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ダイエット
このテーマに投稿された記事：19649件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c118/3073/
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作者のブログへ：「kohmon60」さんのブログ
その他のテーマ：「kohmon60」さんが作成したテーマ一覧(1件)
diet系）粗びき胡椒トースト
JUGEMテーマ：ダイエット 材料（１人前） 食パン（１枚／５〜６枚切り／やや厚めが好ましい） 粗びき胡椒 お好み量 作り方 トーストした食パンに粗びき胡椒をふってください。 ※一見シンプルすぎるトースト。だけどハマるんです。ちなみに、似たような山椒でもやったんですが、山椒は没でした。胡椒は美味しい。栄養は？？？ Mr.トーストの「おいしい朝ごはん」 (g...
娯らっくのサイト速報 | 2023.08.05 Sat 07:56
パーソナルダイエットエステコース結果
JUGEMテーマ：ダイエット こんにちは！ 松山市の本格派エステティックサロン チェルシーです。 昨日ご来店くださったお客様は、伊予市にお住いの２０代の方。 結婚式にむけて、５月からパーソナルダイエットエステコースをご利用下さいました。 ありがとうございました(#^^#) ５キロ減を目指して頂ける８回コースで、結果は体重が６キロ減！ おへそまわりマイナス１０センチ、太ももマイナス６センチ、二の腕マイナス３，５センチ！ ダイエット大成功でいらっしゃいました♪ ...
CHELSEA blog | 2023.07.29 Sat 18:14
身近な方の成功体験から
JUGEMテーマ：ダイエット こんにちは！ 松山市の本格派エステティックサロン チェルシーです。 先日ご来店下さったお客様は、松山市にお住いの２０代の方。 パーソナルダイエットエステ８回コースをスタートしてくださいました。 ありがとうございます(#^^#) お姉様が１２回コースをご利用中でいらっしゃり、現在体重が４，５キロ落ちていらっしゃいます。 「姉がやってるのを見て興味が出て」とおっしゃってくださいました。 三姉妹でいらっしゃって、数年前には一番上のお...
CHELSEA blog | 2023.07.23 Sun 18:48
二の腕痩せしたいと思ったら、肩鍛えてたＹｏ！【四十路ダイエット】
JUGEMテーマ：ダイエット 二の腕の”振袖部分”を無くしたいと思って 「二の腕」「肩回り」を検索して 1週間頑張ってみた。 ら、 肩回りがしっかりした。 首がすっきりした。 が、 振袖は変わらなかった。 振袖部分＝腕の半分 くらいの太さがあるし、 タルンタルンやから 筋肉痛来ないんやとおもってたけど うん、全く使った気がしない。 こりゃぁ〜間違ってんなｗ ...
HとN-TRIP | 2023.07.20 Thu 13:52
パーソナルダイエットエステ中間測定
こんにちは！ 松山市の本格派エステティックサロン チェルシーです。 先日ご来店下さったお客様は、大洲市にお住いの２０代の方。 パーソナルダイエットエステ１２回コースをご利用頂いております。 遠方からいつもありがとうございます(#^^#) 当店のパーソナルダイエットエステコースは、コースの折り返しに体重、体脂肪率やお体のサイズ測定を行います。 この日は中間測定で、体重がマイナス５キロ！ ウエストマイナス８センチ、太ももマイナス４センチととても嬉しい数値となり...
CHELSEA blog | 2023.07.19 Wed 19:40
ご家族でダイエットコース
こんにちは！ 松山市の本格派エステティックサロン チェルシーです。 先日ご来店下さったお客様は、松山市にお住いのご家族の方。 お母様とご姉妹様でパーソナルダイエットエステコースをスタートしてくださいました！ ありがとうございます(#^^#) 妹様のご友人が同じコースでダイエットに成功されたことがきっかけで、そのお話を聞かれて、皆様でチャレンジしたいということになったそうです。 嬉しいです♪ 当店には、ご家族やご親戚、ご友人同士でご利用頂いている方も多くいら...
CHELSEA blog | 2023.07.19 Wed 19:39
ダイエットコース結果
こんにちは！ 松山市の本格派エステティックサロン チェルシーです。 先日ご来店下さったお客様は、松山市にお住いの４０代の方。 去年の年末にパーソナルダイエットエステコースをご利用頂き、４キロのダイエットに成功されました(#^^#) その後、セルライトケアのコースで月に１〜２回ペースでご利用頂き、半年でマイナス５キロ！ トータル９キロのダイエットに成功されました♪ 「食べすぎた日は、その分を調整するコツが掴めたので、飲み会や外食で太ることがなくなりました。」と...
CHELSEA blog | 2023.07.19 Wed 19:38
セルライトケアコース
JUGEMテーマ：ダイエット こんにちは！ 松山市の本格派エステティックサロン チェルシーです。 本日ご来店くださったお客様は、松山市にお住いの３０代の方。 １月から３月にかけて、パーソナルダイエット８回コースをご利用下さり、４キロのダイエットに成功されました(#^^#) 本日はコース以来のご来店で、セルライトケアの６回コースをスタートしてくださいました。 ありがとうございます！ リバウンドされていらっしゃったわけではないのですが、外食が増えてきていらっし...
CHELSEA blog | 2023.07.19 Wed 19:38
パーソナルダイエットエステコース結果
こんにちは！ 松山市の本格派エステティックサロン チェルシーです。 昨日ご来店くださったお客様は、大洲市にお住いの２０代の方。 パーソナルダイエット１２回コースをご利用頂きました。 いつも遠方からありがとうございました(#^^#) ３か月間で体重がマイナス７キロ！ おへそまわりマイナス１２センチ、太ももマイナス６センチ、二の腕マイナス４センチととても嬉しい結果となりました♪ コーススタート時のお写真と本日のお写真を比べますと、お腹もペタンコで太もももスッキリ...
CHELSEA blog | 2023.07.19 Wed 19:37
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セレクトショップレトワールボーテ PR | 2023.07.10 Mon 13:37
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