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ダイエット
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作者のブログへ：「kohmon60」さんのブログ
その他のテーマ：「kohmon60」さんが作成したテーマ一覧(1件)
続・50代【健康を意識する年代】
JUGEMテーマ：整体 JUGEMテーマ：心の健康 JUGEMテーマ：健康 JUGEMテーマ：ダイエット こんにちわぁ(#^.^#)〜💛 11月1日❢ ぞろ目です〜 (*^▽^*) ジム通いと仕事、、、忙しくしているうちに １１月になってしまいました。(;'∀')💦 今年の夏は、本当に暑かったですね！(◎_◎;) 前回の投稿から、なんと脳の病気が発覚してしまい、 運動はドクターストップでしたが、 ...
スリーバランス | 2023.11.01 Wed 10:47
成人式に向けてパーソナルダイエットエステコース
こんにちは！ 松山市の本格派エステティックサロン チェルシーです。 先日ご来店下さったお客様は、松山市にお住いの２０代の方。 来年成人式を迎えられるとのことで、お式を目標にパーソナルダイエットエステコースをスタートしてくださいました。 ありがとうござます！そしておめでとうございます！(#^^#) お母様が当店の口コミをご覧になって、おすすめしてくださったそうです♪ そのような大切な時期にお任せ頂けて、とても嬉しい...
CHELSEA blog | 2023.10.27 Fri 14:53
落としたい部分がしっかり落ちるセルライトケア
こんにちは！ 松山市の本格派エステティックサロン チェルシーです。 先日ご来店下さったお客様は、松山市にお住いの３０代の方。 今年８月に約５年ぶりにご来店くださり、月２回ペースでセルライトケアを集中的にご利用頂いております。 いつもありがとうございます(#^^#) もともと小柄な方ではいらっしゃいますが、下半身が気になるとのこと。 ここ３カ月で６回ほど受けてくださり、先日旦那様から「あれ？脚が細くなった！」とお声かけがあったそうです！ 嬉しいですね♪ 脚が細いと言われ...
CHELSEA blog | 2023.10.24 Tue 18:46
パーソナルダイエットエステコース結果
こんにちは！ 松山市の本格派エステティックサロン チェルシーです。 ８月からパーソナルダイエットエステ８回コースをご利用くださったお客様。 約２ヵ月間でマイナス４，５キロ達成です(#^^#) ウエスト、おへそまわりがマイナス４センチ、二の腕マイナス３センチ、太ももマイナス５センチ！！ 一番気にされていらっしゃった太ももが一番落ち、ダイエット大成功でした♪ 途中外食が続いたこともございましたが、その分をしっかりリセットするコツを掴まれました...
CHELSEA blog | 2023.10.18 Wed 19:07
痩せたお身体で同窓会が楽しみに
こんにちは！ 松山市の本格派エステティックサロン チェルシーです。 先日ご来店下さったお客様は、松山市にお住いの５０代の方。 パーソナルダイエットエステコースをご利用くださった後、定期的にセルライトケアと脂肪燃焼マシンで通われていらっしゃいます。 いつもありがとうございます(#^^#) 「自分一人だと絶対に続かないので、このタイミングで納得いくまで落としたいです！」とおっしゃってくださり、現在トータルで９キロのダイエットに...
CHELSEA blog | 2023.10.11 Wed 19:29
ダイエット飯）レンジde巣籠リッチ
JUGEMテーマ：ダイエット 巣籠をどんどん エスカレートさせる 今日この頃。 ＜材料＞ ・もやし １袋 ・納豆 １パック ・卵 １個 ・とろけるスライスチーズ 1枚 ◎ポン酢 大さじ４ ＜作り方＞ １）納豆のたれとからしを 納豆に混ぜます。 ２）耐熱容器にもやしを入れ、 中央をくぼませます。 ３）もやしの中央に卵を 割り入れ、つまようじで 黄身に穴をあけます。 ４）１を卵をよけ盛り付けます。 ５）スライスチーズを 手でちぎりながら卵の 周りに散らします。 ６）耐熱...
娯らっくのサイト速報 | 2023.10.11 Wed 08:03
パーソナルダイエットエステコース結果
こんにちは！ 松山市の本格派エステティックサロン チェルシーです。 先日ご来店下さったお客様は、松山市にお住いの５０代の方。 パーソナルダイエットエステ１２回コースをご利用くださいました。 ありがとうございました(#^^#) ６月末から約３ヵ月間で、体重がマイナス６，５キロ！ おへそまわりマイナス１１センチ！！ 太ももマイナス６センチ、二の腕マイナス４，５センチと嬉しい結果となりました♪ 着たいお洋服がストレスなく、キレイに着れるようになり、色々なファッションが楽しめ...
CHELSEA blog | 2023.10.08 Sun 13:42
四十路ダイエット ４か月目経過報告【最終目標は 5か月後にｰ10kg】
JUGEMテーマ：ダイエット これまでのダイエットもくじ ダイエット開始理由は → 「すっげ〜ブス」って言われたから 1カ月目にしようと思ってた事は → 1か月目にすること等【最終目標は 5か月後にｰ10kg】 １カ月経過時点では → 四十路ダイエット 1ヶ月経過報告 ２カ月目にしようと思ってた事は → ２か月目にすること【最終目標は 5か月後にｰ10kg】 ２カ月経過時点では → 四十路ダイエット ２ヶ月経過報告 ...
HとN-TRIP | 2023.10.03 Tue 13:27
パーソナルダイエットエステスタート
こんにちは！ 松山市の本格派エステティックサロン チェルシーです。 昨日空きのお時間帯に当日ご予約でご来店くださったお客様、パーソナルダイエットエステ１２回コースをスタートしてくださいました。 ありがとうございます(#^^#) 「ホットペッパーを見ていて、ここの口コミが良すぎて！絶対ここだと思って来ました！」とおっしゃってくださいました。 細かいところまで見て頂けて、とても嬉しいです♪ 来春に転職が決まられ、年内までに本格的にダイエットを成功されたいとのこと。 心機一...
CHELSEA blog | 2023.10.01 Sun 10:47
パーソナルダイエットエステコース結果
こんにちは！ 松山市の本格派エステティックサロン チェルシーです。 昨日ご来店くださったお客様は、松山市にお住いの５０代の方。 パーソナルダイエットエステ８回コースをご利用下さいました。 ありがとうございました(#^^#) 約２ヵ月間で、体重がマイナス４キロ！ ウエストマイナス５センチ、おへそまわりマイナス７センチ、太ももマイナス４，５センチ！ とても嬉しい結果となりました♪ 「初めてのエステで最初は色々と心配だったけど、本当に来て良かったです！」とおっしゃってくださ...
CHELSEA blog | 2023.09.17 Sun 17:50
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