JUGEMテーマ:幸福に生きる 無理して話さないほうがいい きょうは、話すのが苦手なままでいい というお話。 私は本当に話すのが苦手でした。 小学校の低学年の頃は、担任先生とは話すことができず、筆談でした。 先生から聞かれたことに対して、鉛筆で紙に書いて答えていました。 手も挙げられなくて、たまにしか挙げていませんでした。 たまにしか挙げないから、挙げると必ず指されて、でも本当は指されたくないから、ますます挙げなくなる、という負のスパイラルに陥って...
自己成長とは 新しい次元の自分に出会うこと | 2024.01.08 Mon 09:14
写真は近所のお庭です。気が付いたら蝋梅が満開となっていました。毎年、こちらの報告書に登場するのが、蝋梅→紅梅→白梅→桜の順番とその花々です。この咲き具合から見ると、12月中旬には開花を始めていたと思われます。こんなところにも、夏の猛暑や秋の残暑、12月の暖冬などが影響しているようです。この蝋梅の他に、さらに別の近所や通勤経路上にある蝋梅も、12月中旬には開花を始めていたような感じでした。昨年以前の報告書では、1月中旬の塩船観音寺にだるまさんを購入しに行ったときに5分咲きです。今...
武・百合子の週末報告書 | 2024.01.07 Sun 22:33
夕食いただきながら7時のニュース ご家族土砂のがれきの下からって 悲しすぎる!隣の悦子さんも目に! ここんとこいいニュースなんにもない! 専門家はわかっているはず! 守ってやって下さいよ! 死に至る危険もある って 一般の方はわからないわけだから! 無力感共感疲労って誰しも出るねあるね! ラインくれたね その年代 歳に合わせて 危険 あぶない 丁寧に教えてほしいな! 小さな子供さんが若者さんが事故災害で 歳をとったせいかな ...
みなもと農場じぃ-日記 | 2024.01.07 Sun 20:30
JUGEMテーマ:幸福に生きる 虹は、自分の心がけによる行動に、 オッケーサインをもらっているような感じがして、ありがたいです。 O君、教えてくれてありがとう。 30代に出逢って、何度も、心折れそうになったときに、助けてもらってきた本です。 気に入りすぎて、2冊持ってます。 大谷翔平選手も、参考にされてる天風さん。 実学なので、実践してみると、私は、少なくとも、元気になりました。 ありがとうございます。 これからも、よろしくお願...
クルマとの気楽なお付き合い | 2024.01.07 Sun 04:48
JUGEMテーマ:幸福に生きる この年末年始はほとんどテレビを見なかった。 父母と祖母とよく見ていた紅白歌合戦すら 結果発表くらいしか見ていない(笑) それも私がテレビをつけたくらいで もしかしたらテレビをつけることもなく みんなで年越しそばを食べていたかも?(笑) 見たかったスペシャル番組も全然見てなかったから 自宅に戻ってから見まくっています。 仕事してなかったらノンストップで見まくってたかも(笑) さすがにそうもいかないので 少しずつ配信期間内に見れるよ...
自分に贈る言葉 | 2024.01.06 Sat 15:58
JUGEMテーマ:幸福に生きる 1週間に1個楽しみをつくるのが 今年の目標! 去年まではさ。 自分でどうにかしようと思ったことがなかったんだよね。 本当に成り行き任せで 誘われると出かけるけどさ 誘われなければずーっと家にいる感じ。 誘われても夫に許可を取るのが面倒で 断る事も多かったんだよね。 去年末からそれをやめた。 誘うようになったし、誘われたら行くようにしてる。 人と会うことが当たり前だった若い頃に比べるとさぁ 本当に人と会う機会が減っちゃったんだよね...
自分に贈る言葉 | 2024.01.06 Sat 15:13
JUGEMテーマ:幸福に生きる 今までさぁ どうやったら楽しく過ごせるんだろう?とは思っていても 自分が原因で楽しくないとは思いもよらなかった(笑) 本当にさ(ノд-。)クスン 楽しくない理由を探したり 指摘はできても どうやったら楽しくなるのか?って考えたことなかったんだよね。 というかさ、 同じことだと思ってたんだよね。 楽しくない事をなくしていけば 楽しくなると思ってたんだよね。 だけどさ。 まず楽しくない事をリストアップすること自体が 楽しくはないんだよね。 ...
自分に贈る言葉 | 2024.01.06 Sat 14:43
JUGEMテーマ:幸福に生きる お正月ゆっくりしすぎてて 体力がおちてる💦💦 体が痛い!(笑) 立ち仕事で結構忙しかったので 座る暇なくてさ。 忙しいから、あ!という間に時間が過ぎ去ったので 疲れたぁ!って感じでもなかったのにさ。 帰宅後の食事後の片付けの最中から 腰回りめっちゃしんどくて。 朝起きたら軽い筋肉痛(笑) やばい💦💦 こんなんはじめて。 それだけ基礎体力が落ちてるってことだよね。 お正月中も散歩に出たりはしていたんだけど...
自分に贈る言葉 | 2024.01.06 Sat 13:05
猫ちゃん用 いよいよになれば ジィも食べるよ♪ もし孤立したら!これが一番♪ いっぱい買ったよ♪ アルミ鍋26リットル 作り置きして サッといっぱい食べて♪ その都度温めれば♪ 災害の時は忙しいよね! 玄米ご飯にマグロ缶を混ぜて♪ 不思議そうな顔しながらも食べたよ♪ 玄米ご飯 栄養たっぷりだよー♪ 夕方のおやつ♪ っていうかお休み前の晩酌って感じ ♪ 体も温まってゆっくり休まれると思うよ♪ 適量のお酒は どんな薬にも勝る効果がある♪ この鶏さん達...
みなもと農場じぃ-日記 | 2024.01.04 Thu 22:46
JUGEMテーマ:幸福に生きる 今年も、色々ありました。 年末には、肉離れを起こしたりして、 健康のありがたみを改めて感じました。 おかげで、紅白見ながら、じっとしています。 テレビ見ながら、過ごす大晦日、日本の年越しですね。 懐かしい顔ぶれが、懐かしい歌を歌って気分を若返らせてくれてます。 気分が良くなると、自然に笑顔になってくるから不思議です。 すると、痛い足さえ、愛おしくなりました。 よくぞ、毎日毎日、若い頃からかなり増...
クルマとの気楽なお付き合い | 2024.01.04 Thu 13:38
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