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コーチング

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: コーチングとは、未来や夢や目標について思いを巡らす時間と、その思いを共有する相棒を一定期間確保するということです。

しかも、その相棒はコーチ、つまりあなたの本質を呼び覚ます訓練を受けた専門家です。
コーチは、質問を投げかけることで、人が心の奥底で本当に求めているものを洗い出します。

一定期間、定期的にセッションを継続していくと、あなたは自分の人生が音を立てて変わっていくのを目の当たりにすることになるでしょう。
: 作者のブログへ：「i-yuho」さんのブログ
その他のテーマ：「i-yuho」さんが作成したテーマ一覧(2件)

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○○だから得をしている

JUGEMテーマ：コーチング私達は普段、 ○○だから損をした、とか、 ○○だから失敗した、と考えることがあります。逆に、 ○○だから得をした、と考えることは多くはないかもしれません。「○○だから得をした」 ○○に何か言葉を当てはめてみると、きっと得をしていることがたくさんあります。職場が××だから得をしていること、 △△の友達がいるから得をしていること、 □□市に住んでいるから得をしていること、趣味が○○だから得をしていること。 ...

コーチングOffice友歩上前拓也ブログ | 2017.07.05 Wed 09:11

上を向く

JUGEMテーマ：コーチング嬉しいことや楽しいことがあった時、視線は上を向いています。空を見上げて、喜びの笑みで溢れます。辛い時や困ったことがあった時、視線は下を向いています。地面を見つめて、どうしようかと悩みます。その時の感情によって視線の向きは変わりますが、その逆もあります。視線を上に向けるからこそ、前向きな気持ちになることもあります。仕事で失敗した時、スポーツで失点...

コーチングOffice友歩上前拓也ブログ | 2017.07.04 Tue 08:34

新しい一歩。

コミュニケーションを学ぶ時代がくる　　と思っています。仕事がＡＩ化されていき、すでに、社会の欲する人材も毎年「コミュニケーション能力がある人」と言われています。人間社会の多くのトラブルが、コミュニケーション能力不足によるものだと言える時代がきているように感じます。降りかかってくる人生の困難は必ずあるものだけど、そうでもないのに、コミュニケーション能力不足によって困難をわざわざ起こすことはもったいない、と思う。私はこのことについてどういう切り口で社会に...

Sayuzo日々是ごきげん | 2017.06.29 Thu 15:14

自分へのやる気の一言

JUGEMテーマ：コーチング人に対して、頑張れ、とか、応援してるよ、とか、励ましの一言をかける時があります。応援の言葉をかけてもらえたら嬉しいものです。私達は無意識の内に、自分自身へも声をかけていることがあります。立ち上がる時に「よっこいしょ」とか、仕事を始める時に「よーし」とか、無意識に声にしています。言葉の力はとても大きく、何気に発しているこの一声が、自分の体を動かしたり、...

コーチングOffice友歩上前拓也ブログ | 2017.06.23 Fri 09:17

「させられている」からの脱却

JUGEMテーマ：コーチング「～をさせられている」という表現があります。「仕事をさせられている」「片付けをさせられている」「掃除をさせられている」この様に考えると、あまり良い気持ちにはならなそうです。確かに日常生活のなかで、色々なことをさせられる場面はありますが、どうせするのであれば、少し前向きに捉えてみます。仕事は、会社やお客様からお給料をいただける、有り難いことです。仕事をさせられている、だ...

コーチングOffice友歩上前拓也ブログ | 2017.06.21 Wed 10:59

オリジナルソング配信？！

大変です！！私たちのオリジナルソング「生まれてきてくれてありがとう」が、本日、Lineミュージック、レコチョク、itunesなど約40社より配信されちゃいました！！歌は、あかちゃんカレンダーの定番エッセイに姫路発☆全国でご活躍のビッグ・音楽プロデューサー渡瀬健志郎先生に節をつけていただいた自信作ですが、歌っている私たちはド素人ですので… この歌は、ぜひぜひたくさんの方に歌っていただいて、広まっていってもらえたら嬉しいな～～！！と、望んでい...

Sayuzo日々是ごきげん | 2017.06.20 Tue 22:48

トラブルは定期的イベント

JUGEMテーマ：コーチングトラブルに見舞われることがあります。仕事でお客様からクレームをいただいたり、プライベートで想定外の出来事に見舞われたり、順調に進まないことがあります。いつでも順調に事が運ばれると良いのですが、なかなかそうもいきません。今までの人生を振り返ってみても、たくさんのトラブルがあって、それを乗り越えて今の生活があります。トラブルに見舞われると、イライラしたり不機嫌になりそ...

コーチングOffice友歩上前拓也ブログ | 2017.06.15 Thu 09:45

途中でやめる勇気

JUGEMテーマ：コーチング何かを成し遂げることは素晴らしいことです。成し遂げることで結果を得られたリ、自信がついたり、良いことがたくさんあります。また、途中でやめるという判断をすることも、素晴らしいことです。一度手掛けたことは、執着しがちですが、手放す勇気が自分を成長させてくれます。何でもかんでも中途半端はいけませんが、途中でやめるという判断をくだすことで得られることもたくさんあります。 &n...

コーチングOffice友歩上前拓也ブログ | 2017.06.13 Tue 10:55

落ち込んでいる人にアドバイスしない

JUGEMテーマ：コーチング相手が落ち込んでいる時には、元気を取り戻して欲しいと思います。そして、色々な言葉で声をかけたりします。「次は○○しようよ」など、アドバイスを送ることもありますが、落ち込んでいる人へのアドバイスは、逆にもっと落ち込ませることもあるので注意が必要です。例えば、部下が目標達成出来なくて落ち込んでいる時に、「来月はこうしてみたらどお？」「やり方を変えてみようか」などとアドバイスをします。しかし、落ち込んでいる時のこれらの言葉は ...

コーチングOffice友歩上前拓也ブログ | 2017.06.08 Thu 08:16

前に進むために後ろを向く

JUGEMテーマ：コーチングよく、「過去の失敗を引きずるな」とか、「未来のことを考えろ」などと言われいます。過去に起こってしまったことを考えても今からは変えられない、と言われます。変えられない過去よりも、変えられる未来のことを考えることは大切ですが、時には過去を振り返ることで、未来への自信に繋がる時もあります。今、目の前に大きな壁が立ちはだかっているとしたら、過去に似たような壁を乗り越えた経験は無いかを考えて...

コーチングOffice友歩上前拓也ブログ | 2017.06.07 Wed 11:46

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