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お弁当

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11/23＆11/24

11/23 ドライカレー(赤カブスプラウト乗せ) ミニトマト双子弟、学校に行くっていうんでちゃちゃっと作りました土日祝日は、学食がお休みなので毎度おなじみの前日夜に「明日弁当できる？」は想定済みで.... 双子弟「そう凝ったものじゃなくていいから」母内心いやっ、いつも凝った弁当は作ってませんが ※ドライカレーはしょうがのみじん切りを加えると肉の臭みが取れていい感じになりますよ 11/24 チーズ入りメンチカツ(生協冷食) 人参しりしりの卵と...

たんぽぽなでなで | 2016.11.24 Thu 11:43

11/21＆11/22

11/21 五目野菜入りオムレツ(生協冷食) ポテトのハム巻きのこの塩コショウ炒め絹揚げと大根葉の煮びたし(前日作り置き) 11/22 エビと玉ねぎのケチャップ煮味卵(前日漬け込み) ほうれん草としめじのごまじゃこ和え赤カブの甘酢漬け(常備) 今は野菜を蒸すとき、ラップに包んで電子レンジでチンしていますが出来上がりがいまいちな時が多く蒸したほうが、間違いなくおいしいだろうなぁと思うことしきりでも、我が家には蒸し器がありませんで、買おうかど...

たんぽぽなでなで | 2016.11.22 Tue 12:23

感謝＆３日分

なんとなんと JUGEMさんのスタッフブログにて紹介して下さいましたマイペースなずぼら更新なのに、本当に恐縮してます素直に、とっても嬉しいですありがとうございます 11/16 焼き鳥(缶)の卵とじ丼(きぬさや乗せ) 赤カブの甘酢漬け(自家製) 柿 11/17 ミニハンバーグのチーズのせ蓮根のきんぴら(前日作り置き) 大根葉と春雨の中華和えミニトマト ※双子兄は授業が昼で終わるから、どっか食べ行くそうな 11/18 エビとゆで卵と...

たんぽぽなでなで | 2016.11.19 Sat 23:04

今日は３日分

11/11 生麩と魚河岸揚げの煮物イモ類(ジャガイモ＆さつまいも)のグラタン卵とレタスのコンソメ炒めいんげんのごま和え 11/14 タラのチリソース焼き(生協冷食) 大根葉のおきあみ和えカリフラワーの塩ゆでうずら豆の甘煮(生協既製品) 11/15 焼きハムさやエンドウ入り卵焼き蒟蒻と揚げの煮物ほうれん草のごまドレ和え公民館がらみの地域のお付き合いが続いています来年度から「地域のしょっかい(食生活改善推進員)さん」として ...

たんぽぽなでなで | 2016.11.15 Tue 12:41

11/9＆11/10のお弁当

11/9 ウインナーひじきと切干大根の煮物(前日作り置き) キャベツと人参の塩ゆでうずら味卵(前日仕込み) 11/10 エビとブロッコリーのマヨ醤油炒めいわしのマリネ(生協) 白菜の浅漬けさつまいもの甘煮(生協) ここ最近、玄米に胚芽押し麦ともち粟を足しています始めは胚芽押し麦だけを入れていたのですが冷めるとパサパサして食べにくいのでもち粟も入れるようにしたところ、冷めてもおいしくなりました腸内フローラが段々浸透してきて食物...

たんぽぽなでなで | 2016.11.10 Thu 12:41

またまたドドーンと５日分

10/31 ボイルウインナーミニオムレツ(生協冷食) きのこの塩炒めほうれん草のおかか和え 11/1 牛丼の卵とじ乗せブロッコリーの塩ゆでりんご 11/2 コロッケ(生協冷食) 卵焼き春菊のオキアミ和えきのことパプリカの塩コショウ炒め 11/7 焼きハム山芋のふんわり揚げ(生協冷食) なすの煮びたしポテトサラダ 11/8 ミニハンバーグかぼちゃのコンソメ煮ミニオムレツカリフラワーとブロッコリー...

たんぽぽなでなで | 2016.11.08 Tue 13:52

10/28お弁当＆あんよ

サンドイッチ＜卵焼き・クリームチーズ＆野菜・生ハム＆野菜＞今日は食べやすいのがいいという要望があり、サンドイッチですお弁当のおかずもそうなんですが、サンドイッチの具って本当にマンネリになってしまいます乏しいレパートリーから捻り出して、この程度 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 昨日初めて入った猫ベッド、今日も入りましたよあんよが出ています中はこう　意外と広いんですが　　 JUGEMテーマ：お弁当

たんぽぽなでなで | 2016.10.28 Fri 12:22

10/27かつ丼＆にゃん

かつ丼(生協冷食) きゅうりの浅漬けミニトマトこれ以上無いぐらいの手抜きだな、これ本人達はこういう”のっけ丼”がいいって言うんですがね.... 母としては、微妙な気持ち気を取り直して、久しぶりににゃんここのベッド、かれこれ１カ月位前からあるんですが今朝、やっと入りました　　

たんぽぽなでなで | 2016.10.27 Thu 12:31

４日分をドドーンと

10/21 玄米雑穀ごはん蓮根のはさみ焼きエビとおくらの醤油マヨ炒め小松菜のおかか和え柿 10/24 玄米雑穀ごはんジャンボ焼売(生協冷食) 粉吹き芋いんげんごまドレ和え白菜の浅漬け 10/25 サンドイッチ＜卵・エビとねぎの粉チーズ和え・ハムと野菜＞ 10/26 大麦入り玄米ごはん鶏甘タレスティック(生協冷食) 五目きんぴら(前日作り置き) 塩昆布入り卵焼きさつま芋のレモン煮なんかバタバタしている間...

たんぽぽなでなで | 2016.10.26 Wed 10:48

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