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8月9日Pump2トレ

お盆休みに入った方もいらっしゃるのだろうか。 思ったより空いていた。 アップ タワー右壁10b青 → タワー壁10c緑 トライ ギャラリー壁11b白 テン山トップアウト トライ タワー右壁11a白 テン山トップアウト トライ タワー壁11b水色 ワンテントップアウト トライ ショートウェーブ壁10d緑 テン山トップアウト クールダウン 100°壁10b赤  クールダウン 一反木綿壁5.9黒 クールダウン 100°壁10a黄緑 → 100°壁5.9青 今日はアップ少な目でトライしてみる。 どこまで力を抜いて登れるか...

Wall Walk | 2016.08.10 Wed 11:57

8月7日J-Wall

今日はサンスポで岳連の集まりがあったので参加してきた。 帰りにちょっとJ-Wallでひと登り。 トレーニングというよりもエンクラ。 奥壁でアップを済ませて、入り口壁へ。 入り口右壁でも11a→10aとアップ。 ルーフの12aがまだ残ってたので、2回ほどトライ。 いずれも核心落ち。 やはりまだRPは無理だったようだ。 気分を変えて、右壁の12a。 黒↑足限と赤棒完全足限。 両方ともトップアウトはできるので、核心をすんなりクリアすることが目標。 こちらはなんとかなりそうか。 次のチャンスに期待。...

Wall Walk | 2016.08.09 Tue 15:25

8月6日RISEトレ

夜から友達の退院祝いで飲みに行くので、その前にちょっとRISEへ。 RISEでのトレーニングのメニューをずっと模索してきたが、スラブ練習はどうだろうかと考えるようになった。 ボルダリングジムには珍しく、スラブ課題がとても充実している。 そして課題が実によく作られてるなと思う。 こんな環境、利用しない手はないと早速撃ち込む。 が、ジムの女子スタッフが作成した課題にひたすら苦しめられる。 体を上手に使ったなかなかの課題。 自分には苦手な要素がびっしり詰まってる。 まずはこれらの課題をコン...

Wall Walk | 2016.08.09 Tue 15:21

8月5日Pump2トレ

連日の猛暑でかなりバテてたが頑張ってトレーニング。 今日はガラガラのPump2だった。 アップ ショートウェーブ壁5.9白 → ショートウェーブ壁10b黄緑 アップ タワー右壁10b青 → 100°壁10a緑 トライ タワー壁11b水色 テン山敗退 トライ タワー壁11b水色 テン山敗退 トライ TSUNAMI壁12a黒 1/3部分で敗退 トライ 一反木綿壁11b緑 核心フォール トライ 一反木綿壁11a白 テン山トップアウト まだまだ力不足と触らずにいたTSUNAMI壁。 ガラガラなのを良いことに思い切って触ってみた。 む...

Wall Walk | 2016.08.06 Sat 15:07

8月2日Pump2トレ

いよいよ夏本番。 エアコンガンガンのジムは快適にトレーニングができる。 アップ ショートウェーブ壁5.9白 → ショートウェーブ壁10b黄緑 アップ タワー右壁10b青 → 一反木綿壁10a黄色 トライ タワー壁11b水色 テン山トップアウト トライ タワー壁11b水色 テン山トップアウト トライ ギャラリー壁黒11a RP トライ ギャラリー壁白11b テン山トップアウト トライ 一反木綿壁11b緑 核心フォール 一回触った以来、遠ざかっていたギャラリー壁の11aに再びトライしてみたら問題なくRPできた。 ...

Wall Walk | 2016.08.06 Sat 15:01

クライミングの東京オリンピック正式種目決定おめでとう! ジム通い13回目

東京オリンピックでスポーツクライミングが正式種目に決定しましたね!私を含めクライマーの皆さんは大喜びしたのではないでしょうか!? 4年後に大きな目標ができたのですから。選手目指して頑張りましょう!…笑ったそこのあなた。私は本気ですよw 目標と勢いは大事です。4年間本気で頑張れば0.01%くらいは今32歳のおっさんでも選手になれるかもしれません。という事でその位の目標と勢いで頑張ります!     今日は新しい方のジムに行ってきました。トータル13回目のジム通いです。今月1日...

ボルダリングのコツと服装やシューズ等/32歳からのクライミングブログ | 2016.08.05 Fri 23:18

名張サニーサイド、もいちでナッツの練習Go!

JUGEMテーマ:クライミング 天気の心配はしなくて良さような休みの日、久しぶりに名張に行く事にした。   サニーサイド、もいち5.10aが待っている。 核心前のプロテクションの取り方が難しく、ここの部分をどうするかの案を持って。 結構登られているルートだから、答えってあるのだと思うけど、それを自分であーでもないこーでもないと考えるのが楽しい。   純クラックは本当に久しぶり。こうも間を開けてしまうと、ちょっと腰が引けてしまう。と言う気持ちの現れか、出発予定時刻より一時間もオ...

クライミングレポート 岩のまにまに | 2016.08.02 Tue 12:56

7月29日Pump2トレ

今日から「多汗症に効く薬」というのを処方してもらったので試してみる。 これで手汗の悩みが解消なるか。 アップ ショートウェーブ壁5.9白 → ショートウェーブ壁10b黄緑 アップ 奥壁10a黒 → 100°壁10a緑 トライ タワー壁11b水色 テン山トップアウト トライ タワー壁11b水色 テン山トップアウト 今日はまたまた新しいお友達が来て、ビレイを教えることから始めたので、登れた時間は少な目。 でもなんとなく気になってトライしたタワーの11bが一便目でトップアウトできたのは驚いた。 何しろ、同じ壁...

Wall Walk | 2016.08.02 Tue 12:03

7月28日RISE

予定ではレストだったが、Jパートナーが初RISEということで誘ってくれた。 今日はなかなか快適な室内だった。 アップ済ませて5Qを撃ち込む。 できる課題とできない課題の幅が大きいのは相変わらず。 まんべんなく登れる底力をつけたいところなんだけど。 120°は5Qも登れないのにスラブは4Q一撃。 この差はいったい何なんだ。 JUGEMテーマ:クライミング

Wall Walk | 2016.08.02 Tue 11:56

ボルダリング(クライミング)を始めた2つのキッカケは野口啓代さんと私の嫁さん

ボルダリング(クライミング)を始めたのは今から2ヶ月ちょっと前の2016年5月24日。 会社の後輩を誘って新しい方のジムに行ったのが始まりです。それから人生の中で一番面白いスポーツと言えるほどハマってしまいました。 人生の半分以上、もう20年近く続けているスノーボードもこの面白さにはかなわないです。     始めたのは2ヶ月ちょっと前ですが興味を持ったのはずーっと昔。年数ははっきり覚えてないけど、プロクライマーの野口啓代さんがテレビに出て登っているのを見て、この人すごい!自分もクライミン...

ボルダリングのコツと服装やシューズ等/32歳からのクライミングブログ | 2016.08.02 Tue 11:16

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