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広島 ヨガ
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広島のヨガにまつわるヨガ情報。
完全フリートークです♪
枠に収まりきらないおしゃべりまってます(^^)
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フレッシュヨガ2013!最終回!お見逃しなく!

 11月は通常のクラスを変更しスペシャルパワーヨガレッスン!!200時間という、厳しい試練を乗り越え!とうとう!!養成生も卒業を迎えます!!親愛なる103の皆様、未来のホープをぜひご声援ください 11月2日(土)18時30分〜19時30分「パワーヨガ〜大地との一体化」 担当「SAT トリ」      今回は大地との一体化をテーマにしています 私たちと一緒に上虚下実を感じましょう。興味のある方は是非ご参加ください ※ 11月より19時からのリフレッシュヨガは18時30分からとなります。...

広島 ヨガ教室 スタジオ103 ★ HAPPY YOGA ブログ ★ | 2013.10.15 Tue 16:24

戸田建設さん☆出前ヨガ2013

  こんばんは、美月です 3か月ぶりに 創業130年の戸田建設さん が手掛ける世界のMIKASA本社工場へ出前ヨガに行ってきました 3か月前は広大な空き地だった場所が このように、世界に通用するバレーボールを研究開発する拠点へと生まれ変わりつつあり、驚きました従業員の皆様も、100名と大規模に 今回は、なお先生とのアップテンポなヨガコンビで 出前ヨガ朝のラジオ体操代わりに、体を温めふだん伸びにくい場所を延ばしたり、バランス感覚を鍛えたり     何より、飛び切りの笑顔で楽しんでい...

広島 ヨガ教室 スタジオ103 ★ HAPPY YOGA ブログ ★ | 2013.10.07 Mon 21:37

ヨガジャヤベースワークス広島WS 2013 レポート☆彡 自分の居場所を安定で快適にするためには?

親愛なるヨガ好きの皆様 ヨガジャヤ・ベースワークス再上陸広島★2013   今年は パトリック・オアンシア先生を全米ヨガアライアンス公認 JAY200時間指導者養成講座AT1ヨガ解剖学の特別講師としてお招きしました 前回から1年と3か月ぶりの 『深い次元へ』 パトリック先生による広島初WS学びを補完する、素晴らしい2日間。本日はそのレポートをお届けします 「ヨガジャヤ・ベースワークス」システムは洗練された呼吸とアサナの練習を組み合わせ、練習は完全かつ総合的な方法で初、でいきます初期のシークエンスは構造的ア...

広島 ヨガ プリンスホテル広島の温泉付きヨガ教室 お役立ちヨガ情報 | 2013.10.05 Sat 08:17

満点ママ☆広島初!空中ヨガを紹介しました(=^・^=)

親愛なるヨガ好きの皆様、こんばんは 美顔ヨガで生放送 の思い出から5か月 TSS様には本当にお世話になっております  広島のお茶の間を代表する!!満点ママ!! ハンモックを使った「空中ヨガ」をご紹介しました 「空中ヨガ」とは?なんぞや? 今話題の、ハンモックを使ったヨガのことです。 今年の2月に、金井富枝先生と美月でニューヨークヨガ修行に行った際に 大ブレイク中なヨガを発見 (現地では Aerial Yoga とか Untigravity Yoga といった名前です) さっそく、私たちも体験...

広島 ヨガ プリンスホテル広島の温泉付きヨガ教室 お役立ちヨガ情報 | 2013.09.13 Fri 00:36

マスタースダカWS と白木山登山の夏☆2013

こんばんは。美月です ただ今スタジオ103はリニューアル工事中   ばたばたしてしまい 大変遅くなりましたが アジア界の神星☆マスタースダカ先生 WSレポートをお届けします  マスタースダカWS開催☆103初登場!! 2010年の初来日以来、全チケットが完売する魅力とは 一言でいえば、大変個性的 だけどもこちらがインド標準的 インドの伝統的ヨガから、いつの間にかかけ離れてしまった 現代のヨガに警鐘をならす   革命的なワークショップでした  「ワナカムヨガスクール式...

広島ヨガ教室スタジオ103美月のお役立ちヨガ情報 ☆彡 | 2013.08.27 Tue 00:50

リニューアルプレオープン特別スケジュール☆

親愛なる103メンバーの皆様 8月29・30・31日 リニューアルプレオープン!!新しい103をいち早くメンバーの皆様に解放 特別メニューはもうご覧いただけましたか?http://studio-103.com/?schedule=renewalopenmenue現スタジオにはないNEWクラスもたくさん登場!!今日は、そんな特別メニューの詳細をお届けします。8月29日(木)2F常温クラス13時スローフローパワーヨガ 60分 肴倉 頭のてっぺんから、つま先指先まで、ゆっくり踊るように体を動かし、呼吸(プラーナ)をまんべんなく流しましょう18時20分 チャクラヨガ50分 荘二 ...

広島 ヨガ教室 スタジオ103 ★ HAPPY YOGA ブログ ★ | 2013.08.06 Tue 16:33

2013年☆アロマとヨガと宇品花火観賞会イベント報告(=^・^=)

おかげさまで  今年で4年目のスタジオ103プレゼンツ宇品花火&ヨガイベント@グランドプリンスホテル広島ポスターはこちら   http://www.studio-103.com/btstudio103/ujinahanabi103_2013.html最高の夜を 過ごすことができました今年の講師陣 金井先生 & 塩田先生   そして、  103美女 あーちゃんオープニングはアロマ講座から アロマの学びは、次のページへGO皆様、ぴったりのアロマを見つけられたようです季節がら、清涼感のある薫り ペパーミント×ラベンダー×オレンジ系が人気でしたそして、大好評...

広島 ヨガ プリンスホテル広島の温泉付きヨガ教室 お役立ちヨガ情報 | 2013.08.05 Mon 08:05

ヨガジャヤ・ベースワークス再上陸★広島★2013

広島のヨガ愛好家の皆様へ 8月最初のハッピーニュース今年も、東京代官山Yogajaya ディレクターwww.yogajaya.com/jp/パトリックオアンシア先生と堀江里子先生 をスタジオ103にお招きいたしますヨガジャヤ・ベースワークス:総合的なアプローチ パトリック・オアンシアと堀江里子 「ヨガジャヤ・ベースワークス」システムは洗練された呼吸とアサナの練習を組み合わせ、細かな構造的アライメントから、動きへの意識をとおし流動感と優雅さをもたらすことまで、幅広く働きかけるのです。練習は完全かつ総合的な方法で初心者から熟練...

広島 ヨガ教室 スタジオ103 ★ HAPPY YOGA ブログ ★ | 2013.08.01 Thu 00:57

祝1か月(=^・^=)RYT200 指導者養成講座2013☆

今年も JAY日本ヨガ連盟 プレゼンツ全米ヨガアライアンス認定 RYT200 ☆ヨガ指導者養成講座 http://www.studio-103.com/jay/index.html記念すべき第一回 6月23日から半年間かけて、基礎をじっくり学びます TT1:基礎科  主要なアーサナ(ポーズ)の作り方、効果を学び、すべてに通じる、ヨガの知識・技術を学びます。特にここでは、ヨガの基本ハタヨガとホットヨガプログラムの組み方・指導法をフォーカス。 アーサナの完成度を高め、内側から元気になりたいと思っている方 基礎からヨガを学びたいと思ってい...

広島 ヨガ教室 スタジオ103 ★ HAPPY YOGA ブログ ★ | 2013.07.25 Thu 17:03

出前ヨガ★会議編〜太平ビルサービス(株)様とハインリッヒの法則

皆さん、こんばんは 今宵満月、そして土用丑の日でしたね  私はおひるごはんで、おいしい鰻をいただきました うなぎ、梅干し、うりなど、「う」が付くものを食べると、この夏を乗り切れるそうです閑話休題、先週の木曜日の出前ヨガについてお伝えします。依頼主は創業53年。全国に業界最大124か所のネットワークを持つビルメンテナンスのトータルソリューション・カンパニー太平ビルサービスさんグランドプリンスホテル広島の施設管理を手掛けており 今月の国を挙げての全国安全週間の一環として「安全衛生推進協議会」の合間の...

広島 ヨガ プリンスホテル広島の温泉付きヨガ教室 お役立ちヨガ情報 | 2013.07.23 Tue 01:27

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