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ダイエット日記
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無限地獄無双

JUGEMテーマ:ダイエット日記

スサノオ城 | 2020.04.07 Tue 23:26

無限地獄無双

JUGEMテーマ:ダイエット日記

スサノオ城 | 2020.04.04 Sat 17:51

3月28日

本日の体重です。   63.8?   落ちないなぁ〜   落ちないなぁ〜   もっと食事量を減らさないとかな?   運動した方が良いのかな?   増えないように現状維持で頑張ります(* ̄0 ̄)/ オゥッ!!

だいえっと☆日記 | 2020.03.28 Sat 09:36

北野武 公開処刑

JUGEMテーマ:ダイエット日記

スサノオ城 | 2020.03.28 Sat 02:29

無限地獄無双

スサノオ城 | 2020.03.27 Fri 22:52

ダイエット始めました。令和2年3月20日

JUGEMテーマ:ダイエット日記 さあー、今日からダイエット再開。 前回は、10キロ減量できてあと少しというところで、ipadが使えなくなり頓挫。 今回も、前回と同じように、アプリを使って、再挑戦! しかし、昨日、やらかした。 シュークリームを買ってしまった。全部で3個、昨日1個たべ、今日2個食べないと、消費期限切れになってしまう。 しょうがない、今日の食事で調整。 また、アプリの管理栄養士の未来さんに怒られるぞ(´;ω;`)   昨日の体重:なんと69.8?   ...

My First JUGEM | 2020.03.20 Fri 05:55

3月14日

今日はすごくすごく寒いですね。   先週は体重報告忘れちゃいました〜   本日の体重報告です。   64.4?   でした。   停滞期で体重が動かなくなってます。      

だいえっと☆日記 | 2020.03.14 Sat 15:41

玄米食開始

JUGEMテーマ:ダイエット日記   昨晩から右股関節がエラいことに。   足を床に付いただけで激痛、 歩けない。   あおむけで寝ても痛い、布団の中で動いても痛い。   今朝起きてもなにも変わっていなかった。 ガックンガックンと大きく体を揺らしながら 移動。   今日は区役所へ行こうと思っていた。   このままだと行けない、さて・・ でいつものイブを飲んだ。   数分後に痛みはキレイに消え、サッサと歩けるように。   チ...

振り返ればスピリチュアル | 2020.03.13 Fri 20:41

『NO!ストレスダイエット』−無理なくダイエットに成功したいあなたの願いを叶えるダイエットプログラム−

JUGEMテーマ:ダイエット日記   ⇒ 『NO!ストレスダイエット』−無理なくダイエットに成功したいあなたの願いを叶えるダイエットプログラム−の公式サイトはこちらをクリック ・・・たとえば、食べるのが大好きな人に限って、 ダイエットを するというと、食事制限を始めてしまいます。 好きなのに、好きなことを我慢してしまう。 これでは、ダイエットが長続きしません。 一方で、普段から運動をしない人に限って、ダイエットというと、 辛いのを我慢してジョギングを始め...

悩み解決するには本屋に行ってもダメ!【美容・健康】 | 2020.03.10 Tue 14:04

2月29日

近頃、暴食気味です。   体重増加しています。   本日の体重です…   64.9?   増えたました〜   今日から引き締めます。   けど、炊き立てのお米が美味しいわ♡    

だいえっと☆日記 | 2020.02.29 Sat 10:30

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