[pear_error: message="Success" code=0 mode=return level=notice prefix="" info=""] お弁当のブログ記事をまとめ読み! 全1,786件の16ページ目 | JUGEMブログ

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お弁当

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お弁当
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2/10

2/10 白身魚のハーブ焼き(生協冷食) 人参とツナのしりしり 小松菜のオリーブオイル和え しめじとベーコンのナムル(柳澤英子さんの本から)   オリーブオイル和えは、ゆで野菜をオリーブオイルと岩塩で和えるだけですが これがなかなかバカにできなくて美味しいのです これとチーズでビールのおつまみにもピッタリ   今日のお弁当は双子兄だけ 昨日で期末テストが終わったので、双子弟は打ち上げ徹夜麻雀だそうで...     JUGEMテーマ:お弁当  

たんぽぽなでなで | 2017.02.10 Fri 11:33

期末テスト突入&ミニ菜園

2/8 サンドイッチ <ポテトサラダ・照り焼きチキン・クリームチーズ>双子兄   2/9 サンドイッチ <ゆで卵・ハムチーズ>双子兄 <ゆで卵・ハムチーズ・照り焼きチキン>双子弟   今週は月曜から期末テストで、不規則に登校するので弁当も 必要な日が少なく、楽ちんです   ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 先日、書店で料理本を物色していたところ こういう本を見つけまして、ペラペラしたら良さそうだったので   早速、やってみてます ...

たんぽぽなでなで | 2017.02.09 Thu 11:15

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流行速報 | 2017.02.04 Sat 23:38

2/3

2/3 サンドイッチ <卵・生ハムサラダ菜・クリームチーズトマトサラダ菜>   サンドイッチの具って、どうしてもマンネリになってしまいます   昨日は補講の日で、お弁当は無しでした お弁当いらない日って、気持ちが開放的ですよね     今日は節分 恵方巻き、買ってきました 今晩は、これと具だくさんのすまし汁です   今日は楽チン     JUGEMテーマ:お弁当    

たんぽぽなでなで | 2017.02.03 Fri 17:16

2/1サンドイッチ&手作り味噌その後2

2/1 サンドイッチ<かつ・卵焼き・ハム>   来週から、期末テストなので食べやすいお弁当 お弁当作りのリハビリとしては、楽で良いです   先日の手作り味噌、男性陣の評判はちょいと微妙で コクがあって大豆の味がするのはいいんだけど 「もうちょっと塩気がほしい」とのこと なので、そのまま食するのはやめまして 合わせみそにして、味噌汁にしたら「このほうがおいしい」となりました 今度は、酢味噌にしてみようと思います     JUGEMテーマ:お弁当  

たんぽぽなでなで | 2017.02.01 Wed 09:26

1/13お弁当

さっぱりチンジャオ(柳澤英子さんの本から) 野菜入りミニオムレツ(生協冷食) ピリ辛こんにゃく 白菜と揚げの煮びたし(前日作り置き)   ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~   自動のおもちゃにばかり相手をさせていたら ケンカ売られました        JUGEMテーマ:お弁当    

たんぽぽなでなで | 2017.01.13 Fri 08:44

1/12お弁当&にゃんこ

  白身魚のチリソース煮(生協冷食) ひじき入り卵焼き きのこのオリーブオイル炒め キャベツと人参の塩ゆで   酸化した油が色々な意味で、体に良くないと知ってから オリーブオイル以外の油はほとんど使わなくなりました 加熱しても酸化しにくい油がオリーブオイルなのだそうです     JUGEMテーマ:お弁当   ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~   にゃんこの自動おもちゃを買いました 高齢になってきたからか、じゃらしを振っても 見て...

たんぽぽなでなで | 2017.01.12 Thu 09:30

弁当作り初め

1/4 生麩と揚げの甘辛煮 卵焼き ポテトサラダ ほうれん草のごまドレ和え   1/10 三色丼<鶏・卵・スナックエンドウ> さつまいものレモン煮(自家製)   ごはんの間に海苔を挟んでみました 海藻類を消化吸収できるのは、日本人だけだそうですよ 大昔から生で食してきたことで、分解してくれる腸内細菌を 取り込むことができたのではといわれています 積極的に摂りたい食材ですね   1/11 ささみのハーブ焼き(生協冷食) ホタテとブロッコリーのオイ...

たんぽぽなでなで | 2017.01.11 Wed 09:46

やっと日常が戻ってきました・年末のお弁当

12/28 胡桃入り鶏松風(前日仕込み) しめじとえのきのツナ煮(前日作り置き) ブロッコリーのオリーブオイル和え 大根の醤油漬け(常備菜)   12/29 鶏団子のケチャップ煮 人参入り卵焼き キャベツと揚げの煮びたし(前日作り置き) さつまいものレモン煮(生協)   12/30 ドライカレー ブロッコリーの塩ゆで りんご   まさか30日までお弁当を作ることになるとは思いませんでした 最後はドライカレーで作り納め     JUGEMテーマ:お弁当

たんぽぽなでなで | 2017.01.11 Wed 09:17

もしかして2週間ぶり?!

冬休みに入っているので、不規則にお弁当作ってます   12/16 ミニオムレツ(生協冷食) 豆腐ハンバーグ(生協冷食) ママカリ酢漬け(生協) きのこのバター炒め キムチ(既製品)   12/19 鶏玉丼 蓮根もち ブロッコリーの塩ゆで ミニトマト   12/20 豚肉の生姜焼き 春菊のごまドレ和え たけのこのおかか煮(生協) ポテトサラダ   12/21 ささみのハーブ焼き もやしのカレー炒め 鶉の煮卵 きのことハムのマリネ   1...

たんぽぽなでなで | 2016.12.27 Tue 13:04

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