが自分をダメ人間と定義するには   十分すぎるほど、強烈な言葉となり、メンタルを更に惨めな境地に追いやっています。   私は、人間膝下になってしまったような、そんな気がしたまま、鬱々と   日々を過ごしています。   ...

My First JUGEM | 2018.01.15 Mon 11:22

抑うつ状態

JUGEMテーマ:うつ   何もやる気が起きず18時間も寝てしまった。   躁うつ病には周期があるわけでもなく突如変わることがあるので注意が必要だ。

薬剤師ぼりおが行く!〜目指せ行政書士〜 | 2017.12.04 Mon 22:09

なぜ退職に至ったか

JUGEMテーマ:うつ 今の病院は人材紹介会社T社によって紹介されました。   T社ではCAさんが30病院ほど当たりやっとK病院の面接を取り付けました。   K病院では障害者の薬剤師を雇うのは初めてで、どのくらい働けるかわからないので1年間契約社員として試用期間が欲しい。   もちろん障害者としての配慮は行う。   しかし、話は違く障碍者としての配慮はなく正社員同様のパフォーマンスを最初から求められました。   それに応えられなかった、私も悪いのですが、面接で...

躁うつ病・薬剤師ぼりおが行く!〜目指せ行政書士〜 | 2017.11.09 Thu 17:44

無職へ

JUGEMテーマ:うつ 今日、薬剤師ぼりお 職場を退職することになりました。   薬剤師ぼりおから無職ぼりおです。   でも薬剤師なので薬剤師ぼりおと名乗らせていただきます。     ことの経緯は明日書かせていただきます。

躁うつ病・薬剤師ぼりおが行く!〜目指せ行政書士〜 | 2017.11.08 Wed 20:31

ファントラの過去と恩師(一部暗い話につき注意)

  今回は私ファントラの過去を告白していこうと思います。 私の思春期は失敗と苦悩、もがきと苦しみの結晶でした。小さい頃から自己愛と他人から低く評価されることへの恐れがあり、他人を傷つけ己の小さなプライドを必死に守ってきました。そうした性格であったために人間関係も所属していた部活動も当然悲惨な経過を辿り、プライドも精神状態もズタズタとなりました。 大学生の頃あたりから視線恐怖症(脇目恐怖症と自己視線恐怖症)とうつ病によって精神的に苦しみ、寝たきりの日々が続きました。   ...

幻想世界 | 2017.08.22 Tue 03:41

現状とこうなった理由

JUGEMテーマ:うつ   実家暮らしの大卒無職です   大学4年の就活あたりから体が重く、集中力がないつつなんとか生活していたら   卒業直前に原因不明の全身じんましんに襲われたり   入社したけど意識がはっきりせず、研修中に居眠りしたり   通勤途中で涙が止まらなくなったり   寝れなくなったりして   1週間で退社   うつ状態らしいです   うつ病ではなくうつ状態   病院通ってないんです   病院ではな...

幸せをください | 2017.07.12 Wed 18:27

チキンラーメン

あの頃は「寝る」ことが本当に下手くそだった。 夜、眠れなくて。 昼間寝てしまうから夜眠れない    それはそうなんだろう。 心療内科のお医者さんから「昼寝をやめるように」って言われていた。 それはそう、だけど……わたしとしては 「違うよ」「分かってない」 って言いたい気持ちだった。 夜になると眠れない、だから昼間寝るしかないんだ、って。 昼間でも眠ることができるなら、それはわたしにとっては大事なことなんだ、って。   “病人”の言い訳かなぁ? &nb...

雲の木 眺めて −たとくもblog− | 2017.06.20 Tue 10:57

自己メンタルセラピー講座の評判 体験談は?

JUGEMテーマ:うつ 宮島賢也の自己メンタルセラピー講座。 認知行動療法をしたら悪化したようなうつを薬を使わずに 自分で改善させる方法って言っているけれど・・・ やっぱり、個人差ってあるんじゃない? 絶対効果がある、とは言えないよね? ⇒口コミ・レビューを確認してみる 自分が抱えているうつの大本になるストレスが どこから来てるのかもわかるし 適切に体を休めることで考え方を自然に変える土台もできるみたい 当然、やってみないとわからないだろうね。 興味あるんだけど、迷うなぁ。

マキの不思議 | 2017.01.20 Fri 19:00

自己メンタルセラピー講座 評判が気になる 口コミ

JUGEMテーマ:うつ 精神科医が提供している薬を飲まずにうつを改善する方法って話題の 宮島賢也さんの「自己メンタルセラピー講座」。 気になるなぁ・・・ 2chを検索してみたんだけれど、 あまり具体的な内容はわからなかった。 購入者の声が知りたいな。 ⇒感想や評価を読んでみる 自分が抱えているうつの大本になるストレスが どこから来てるのかもわかるし 適切に体を休めることで考え方を自然に変える土台もできるみたい うーん、これは試してみるのもいいかもね。

リュウイチロウの備忘録 | 2017.01.20 Fri 18:59

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