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ダイエット
このテーマに投稿された記事：19649件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c118/3073/
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作者のブログへ：「kohmon60」さんのブログ
その他のテーマ：「kohmon60」さんが作成したテーマ一覧(1件)
無限地獄 極
裕幸『逃げんなよ お前は俺のオモチャだろ』 稲葉『壊れちゃう！壊れちゃうよ！』 Samael『ケッ ふざけんな』 美奈子『(一夫の写真を見ている)』 裕幸『何もわかんねーようだな』 志門『ヒィィィッ』 裕幸『そうこなくちゃな』 一夫『おまわりさ〜ん！』 裕幸『100万年はえーんだよ』 邦子『(放屁)』 裕幸『なに慌ててるんだ？』 伸次『吐いちゃう！吐いちゃうよ！』 裕幸『見破るのみ』 尚登『(宮沢の写真を見ている)』 裕幸『気持ちいいって言えよ』 稲葉『(女物の下着を穿いて四つん這いになる)』 イエス『もう ...
天才・裕幸のブログ | 2023.01.02 Mon 12:09
極
イエス『汚れた口で喋るな。私は裕幸の罪を赦す。お前が悪魔なのだ。闇の者よ、地獄へ落ちるがよい』 安倍『(脱糞)どうもすいませんでした！プライドズタズタです！私の負けです！！』 マリア『汚れた手で触れるな。私は裕幸の罪を赦します。アンタが悪魔なのよ。闇の者よ、地獄へ落ちなさい』 菅『(失禁)気がヘンになっちゃう！吐いちゃう！壊れちゃう！！』 聖ミカエル『汚れた目で視るな。私は裕幸の罪を赦そう。お前が悪魔なんだよ。闇の者よ、地獄へ落ちろ』 岸田『(土下座)あへ！死にたい！もう死にたいよ！！...
天才・裕幸のブログ | 2022.12.18 Sun 12:31
ダイエット日記 2022年12月13日
JUGEMテーマ：ダイエット ダイエット記録を始めて、42週間経ちました。 今日の体重は、62.5kgでした。先週に比べて0.3kg増えました。 かのまんさんの本をよく読んだら、摂取カロリーや必須タンパク質・脂質・炭水化物は一度計算したら、1か月変えなくてよいと書いてありました。 そんなわけで、12月の初めに計算したもので、1か月間、食事制限しようと思います。 仕事に慣れてきたのか、食べ過ぎることがなくなってきました。 初めのうちは、仕事が終わって、家へ帰ったら、お腹がすい...
Partly Cloudy | 2022.12.13 Tue 20:16
極
地獄壊れたオカマ稲葉浩志無才デブ物狂い稲葉美奈子。凡人クズ殺された稲葉一夫寒いハゲ醜女稲葉邦子。根暗凡下乞食稲葉伸次マヌケ落ちぶれヘタレ稲葉尚登。口臭凡才豚稲葉浩志うざい売女アバズレ稲葉美奈子。気違い地獄オカマ稲葉一夫恥知らずデブ節穴稲葉邦子。ゴミ悪霊マンカス稲葉伸次巨人淫売乞食稲葉尚登。物狂い悪魔ケツマンコ稲葉浩志ダサいヤリマン節穴稲葉美奈子。沈む諦めた永眠稲葉一夫過大評価馬鹿ヤリマン稲葉邦子。ズタズタ絶命バケモノ稲葉伸次乞食カモ物狂い稲葉尚登。放屁クズ内臓破裂稲葉浩志人形デブ犯された稲...
天才・裕幸のブログ | 2022.12.11 Sun 08:55
無限地獄 極
裕幸『逃げんなよ お前は俺のオモチャだろ』 稲葉『壊れちゃう！壊れちゃうよ！』 Samael『ケッ ふざけんな』 美奈子『(一夫の写真を見ている)』 裕幸『何もわかんねーようだな』 志門『ヒィィィッ』 裕幸『そうこなくちゃな』 一夫『おまわりさ〜ん！』 裕幸『100万年はえーんだよ』 邦子『(放屁)』 裕幸『なに慌ててるんだ？』 伸次『吐いちゃう！吐いちゃうよ！』 裕幸『見破るのみ』 尚登『(宮沢の写真を見ている)』 裕幸『気持ちいいって言えよ』 稲葉『(女物の下着を穿いて四つん這いになる)』 イエス『もう ...
天才・裕幸のブログ | 2022.12.07 Wed 12:10
ダイエット日記 2022年12月6日
JUGEMテーマ：ダイエット ダイエット記録を始めて、41週間経ちました。 今日の体重は、62.2kgでした。先週に比べて1.1kg減りました。 摂取カロリーと摂取タンパク質・脂質・炭水化物の計算ノートは今3冊目です。 でも、いつも計算通りに食べているわけではありません。今日は、チョコ菓子を食べました。 仕事を始めて、重いものを持つこともあり、体力がいります。 それで、余分に食べてしまいます。 食べ過ぎて体重が増えることもあるけど、体重が減ることもあります。 摂取カロ...
Partly Cloudy | 2022.12.06 Tue 21:55
美容と健康のいいとこどり。女性のための美ボディプロテイン。女性 毎日タンパク
動物性たんぱく（ホエイ）と植物性たんぱく（大豆）のＷブレンド。栄養機能食品のおいしいプロテイン。11種のビタミンと乳酸菌も摂取できます。 半額 プロテイン 女性 毎日タンパク 260g 国内生産 ソイ ホエイ ダイエット 美味しい 飲みやすい プロテインダイエット 置き換え です。 ...
Enjoy Sports ! | 2022.12.04 Sun 23:59
ダイエット日記 2022年11月29日
JUGEMテーマ：ダイエット ダイエット記録を始めて、40週間経ちました。 今日の体重は63.3kgでした。先週に比べて0.5kg増えました。 40週間前に比べて、12.4kg減りました。 また、せんべいやあられを食べてしまいました。 それで、オオバコファイバーを毎食後、取ることにしました。 すると、間食しなくなりました。 空腹感があると、食べてしまいます。 順調に減っていたのに、このところ、体重が増えています。 無理はよくないけど、油断せず、ダイエットを続けようと思いま...
Partly Cloudy | 2022.11.29 Tue 09:45
ダイエット日記 2022年11月22日
JUGEMテーマ：ダイエット ダイエット記録を始めて、39週間経ちました。 今日の体重は、62.8kgでした。先週に比べて0.8kg増えました。 39週間前より、12.9kg減りました。 土曜日にせんべいやあられをたくさん食べてしまいました。 テレビで大食いの番組を見ていたら、何か食べたくなり、食べてしまいました。 それで、63.2kgまで体重が増えました。 食べ過ぎに気を付けないといけません。 12月から仕事を始めるので、いろいろと準備中です。 今日も朝から、家から会...
Partly Cloudy | 2022.11.22 Tue 11:38
ダイエット日記 2022年11月15日
JUGEMテーマ：ダイエット ダイエット記録を始めて、38週間経ちました。 今日の体重は、先週と同じ62.0kgでした。 38週間前より13.7kg減りました。 今の摂取カロリーで食事すると、体調があまり良くないので、昨日から摂取カロリーを1600kcal台に増やしました。 今まで1300kcal台でした。 まだまだ標準体重ではないけど、無理をして体を壊したら、元も子もありません。 昨日、面接に行きました。 二つ行ったのだけど、一つは工場、もう一つはビジネスホテルでした。 ...
Partly Cloudy | 2022.11.15 Tue 16:30
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