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クライミング
このテーマに投稿された記事：2244件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c32/3864/
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作者のブログへ：「cabo3」さんのブログ
その他のテーマ：「cabo3」さんが作成したテーマ一覧(1件)
８月１０日(水)の夜は・・・『夜通しクライミング in CLAPPLE』
連続投稿なTOBITOのゴウです。 期日の近いイベントの告知なので、続けてアップさせていただきます！ ８月１１日(木)は山の日！ つまりクライミングの日！！ トビト、クラップルともに営業しておりますので、是非遊びに来てください☆ さてクラップルでは８月１０日(水)の営業終了後２３：００より、二つの企画を行います！ 『ナイトセッション』２３：００〜 ９０分間にマンスリー課題を何本登れるかを競うコンペを行います。 上位３名による決勝を行います。優勝者...
〜ＴＯＢＩＴＯにいる人、トビトビト〜 | 2016.08.01 Mon 20:05
TOBITO７周年パーティーの話
フットサルの後遺症、下半身の筋肉痛でガタガタなＴＯＢＩＴＯのゴウです。 久しぶりに走り回るとあれですね、動きの悪さに慄きますね！ レッドブル、ラッシャー。 キレキレの3人とヨレヨレの僕。 謎のガーナ人、乱入。 次はトビトVSクラップルとかやってみたいですね！ そしてメインイベント、ＴＯＢＩＴＯ７周年パーティー、今年も無事に行うことができました。 準備が至らずお店を貸切にできず、皆様に迷惑をお掛けしましたが、楽し...
〜ＴＯＢＩＴＯにいる人、トビトビト〜 | 2016.08.01 Mon 19:54
小豆島遠征2日目、拇岳赤いクラック、汗だくの敗退。
JUGEMテーマ：クライミング 小豆島二日目。この日はマルチをする。フェリーの時間があるので早くから起きて準備しだした。まだ暗い中、朝食の用意。だんだんと空が明るくなっていくのは気持ちが良かった。今日は晴れそう。 テントを畳み出発。早朝出発の為、吉田オートビレッジの方達に行ってきますとご挨拶出来なかったのが残念。フレンドリーな対応で気持ち良く滞在出来たんだ。 拇岳へは436号線を南に向かう。小豆島町役場橘公民館付近のカーブから西。町営住宅を抜け、どんどん山道を行くと拇岳コッチの小...
クライミングレポート 岩のまにまに | 2016.08.01 Mon 15:20
11回目のボルダリングジム 充実した一日♪
今日は珍しく月曜以外で嫁と休みが一緒だったので、ふだん月曜定休日のため行けない新しいジムの方へいってきました。 先日とうってかわって平日にも関わらずけっこうな賑わい。 こちらのジムに来るとよく新規さんとか初心者さんがいらっしゃるが、今日も新規さんが２人と初心者さんが２人いらしてボルダリング（クライミング）の人気が上昇していることを実感。 １ヶ月半くらい前（ごく初心者の頃）に嫁と来た時、９５°壁６級の難し目の課題が２人とも２手目で詰んで悔しい思いをしました。 軽く...
ボルダリングのコツと服装やシューズ等／32歳からのクライミングブログ | 2016.07.30 Sat 00:01
7月26日Pump2トレ
火曜日なのに割りと上りやすかったPump2トレーニングの日。 アップ ショートウェーブ壁5.9白 → ショートウェーブ壁10b黄緑 アップ 一反木綿壁10a黄色 → 奥壁10a黒 トライ 一反木綿壁11b緑 テン山ダメダメ トライ 100°壁11b白 テン山トップアウト トライ 100°壁11b白 RP トライ 一反木綿壁11b緑 3テントップアウト クールダウン 一反木綿壁10a黄色 100°壁の11bはトラバースが怖い。 でもそんなに登りにくくは感じなかったので、トレーニングに組み込めるかな。 一反木綿の11bはなかなか進...
Wall Walk | 2016.07.28 Thu 16:41
ボルダリング（クライミング）に必要な筋肉
ボルダリング（クライミング）を始めたばかりの頃は、力を使ってガシガシ登る！というイメージをもっている方が多いと思います。 しかし実際は出来るだけ力を使わずに、省エネで登るのがボルダリング（クライミング）です。 簡単な課題のときほど力を使うことなく登れる傾向にありますが、難しくなるほど力を必要とする場面が多くなっていきます。 では力を強くするにはどうすればいいか？ 筋肉をつける！これですよね。 ボルダリング（クライミング）は全身を使うスポーツなので、足の筋...
ボルダリングのコツと服装やシューズ等／32歳からのクライミングブログ | 2016.07.27 Wed 21:59
小豆島遠征1日目、吉田の岩場へ
JUGEMテーマ：クライミング 久しぶりの連休、どこへ行こうかと天気予報と相談。1日目がどこもよろしくない中で、何故か小豆島だけ出発2日前に曇りに変わった！といっても降水確率40パーセントで、朝の内はとってもあやしかったんだけど。急遽小豆島行きを決定。そこから下調べが始まったのでちょっとドタバタした。 小豆島はいつか行きたいと思っていたけれど、フェリーを使うので、近いような遠いような。だからボンヤリとしたイメージしか持っていなかった。 拇岳の赤いクラックを登ってみたい。 吉田の岩場に行ってみ...
クライミングレポート 岩のまにまに | 2016.07.27 Wed 13:18
7月22日Pump2
重かった体の芯が痛み出した。 まさか、ただの筋肉痛を超えて炎症を起こしてしまったのか。 アクティブレスト 5.5から10aまで、ゆっくり時間をかけて無理なムーブを起こさずに丁寧に登る。 新しいお友達が続けていらっしゃって、一緒に登る。 まだまだビレイもクライミングも数回しかやっていないので、ゴリゴリ登られる方ではなく、かえって助かった。 体が休まった感じがする。 帰宅後、筋膜リリースなど、体をメンテしてみる。 JUGEMテーマ：クライミング
Wall Walk | 2016.07.25 Mon 16:33
7月21日J-Wallトレ
やっと梅雨本番か、朝からしっかり雨降り。 こんな状況では仕事もお休みになっちゃうので、ちょっと変則J-Wall。 幸い大先輩がいらっしゃったのでビレイをお願いする。 アップ 右壁10a → 右壁10b トライ ルーフ壁11c緑棒足限 テン山敗退 トライ ルーフ壁11c緑棒足限 テン山敗退 トライ ルーフ壁11c緑棒足限 テン山敗退 トライ ルーフ壁11c緑棒足限 トップアウト トライ ルーフ壁11c緑棒足限 テン山敗退 トライ 中央壁10d足限 1ピン目敗退 トライ 右壁11a緑棒足限 終了点フォール ル...
Wall Walk | 2016.07.25 Mon 16:27
7月20日Pump2トレ
祝日の翌日はPump2がお休み。 一日ずらしてのトレーニング。 またまた最近知り合った新しいお友達と楽しく過ごした。 ここのところ、出会いがたくさんあって楽しみが尽きることがない。 新しいお友達はまだビレイに慣れていないので、ビレイの練習も合わせてトレーニング。 アップ ショートウェーブ壁5.9白 → ショートウェーブ壁10b黄緑 アップ ギャラリー壁10a黄色 → タワー壁10b黄緑 アップ ダイヤモンド壁5.6茶色？ → ダイヤモンド壁10a紫 トライ 一反木綿壁11b緑 最終クリップ手前フォール ...
Wall Walk | 2016.07.21 Thu 11:41
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