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ダイエット日記

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目指せ60Kg台!!ダイエット記録、10月14日です。＋0.5Kg...食パンか!!

JUGEMテーマ：ダイエット日記こんばんは、くずみさくやです。いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。庭の松葉牡丹がそろそろ終わりかなという感じです。ダイソーの種で、遅くにまいたのに、長い間庭を彩ってくれました。感謝です(o^∇^o) たくさん付いている種を取ってあげたいけれど、多年草なので、もうまく場所が無いし...。全部の鉢に植えてあるので。どうしようかなと悩み中です。ネモフィラ　マキュラータがすくすく育っています。ダメもとで植え替えた鉢も何とか大...

くずみさくやのにっき | 2022.10.14 Fri 19:16

目指せ60Kg台!!ダイエット記録、10月13日です。キープです。

JUGEMテーマ：ダイエット日記こんばんは、くずみさくやです。いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。今日は不思議と、6時30分までぐっすりと眠れました。お薬が効いたのかな? それでもいつもは3時か4時起きなのに、謎です。いつもこうなら良いな。「アサルトリリィ　ラストバレット」は、SランクからAランクに降格になりました(>_

くずみさくやのにっき | 2022.10.13 Thu 19:19

目指せ60Kg台!!ダイエット記録、10月12日です。やっと0.5Kg減りました!!!

JUGEMテーマ：ダイエット日記こんばんは、くずみさくやです。いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。グーグルアドセンス、20円のクリックがあってすごく嬉しいです!! いつもは表を見てもずーっと0円なのでもう、本当にありがたいです。お手数をおかけをしてしまいますが、これからもくずみさくやのブログを、よろしくお願いいたしますm(__)m 今日は、「アサルトリリィ　ラストバレット」のレギオンマッチの日! がんばります!! それでは本日のダイエット記録です。 ...

くずみさくやのにっき | 2022.10.12 Wed 19:09

目指せ60Kg台!!ダイエット記録、10月11日です。キープ...体重計壊れてないかな。

JUGEMテーマ：ダイエット日記こんばんは、くずみさくやです。いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。今日は心療内科の通院日でした。 2週間に一度あります。いつもは15時台なのですが、昨日が祝日だったので予約が混みあっていて、 17時になってしまったので、いつもと違うので緊張しました。水曜日にでもと受付では言われたのですが、そうすると寝る前に飲む薬が足りなくて。仕方が無いです。でも、水曜日にすればよかったかな...。飲んでも眠れないのだし。 22時3...

くずみさくやのにっき | 2022.10.11 Tue 19:09

目指せ60Kg台!!ダイエット記録、10月10日です。またもやキープです。

JUGEMテーマ：ダイエット日記こんばんは、くずみさくやです。いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。スポーツの日って元は体育の日でしょうか? カレンダーを見たら「スポーツの日」になっていて、あれ？と思いました。ビオラ、ペットボトルのふたの効果は半々でした(>_

くずみさくやのにっき | 2022.10.10 Mon 19:11

【役に立つ英語表現】ダイエット

【役に立つ英語表現】ダイエット ※DMM英会話もしくはiKnowのレッスンで実際に使ったセンテンスです。 ■初級レベル表現集 You should limit the amount of sugar you eat. あなたは、口にする砂糖の量を制限するべきです。 An unhealthy diet can lead to obesity. 不健康な食生活は肥満につながり得る。 I used to be fat, but I lost a lot of weight. 私はかつては太っていたが、かなり痩せた。 Two thirds of the American population is overweight. アメリカの人口の3分の2は太りすぎだ。 She took a ...

DMM英会話の美人教師と英会話を楽しむブログ | 2022.10.10 Mon 09:26

目指せ60Kg台!!ダイエット記録、10月9日です。またキープです。減ってほしい～!

JUGEMテーマ：ダイエット日記こんばんは、くずみさくやです。いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。余談ですが、心療内科の診断書でよく見るCES-Dの数値って100点満点だと思っていて、私は真ん中より上だから、うつ病と言っても軽度か中度だと安心をしていたのですが、あれって60満点なのですね(苦笑) 初診　53点この前の診断書　59点 ..........悪くなってるやん!!(笑) ...ショックです。先生が「障害年金一級か、」と言ったので、とんでもない!私がそんな...

くずみさくやのにっき | 2022.10.09 Sun 19:07