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ダイエット日記

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２０日目

食べた物朝　パン・ビスケット・卵・ホットケーキ昼　小籠包・焼き小籠包夜　麻婆春雨・卵スープお菓子を食べたいと思ったか思ったコメント朝ご飯の後お腹壊した。これしきの量で脆弱な人間

Whole 30ダイエットを（ルールを緩和して）やる | 2020.12.08 Tue 01:09

１９日

食べた物朝　なし昼　なし夜　イタリアン（ざっくり）お菓子を食べたいと思ったか思わなかった※夕飯まで寝ていたのでコメントイタリアンおいしい

Whole 30ダイエットを（ルールを緩和して）やる | 2020.12.08 Tue 01:06

酵素ドリンクのおすすめ｜スムージーダイエットなら減食が苦手な人もできる

JUGEMテーマ：ダイエット日記あれこれトライしてもウエイトダウンできなかった場合は、酵素ドリンクを利用する酵素ダイエットを取り入れてみませんか？時間は長く掛かるものの、必ずや減量することができるはず。別の国で市販されているダイエットサプリには、日本では許諾されていない成分が混入されていることがあるのです。個人輸入にて取得するというのは危険が伴うことになるので止めるべきですね。スムージーダイエットだとしたら減食が不得意な人でも実践しやすいでしょう。い...

My First JUGEM | 2020.12.07 Mon 01:34

１８日目

食べた物朝　アーモンド昼　餃子、えび饅頭、しいたけエビ詰め夜　　１回目・・・納豆、栗ご飯おにぎり　　２回目・・・お寿司パック、豚汁、だしまき　　3回目・・・焼きそばお菓子を食べたいと思ったか和菓子屋さんの前を通ったので、和菓子が食べたかった。あんこが食べたかった。コメント夕飯の弁解今日は...

Whole 30ダイエットを（ルールを緩和して）やる | 2020.12.05 Sat 04:51

１７日目

食べた物朝　なし昼　焼きおにぎり　りんご夜　餃子、エビ饅頭、しいたけエビ詰め、ふぐみりん干しお菓子を食べたいと思ったか思ったコメントこの企画は”お菓子中毒を抜く”ということが根幹にあるので「体調の変化」項目は、もう体調は最近いいので、「お菓子を食べたいと思ったか」という裁判所み...

Whole 30ダイエットを（ルールを緩和して）やる | 2020.12.05 Sat 02:58

●エステ顔負けの全身「美」痩せ術●大澤美樹監修ボディスタイリングダイエット「ボディ☆スタ」　口コミや評判、レビューでは･･

●エステ顔負けの全身「美」痩せ術●大澤美樹監修ボディスタイリングダイエット「ボディ☆スタ」ダイエットはつらいものって、ずっと思っていました･･･私は今まで何度ダイエットをやろうとしたか覚えていません.... でも、実際に続けられたことって、一度もないんです。仕事でモデル仲間の子と会うと細いなーーってずっとうらやましく思っていました。それならがんばろうよ！っていろんな人に言われてたんですけど･･･全然行動に移せなくて.... もう私にはダイエットはムリなんだって半分諦めていま...

ニュース | 2020.12.04 Fri 10:48