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コーチング
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コーチングとは、未来や夢や目標について思いを巡らす時間と、その思いを共有する相棒を一定期間確保するということです。

しかも、その相棒はコーチ、つまりあなたの本質を呼び覚ます訓練を受けた専門家です。
コーチは、質問を投げかけることで、人が心の奥底で本当に求めているものを洗い出します。

一定期間、定期的にセッションを継続していくと、あなたは自分の人生が音を立てて変わっていくのを目の当たりにすることになるでしょう。
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作者のブログへ:「i-yuho」さんのブログ
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自分を知って、エネルギーを引き出そう

私にも、あなたにも、幸福になるための エネルギーは備わっている。 それを引き出せるかどうか。 まずは自分自身のことを知り 大切にしましょう。 そうして、want toを見つけて ゴールへ向かって行動しましょう。 大丈夫。エネルギーがあるから、進めます。 1月23日に東京でお茶会を開きます。受付は21日まで http://misawasachiyo.jugem.jp/?eid=82 コーチングセッションメニュー http://misawasachiyo.jugem.jp/?eid=2   JUGEMテーマ:コーチング  

苫米地式認定コーチ(補)三沢さち代のブログ | 2016.01.17 Sun 17:32

決めるために

自分のことを最も分かることが出来るのは 自分自身。 でも、ただ流されてしまえば、自分自身が見えなくなる そこで、自分の価値観を明確にして、 何が大事か順位付けていく。 そしたら、決めることに迷いは出てこない。 素早く決めて、ゴールへ大きく進めます。 違和感を感じたら、見直ししてもいいんです。 絶対の正解はありませんから。 1月23日に東京でお茶会を開きます。締切間近! http://misawasachiyo.jugem.jp/?eid=82 コーチングセッションメニュー http://misawasachiyo.jugem.jp/?eid...

苫米地式認定コーチ(補)三沢さち代のブログ | 2016.01.16 Sat 18:53

気付くことを楽しむ

PX2でやったワークのひとつを 今も継続してやっています。 まだまだ気付くことが多いです。 でも、毎日のちょっとした発見が 進歩に繋がる。 だから楽しくて仕方ないです。 1月23日に東京でお茶会を開きます。興味のある方はリンクをクリック願います。 http://misawasachiyo.jugem.jp/?eid=82 コーチングセッションメニュー http://misawasachiyo.jugem.jp/?eid=2   JUGEMテーマ:コーチング

苫米地式認定コーチ(補)三沢さち代のブログ | 2016.01.16 Sat 06:47

前向きになる行動を起こす

JUGEMテーマ:コーチング おはようございます♪ 世の中には、 ネガティブ思考な人もいれば、 ポジティブ思考な人もいます。 ポジティブ思考になった方が 良いことがたくさんあることは、 広く知られています。 しかし、いつもポジティブでいられるかというと、 それもまた難しいものです。 ネガティブ思考な人に、急にポジティブになれと言っても、 すぐに出来るものではありません。 ポジティブになるために、 頭の中で切り替えようとしても なかなか切り替わらない時もあります。 頭で切り替え...

コーチングOffice友歩 上前拓也ブログ | 2016.01.15 Fri 10:42

環境って怖い

自分を変えていくのに、環境はとても大切。 毎日沢山の言葉を聞くことになる場所、環境で 受け取る言葉に影響を受けていく。 ちゃんと取捨選択出来れば良いけれど そこでネガティブな言葉を受け取ると 慣れないうちはどうしてもつられてしまう。 思いきって環境、人間関係を変えるのも ひとつの選択です。   JUGEMテーマ:コーチング

苫米地式認定コーチ(補)三沢さち代のブログ | 2016.01.14 Thu 12:16

気になること

JUGEMテーマ:コーチング こんにちは♪ 普段の生活の中で、 「気になること」が起こる時があります。 お店をぷらぷらしていたら、 気になる商品があった、とか、 最近、あの人の行動が なぜか気になるようになった、とかです。 気になることは、 きっと自分自身の何かにリンクしています。 気になる商品は、 もしかしたら自分の生活が向上するものかもしれないし、 気になる人の行動は、 自分の行動の見直しのヒントかもしれません。 自分に全く関係の無いものは、気になりません。 何かが自...

コーチングOffice友歩 上前拓也ブログ | 2016.01.14 Thu 12:02

規格に納められる

惰性や習慣で続いていることが ここのところ目につきやすいです。 コールセンターは特にそうだけど 予防線を貼って、規格通りのことをする、あるいは伝える という事でいっぱいな訳です。 会社なので、そうやっていなければ管理しきれないからでしょうけど。 会社内はそうだとしても 自分のマインドまで規格通りに収まってしまってはいけない。 益にならない惰性や習慣で固まらないように 予防線の内側にとどまって、可能性まで閉ざさないよう アファメーションでマインドを整えましょう。 1月...

苫米地式認定コーチ(補)三沢さち代のブログ | 2016.01.13 Wed 18:31

一つの問題を解決するメリット

JUGEMテーマ:コーチング おはようございます♪ 仕事でも私生活でも、 何かしら問題を抱えることはよくあります。 それを一つ一つ乗り越えながら成長します。 問題は、表面上では一つでも、それが影響を及ぼす箇所が 多岐に渡ることが殆どです。 例えば、「タバコを止めたいけど止められない」という問題。 表面上は一つの問題ですが、実際には、 お金がかかってしまう 健康を害してしまう 部屋にタバコの臭いが染みついてしまう 歯が黄色くなってしまう など、複数の問題を抱えていることになります...

コーチングOffice友歩 上前拓也ブログ | 2016.01.12 Tue 07:31

見つけられます

ゴール設定をした時点では、達成する方法を知らなくてもいい。 方法は自分の内側から沸いてくるものです。 先入観がないなら、なおさら ゴールのイメージを描いているうちに、発明できるから。 潜在意識が働いて、必要なことを見つけてくれるから。 発明したなら、後は実行していく。 あなた自身の内面から湧き上がってきたwant toのことなら 楽しく出来るはずです。 私も、それで楽しくやります。 1月23日に東京でお茶会を開きます。早期割引は明日までです。 http://misawasachiyo.jugem.jp/?eid=82 ...

苫米地式認定コーチ(補)三沢さち代のブログ | 2016.01.12 Tue 07:00

PX2での経験もまた、心の拠り所

まだ昨日受けたPX2の余韻があって、 テキストを読んだり、書き込んだりしています。 飛行機での帰り道は、体力を使っているのもあって 寝てしまいがちですが、 昨日の帰りは一心不乱にPX2のテキストを読んで 記入し切れなかった項目を書き込んだり 新しいアファメーションを考えたりしているうちに あっという間に着きました。 受講者皆が自由意志を持って、一緒に話を聞き ワークをするから、一度たりとも同じPX2にはならないって、はっきり思えます。 だからファシリテーターの方も、また来たいと思っ...

苫米地式認定コーチ(補)三沢さち代のブログ | 2016.01.11 Mon 16:02

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