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ウォーキングでダイエット

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ウォーキングでダイエット
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ダイエットのためにウォーキングを始めました!同じような方の体験談を募集します♪

ダイエット目的のウォーキングについて投稿しましょう。
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作者のブログへ:「xxberryxxjamx」さんのブログ
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ウォーキング時の紫外線対策【部位:首】

JUGEMテーマ:ウォーキングでダイエット 前回の顔のUV対策に続きまして、今回は首の紫外線対策について調べました。 タオルを首に巻いておけばいいかなあーって、安易に考えてましたが、こんな製品があるのを知りましたので紹介。 タオルだと汗は吸ってくれるのはいいのですが、やはり夏は暑い。そこで、これ。汗も吸いつつ、気化熱効果で涼しく、UPF50+という、紫外線カット最高レベルのUVネッククーラー。 【アディダス】UVネッククーラー スポーツブランド系の首の紫外線対策アイテム一覧【アマゾン】 ...

30日間3000グラムの旅 | 2012.07.09 Mon 20:36

ウォーキング時の紫外線対策【部位:腕】

JUGEMテーマ:ウォーキングでダイエット 前回のサングラスに続きまして、今回は腕の紫外線対策について調べました。 5月12日のエントリー記事にも書きましたが、今回、もう少し、詳しく調べてみました。調べるにあたって、注目した点は、ウォーキング中に、ずり下がってこないかってことと、UVカットの表示があるかってところです。 製品によっては、速乾性や吸水性の高い素材を使っていたり、清涼感のある着け心地を謳った製品もあり、暑い季節に重宝しそうです。 UPFという単位でUVカット性能が示されます。40以上...

30日間3000グラムの旅 | 2012.07.06 Fri 15:43

ウォーキング時の紫外線対策【部位:顔】その2

JUGEMテーマ:ウォーキングでダイエット 前回のサンバイザーに続きまして、今回はサングラスを調べました。正直、ウォーキングにサングラスなんて要らないだろうって思ってましたが、紫外線は白内障など、眼病の原因にもなるのだそうです。 高齢者には是非、お勧めしたいですね。散歩やウォーキング時のサングラス着用を。 ■サングラス ⇒ UVカットの他、調光、偏光、青色光 カットなどの機能を併せ持ったものをセレクト 人気のオークリー。紫外線および有害な青色光を100%カット。 OAKLEY-Monster Do...

30日間3000グラムの旅 | 2012.06.28 Thu 16:50

ウォーキング時の紫外線対策【部位:顔】その1

JUGEMテーマ:ウォーキングでダイエット 既に私の顔はシミだらけなんですが、それでも、「もう、これ以上、ひとつたりとも増やしてなるものか」と、ばかりに紫外線対策に気をつかってます。 そんなワケで、いろいろと紫外線避けグッズを調べるうちに、それ自体が趣味みたいになってきたので、ブログに残して他の方と共有したいと思います。 今回の記事は「紫外線対策:顔編」ということで、随時、「腕編」、「首編」と続きますので、ご興味のある方は、そちらもご覧ください。 ■サンバイザー ⇒ 庇が大きく、高いU...

30日間3000グラムの旅 | 2012.06.18 Mon 17:21

かかとのないウォーキングシューズ『ロシオ』

JUGEMテーマ:ウォーキングでダイエット 先日、ちょっと奮発して、ステーキを食べに行きました。ソースがいいのと、お肉が柔らかくってとてもおいしかったです。 タロット占いっていうものをしてみたんですが、なんだかよくわかりませんでした。ちょっと勉強が必要なようです。 それはそうと最近ロシオっていう商品が気になっているんですけど、 皆さんご存知ですか?人気があるみたいで、調べたらすぐにでてきました。 この前買った、紫根の化粧水が切れそうです。もう一度買おうかな。でも、お金の都合でかかとのない健康...

ウォーキングシューズ『ロシオ』 | 2012.05.31 Thu 06:13

ロシオでウォーキング効果を上げる

JUGEMテーマ:ウォーキングでダイエット 健康に気をつけようと、最近養命酒を飲み始めました。まだ、あの味になれていません。 占いってあんまり信じていないんですけど、いい結果だと、なぜだかうきうきしてしまいます。これって信じているってことなのかな。 それは置いといて、今気になっている商品と言えば、やはりロシオですが、 この商品のこと聞いてみたんですけど、友達同士でも話題になっていました。 もうじきダイエットとか始めないといけないんだけど、かかとのない健康シューズ ロシオが気になって気になって...

ウォーキングシューズ『ロシオ』 | 2012.05.31 Thu 06:11

ロシオで姿勢改善

JUGEMテーマ:ウォーキングでダイエット 最近鍋が続いています。まぁ鍋好きなんで、いいですけど。栄養もあるしね。 本日の占いで、青色のものを身につけると良いとでました。青色のものって持ってないんですよね。 それは置いといて、今気になっている商品と言えば、やはりロシオですが、 少し調べてみたんですが、評判よさそうですね。悩みます。 この前買った、炭酸ジェルパックなかなかよかったんですが、そろそろなくなりそうです。でも、次はかかとのない健康シューズ ロシオになってしまいそうです。 話は変わりま...

ウォーキングシューズ『ロシオ』 | 2012.05.31 Thu 06:10

ロシオという靴

JUGEMテーマ:ウォーキングでダイエット 猫を飼っているんですが、夜になると、ニャ〜ニャ〜鳴くんです。なんででしょうか? 雑誌に載ってる占いをしてみました。いい人に出会えるかもって、載ってましたが、どうなんだろうか。 それはそうと最近雑誌を見てて、すごく気になる商品見つけちゃいました。ロシオっていうものですが、 買った方どんなだったか教えてくれないかな?口コミをもう少し見てみたい。 1月前に買ったシンエイクというしわとりクリームがなくなりそうですが、たぶんかかとのない健康シューズ ロシオのほ...

ウォーキングシューズ『ロシオ』 | 2012.05.30 Wed 21:08

ロシオが送料無料

JUGEMテーマ:ウォーキングでダイエット 今はまっている料理といえば、イタリア料理なんです。特に、パスタ。でも、なかなか香り付けとかが、難しいです。 今日の運勢は、末吉とでました。ちょっとしたいいことがあるといいな〜と、思いこれを書いていたりします。 それは置いといて、今気になっている商品と言えば、やはりロシオですが、 皆さん知ってますか?私は友達とよく、こういう商品の話をして盛り上がっています。 1月前に買ったシンエイクというしわとりクリームがなくなりそうですが、たぶんかかとのない健康シ...

ウォーキングシューズ『ロシオ』 | 2012.05.30 Wed 21:04

ウォーキングの日焼け止めについて

JUGEMテーマ:ウォーキングでダイエット■楽天市場で一番人気の日焼け止め ランコム UVエクスペール GNシールド 50 50ml2012年5月23日現在で楽天最安ショップ!

30日間3000グラムの旅 | 2012.05.23 Wed 23:12

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