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お弁当
このテーマに投稿された記事：1807件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c1/3618/
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もう一つの献立お弁当
毎日お弁当つくり 
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作者のブログへ：「pomqi」さんのブログ
その他のテーマ：「pomqi」さんが作成したテーマ一覧(4件)
2017年2月 3週目の作りおきおかず
JUGEMテーマ：お弁当 いつも、日曜日の午前にスーパーに買い出しに行きます。 朝市をやっているのでこの時に1週間分の食材をできるだけ買っちゃいます。 やなおべんは無駄買いの常習犯です。 なので極力スーパーに「ちょい買い足し」には行きません。 行ってしまうが最後、100円ちょっとの支払いのはずが2000円とかになっちゃう！！ ｺｴｪ〜！ さて、日曜日いつものお買いもの、 調味料など必要なものはメモしていきますが そのほかは広告の品を中心に適当にババっと買いま...
やなおべん | 2017.02.13 Mon 11:20
2/10
2/10 白身魚のハーブ焼き(生協冷食) 人参とツナのしりしり 小松菜のオリーブオイル和え しめじとベーコンのナムル(柳澤英子さんの本から) オリーブオイル和えは、ゆで野菜をオリーブオイルと岩塩で和えるだけですが これがなかなかバカにできなくて美味しいのです これとチーズでビールのおつまみにもピッタリ 今日のお弁当は双子兄だけ 昨日で期末テストが終わったので、双子弟は打ち上げ徹夜麻雀だそうで... JUGEMテーマ：お弁当
たんぽぽなでなで | 2017.02.10 Fri 11:33
期末テスト突入＆ミニ菜園
2/8 サンドイッチ ＜ポテトサラダ・照り焼きチキン・クリームチーズ＞双子兄 2/9 サンドイッチ ＜ゆで卵・ハムチーズ＞双子兄 ＜ゆで卵・ハムチーズ・照り焼きチキン＞双子弟 今週は月曜から期末テストで、不規則に登校するので弁当も 必要な日が少なく、楽ちんです ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 先日、書店で料理本を物色していたところ こういう本を見つけまして、ペラペラしたら良さそうだったので 早速、やってみてます ...
たんぽぽなでなで | 2017.02.09 Thu 11:15
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流行速報 | 2017.02.04 Sat 23:38
2/3
2/3 サンドイッチ ＜卵・生ハムサラダ菜・クリームチーズトマトサラダ菜＞ サンドイッチの具って、どうしてもマンネリになってしまいます 昨日は補講の日で、お弁当は無しでした お弁当いらない日って、気持ちが開放的ですよね 今日は節分 恵方巻き、買ってきました 今晩は、これと具だくさんのすまし汁です 今日は楽チン JUGEMテーマ：お弁当
たんぽぽなでなで | 2017.02.03 Fri 17:16
2/1サンドイッチ＆手作り味噌その後２
2/1 サンドイッチ＜かつ・卵焼き・ハム＞ 来週から、期末テストなので食べやすいお弁当 お弁当作りのリハビリとしては、楽で良いです 先日の手作り味噌、男性陣の評判はちょいと微妙で コクがあって大豆の味がするのはいいんだけど 「もうちょっと塩気がほしい」とのこと なので、そのまま食するのはやめまして 合わせみそにして、味噌汁にしたら「このほうがおいしい」となりました 今度は、酢味噌にしてみようと思います JUGEMテーマ：お弁当
たんぽぽなでなで | 2017.02.01 Wed 09:26
1/13お弁当
さっぱりチンジャオ(柳澤英子さんの本から) 野菜入りミニオムレツ(生協冷食) ピリ辛こんにゃく 白菜と揚げの煮びたし(前日作り置き) ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 自動のおもちゃにばかり相手をさせていたら ケンカ売られました JUGEMテーマ：お弁当
たんぽぽなでなで | 2017.01.13 Fri 08:44
1/12お弁当＆にゃんこ
白身魚のチリソース煮(生協冷食) ひじき入り卵焼き きのこのオリーブオイル炒め キャベツと人参の塩ゆで 酸化した油が色々な意味で、体に良くないと知ってから オリーブオイル以外の油はほとんど使わなくなりました 加熱しても酸化しにくい油がオリーブオイルなのだそうです JUGEMテーマ：お弁当 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ にゃんこの自動おもちゃを買いました 高齢になってきたからか、じゃらしを振っても 見て...
たんぽぽなでなで | 2017.01.12 Thu 09:30
弁当作り初め
1/4 生麩と揚げの甘辛煮 卵焼き ポテトサラダ ほうれん草のごまドレ和え 1/10 三色丼＜鶏・卵・スナックエンドウ＞ さつまいものレモン煮(自家製) ごはんの間に海苔を挟んでみました 海藻類を消化吸収できるのは、日本人だけだそうですよ 大昔から生で食してきたことで、分解してくれる腸内細菌を 取り込むことができたのではといわれています 積極的に摂りたい食材ですね 1/11 ささみのハーブ焼き(生協冷食) ホタテとブロッコリーのオイ...
たんぽぽなでなで | 2017.01.11 Wed 09:46
やっと日常が戻ってきました・年末のお弁当
12/28 胡桃入り鶏松風(前日仕込み) しめじとえのきのツナ煮(前日作り置き) ブロッコリーのオリーブオイル和え 大根の醤油漬け(常備菜) 12/29 鶏団子のケチャップ煮 人参入り卵焼き キャベツと揚げの煮びたし(前日作り置き) さつまいものレモン煮(生協) 12/30 ドライカレー ブロッコリーの塩ゆで りんご まさか３０日までお弁当を作ることになるとは思いませんでした 最後はドライカレーで作り納め JUGEMテーマ：お弁当
たんぽぽなでなで | 2017.01.11 Wed 09:17
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