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ダイエット日記

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ダイエット１５７日目～連日プール授業とか…～

JUGEMテーマ：ダイエット日記どうも(*´▽｀*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 最近暑くてプール授業が楽しみで仕方ない子供たち今年は暑くてお天気に恵まれる日が続いたこともありほぼプールの授業が出来ているのですが…帰ってきてから「明日もプールだから洗っておいて！！」というセリフ… えーーー…これから洗濯しなきゃいけないの！？といった感じになります(苦笑) そ...

糖質制限ダイエット　９０日で－１０ｋｇ達成♪ | 2018.07.04 Wed 06:31

ダイエット１５６日目～ビールのおいしい季節～

JUGEMテーマ：ダイエット日記どうも(*´▽｀*) 本日もご訪問ありがっ等ございます♪ 最近暑いですねぇ(-_-;) 昨日も朝から暑くて暑くて仕事から帰宅するとグッタリソファに座ってたらいつの間にか寝ちゃってました(苦笑) １０分くらいウトウトして…さてさて夕飯の支度ーと動き始めた時次女が「あっマスクがない…明日使うのにー」とか言い始めまして疲れた身体に鞭を打ちドラッグストア...

糖質制限ダイエット　９０日で－１０ｋｇ達成♪ | 2018.07.03 Tue 08:01

ダイエット１５５日目～美容院で髪も心もリフレッシュ～

JUGEMテーマ：ダイエット日記どうも(*´▽｀*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 昨日は美容院へ行ってきました前回はちょっとしたモヤモヤ感残る髪型でしたが…詳細は→★ 昨日は長いこと担当してくれている方のお店まで行ってきたのでばっちり私の気持ちが伝わり納得のいくヘアースタイルに仕上げてくれましたそうそう！！これこれ！！多くを語らなくても、カタログを見なくてもこんな...

糖質制限ダイエット　９０日で－１０ｋｇ達成♪ | 2018.07.02 Mon 06:19

xXx: The Return of Xander Cage Film schauen putlockers Megavideo Kostenlos Ja, Filme Youtube

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Nicole | 2018.07.01 Sun 11:19

ダイエット１５４日目～おうち焼肉とクレープ♪～

JUGEMテーマ：ダイエット日記どうも(*´▽｀*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ ７月ですねっ！！２０１８年も後半戦がスタート！！悔いのない年末を迎えるためにももう少しいろいろと頑張りたいと思ってまぁす♪ 頑張るぞー(*´▽｀)９〃ダイエット１５４日目（6/30）体　重　50.4キロ　　体脂肪　25.6% おぉーダイエットを始めて最軽量！！ここまでくると嬉しい♪ 起　床　...

糖質制限ダイエット　９０日で－１０ｋｇ達成♪ | 2018.07.01 Sun 09:15

ダイエット１５３日目

JUGEMテーマ：ダイエット日記どうも(*´▽｀*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 昨日の夕方、所用で外に出たのですがその際久々に会ったお友達に「あれっ！？痩せた？？」と聞かれました(￣▽￣)ふふーん♪ 話をしていると顔の大きさが変わったそう(*´▽｀*)やったぁ前職場の方からもそういわれたのですが１０キロ程度の増減だと水着にならない限り身体のラインってわからない物なのかもしれ...

糖質制限ダイエット　９０日で－１０ｋｇ達成♪ | 2018.06.30 Sat 10:06

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Diane | 2018.06.29 Fri 20:20

ダイエット１５２日目

JUGEMテーマ：ダイエット日記どうも(*´▽｀*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 昨夜、サッカー見てから寝よーなんて思っていたのに夕飯時に飲んだワインが効いたのかいつの間にやら寝てました(^^;) しっかり寝られたし朝はスッキリかと思いきやなんだかねむぅーい… 昨日も暑かったしまだ疲れが残っているんでしょうかねぇこのままいくと夏バテにもつながるのでしっかり疲れをとって今年の...

糖質制限ダイエット　９０日で－１０ｋｇ達成♪ | 2018.06.29 Fri 07:31

ダイエット１５１日目～私もプール入りたいなぁ～

JUGEMテーマ：ダイエット日記どうも(*´▽｀*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 暑いですねぇ…(-_-;) あまりに暑くてヘタレそうですが今年はしっかり食べてしっかり動いて暑さに負けないようにしたいと思います(ノ´▽｀*) 昨日は風が強かったものの気温がかなり高く次女は学校でプールの授業が出来たそうです先週は雨降りと気温が上がり切らずにできなかったもんねぇスイミングは習い...

糖質制限ダイエット　９０日で－１０ｋｇ達成♪ | 2018.06.28 Thu 06:38

JUGEMテーマ：ダイエット日記水曜日は週に一度の主食(炭水化物)解禁日♪ 珍しく晴れ☀ 本日食べた炭水化物大福ラーメン炒飯クロワッサンメロンパンプロテインウエハース(もちろん炭水化物も含まれる) そばパスタ2人前プロテインウエハース 1日で2Kg弱体重が増えました↑ 減量も順調に進んで目標体重に近いので、様子見ながら明日の昼か夕食まで普通食にしようかと検討中です(´_ゝ｀) 予約・お問い合わせ主な出張地域を世田谷区・杉並区・渋谷...

星指圧マッサージ院長ブログ | 2018.06.27 Wed 23:22

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