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トライアスロン
このテーマに投稿された記事：589件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c32/11487/
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鉄人レースも、なんと！
小学一年生から参加出来るんですね！
びっくりしました！ 
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作者のブログへ：「nanahoshi89」さんのブログ
その他のテーマ：「nanahoshi89」さんが作成したテーマ一覧(4件)
TDP（トライアスロンデビュー プロジェクト）
今週日曜日は、TDP（トライアスロン デビュー プロジェクト）で、バイク講座です。 初めての方はバイクのハードルも高いと思います。 初歩から丁寧に指導をして行きます。 ぜひご参加ください。 日時：4/7(日) 8:30〜11:30 内容：バイク講座。バイクの扱い方から学び、怪我や事故のないライディングができるようにする。慣れてきたら実走でスピードを出していく。フォーム撮影も行い今後の改善点をアドバイス。 場所：NSI桜宮スイミングスクール（大阪市都島区網島町14-16）及びその周辺 お申し込み：http://www.supersaas....
HIROYUKI NISHIUCHI | 2019.04.05 Fri 10:50
スクールの指導で思うこと
NSIトライアスロンスクール桜宮の朝練習、レースシーズンに入り、参加者多くなってきました。 NSIは、子供も大人もあえて分け隔てなく一緒のレッスンをしています。 井の中の蛙にならないようにと、大人に負けない！とか、子供に負けてられるか！とお互いに奮起材料にもなりますし、子供にとっては親以外の大人とのコミュニケーション能力をつけてもらう狙いもあります。 その分、大人の方々にはご協力頂いていている面もあります。 さて、大人と子供ではアドバイスや指導は少し変えています。 子供は、限度はあり...
HIROYUKI NISHIUCHI | 2019.04.05 Fri 08:19
4月7日(日)連合トライアスロン練習会のお知らせ
【練習会のお知らせ】 日時：2019年4月7日（日） 場所：大分市スイミングスクール光吉校 集合：８時３０分 練習時間：９時〜１２時００分 会費：一般選手500円 参加資格：JTU登録者(未登録者検討します) 人数：一般20人、キッズ10人 練習内容 （１部：水泳） ○キッズ ９時からUP 10時よりタイムトライアル２５〜200m 25m以上泳げる泳力が必要です。 （担当 秦泉美） ○強化指定/一般 ９時〜UP９時２０分４００ｍタイムトライアル １０時〜インターバル短めの距...
大分県トライアスロン連合情報局 | 2019.03.31 Sun 16:58
【練習会レポート】キッズトライアスロン練習会(3/31)
JUGEMテーマ：トライアスロン お疲れ様です。 大分県トライアスロン強化担当の秦です。 3月最終日、大分県連合主催「キッズトライアスロン」練習会を開催しました。 今回はキッズ強化指定選手を対象にバイク＆ランの基礎技術を強化目的で特別練習会をおこないました。 まずは自分の脚の長さにサドルの高さを設定して練習会をスタートしていきました。 【バイク練習内容】 バイクフィッティング ペダルの踏み出し位置の確認と理想のペダルを回す練習 絶対こけないスタート練習 正確なブレーキング練...
大分県トライアスロン連合情報局 | 2019.03.31 Sun 16:30
初心者バイク講習会のお知らせ
JUGEMテーマ：トライアスロン 初心者バイク講習会のお知らせ （兼 JTU ドラフティング講習会） 大分県トライアスロン連合 会長 村上 幸生 バイクコントロールの基礎から交通法規、エリート選手に必要なドラフティングテクニックまで実施します。 なかなか学ぶ機会が少ないバイクの基礎トレーニングです。 自転車に乗れる方は小学生でも参加 OK です。みなさんのご参加をお待ちしています。 ※ JTU 公認大会エリート部門、国体（ドラフティングレース）出場希望選手は受講必須の講習会です。 ...
大分県トライアスロン連合情報局 | 2019.03.20 Wed 22:15
JTU認定記録会
毎年恒例となっている、JTU認定記録会に出場して来ました。 今年は関西の記録会が全部スケジュール的に参加できないので、愛知県で出場です。 タイムは、スイム400mは4分36秒、ラン5000mは16分33秒。 スイムは、昨年とタイム同じ、ランは15秒落としました。 明らかに、昨年より練習量が落ちてしまって、1週間前にスタッフと行った400mTTでは4分47秒。 これはまずいと、最後の悪あがきをして、フォームをいじって修正。間に合いました。 ところが、自信があったランが今ひとつ。 1周目から設定タイムが1秒落ちてい...
HIROYUKI NISHIUCHI | 2019.03.04 Mon 00:40
夢応援プログラム修了式
夢応援プログラム、復興支援の一環で、宮城県でトライアスロンをやっている子供達を指導する、今年度最終回でした。 1年かけて、スマートフォンのアプリ、スマートコーチを利用して指導を行ってきました。 スマホで遠隔指導？ 最初、聞いたときはそんなことができるのかな？と半信半疑で始めた3年前、今年度はようやく形になって、課題動画を送ってもらった子は、見る見る間に成長。 1年前のオープニングとはえらい違いに成長していました。 終わりは、将来ありうる優勝者インタビューの模擬テストを行いました。 実指導は、オー...
HIROYUKI NISHIUCHI | 2019.02.17 Sun 21:23
左眼視野欠損の代償
左眼が病気でほぼ見えなくなって1年。 以下悪影響が出ている点。 ・日常生活では、見にくくなった影響であろうか、右肩の肩こりでぎっくり首、ぎっくり背中を発症。見えている側の右眼に相当負担がかかっている模様。（見えない左眼を少し前に出してバイク走るようになったから？） ・階段踏み外しは、慣れてきて用心するようになったので減ってきたが、先日は洗濯物で右眼が塞がれて、見えていない左側の壁に頭を激突... 頭を打つことが多くなり、星が舞う。 ・現代っ子にはあるあるの...
HIROYUKI NISHIUCHI | 2019.02.17 Sun 21:20
【練習会レポート】バイク最大パワー計測会(2/10)
朝早くからバイク最大パワー計測会のご参加ありがとうございました。 トライアスロンでのパワートレーニングの重要性とFTPテスト内容を説明後、 固定ローラー台を使ってパワーメーターとZWIFTを連動して20分間短く長い計測テストを行いました。 皆さん自身の継続できる全てのパワーを出し切ってすがすがしいお顔をしていました。 立派な走りでしたね。お疲れ様でした。 現状のバイクパフォーマンスを数値化できるFTPテストは実力の見える化となり 今後の目標を定めモチベーションアップさせる...
大分県トライアスロン連合情報局 | 2019.02.10 Sun 14:38
ＪＴＵ審判員資格講習会概要
JTU審判講習会 日時：2019年2月24日 場所：東部公民館 視聴覚室 大分市日吉町3番1号 ?097-556-8818 講師：※現在選定中 スケジュール： 受付 8:45〜9:00 講義 2種 9:10〜12:15 3種 9:10〜11:10 【受講料】 ? 第2種：認定料2000円＋（受験/受講料2000円＝4000円） ? 第3種：認定料1000円/更新料1000円+（受験/受講料＝2000円） ? 受講のみ：1000円 【持ち物】 ? 審判員証（更新者） ? 本人が確認できる証明証（新規受験者） ? 写真 2枚 （縦４ｃｍ×横...
大分県トライアスロン連合情報局 | 2019.02.06 Wed 14:11
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