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コーチング

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: コーチングとは、未来や夢や目標について思いを巡らす時間と、その思いを共有する相棒を一定期間確保するということです。

しかも、その相棒はコーチ、つまりあなたの本質を呼び覚ます訓練を受けた専門家です。
コーチは、質問を投げかけることで、人が心の奥底で本当に求めているものを洗い出します。

一定期間、定期的にセッションを継続していくと、あなたは自分の人生が音を立てて変わっていくのを目の当たりにすることになるでしょう。
: 作者のブログへ：「i-yuho」さんのブログ
その他のテーマ：「i-yuho」さんが作成したテーマ一覧(2件)

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疲れたら、休みましょう

どこかに余計な力が入って、固まってしまうとどうにもうまくいかなくなってしまう。そういう時は、ゆっくり休んで良い。リラックスしてこそ、脳は高いパフォーマンスで働いてくれるようになります。いったん、入ってくる情報はそっと置いて一番楽になれる体勢を作ってみましょう。 JUGEMテーマ：コーチング

苫米地式認定コーチ三沢さち代のブログ | 2016.02.19 Fri 00:04

JUGEMテーマ：コーチングこんにちは♪ 仕事で失敗したり、新しい試みで失敗したり、人生に失敗はつきものです。出来れば失敗はしたくないのですが、失敗を恐れて何もしなければ、成功もありません。いつも失敗する人はダメな人生かというと、全くそんなことありません。何もしない人よりも、成功への可能性が?い人です。１回チャレンジした人よりも、１０回チャレンジした人の方が、成功の可能性は１０倍です。チャレンジすればするほど、成功する確率が高まります。しかも、...

コーチングOffice友歩上前拓也ブログ | 2016.02.18 Thu 12:18

やっぱりコーチングは必要！

現在の大学生のとあるサークル活動について話を聞く機会がありました。本番を間近に控えた大掛かりな練習の日なのにメンバーの半分が練習開始前に集まらない。来てないメンバーが本当に欠席なのか、遅刻なのかも分かってないメンバーが欠けていたら、ちゃんとした練習が出来ないのに・・・何より感じたのは、そのサークルに入って活動するのはみんなでひとつのものを作り上げる、ということをやりたかったからじゃないのかな？みんなで作り上げて披露する為の大切な練習なのに、集まらない。バラバラだった...

苫米地式認定コーチ三沢さち代のブログ | 2016.02.18 Thu 00:41

自分の仕事は喜んでもらえている

JUGEMテーマ：コーチングこんにちは♪ 自分の仕事に対しての思いは、人それぞれです。大好きで仕事をしている人もいれば、嫌々働いている人もいます。思いなどはないけど、お金のためと割り切っている人もいます。どの様な仕事でも、仕事を行うことによって、どこかで喜んでくれている人がいます。サービス業なら、良いサービスを受けて喜ぶ人がいます。製造の仕事なら、やがてその商品を手にして喜ぶ人がいます。飲食に携わる人は、美味しいものを口にして喜ぶ人がいます。目の前の人だけ...

コーチングOffice友歩上前拓也ブログ | 2016.02.17 Wed 11:44

心が折れる？

昨日の合宿でエフィカシーが高まってから一夜明けましたがまだまだ高めていきます。今日もまたひとつ進歩と出会いがあり、当日が楽しみになってきました。こうして確信が強まれば、不安に思うことなんてない。時々、コールセンターで、難儀なことを言うお客さんに当たって対応が終わった後に「心が折れた・・・」とつぶやく人がいます。ネガティブな言葉をかけられて、想定と違うことを話して大変に感じていたことは分かるけれど、「折れる」とその人が感じた、という方が正しいでしょう。実際、...

苫米地式認定コーチ三沢さち代のブログ | 2016.02.16 Tue 01:04

魔術師見習い

魔術師見習い中魔術師見習いの私です。「魔術の構造」という本を読んでいます。心理療法、セラピーについて書かれています。コーチングを学んだら・・・ベースがNLPでした。 NLPプラクティショナーを学んだら・・・「魔術の構造」と「ミルトンエリクソンの催眠テクニック」を紹介されました。コーチングの基本は「傾聴、承認、質問」です。これら３つの基本がどこから来ているのでしょう。さらに、クライアントさんの選択肢を増やす！？コーチングは奥が深いです。世の中のセラピストを名...

らしんばん倶楽部 | 2016.02.14 Sun 23:39

コーチング合宿2日目。これからもコーチングを広げます

この合宿をもって、苫米地式認定コーチのカリキュラムは修了となり証書をいただくことが出来ました。でも、これはあくまで通過点。これから先、コーチングはますます必要になってくる。苫米地博士も仰っていました。そして、表情暗く、ただただしなければならないと思い込んで作業を続け、日々を淡々と過ごしている人を見ていると私自身も、必要だと確信しています。したいこと、好きなことを誰もが当たり前のようにやるそれは自分だけではなくてもっと多くの人のためにしたいことをやろうと思...

苫米地式認定コーチ三沢さち代のブログ | 2016.02.14 Sun 21:31

静岡で合宿

本日は苫米地式コーチング合宿のために静岡の伊豆まできました。いつもと違う、見たことのない景色に心踊らせながら来ています。そして、他のコーチの方々とエフィカシーの高い場を共有して自分をアップデートしてきます。 JUGEMテーマ：コーチング

苫米地式認定コーチ三沢さち代のブログ | 2016.02.14 Sun 09:21

先も楽しく考えましょう

1日先にすることを事細かに意識へ挙げていきどう対処するかイメージしておく want toのゴールに向けてすることだったらそれを考えていくだけでも楽しくなっていきます。心から楽しくやっていたら、不安なんて感じることはないはずです。あったとすれば、現状に戻そうとするホメオスタシスが働いているだけ。そうとわかれば、自分で決めた通りに行動すればいい。 JUGEMテーマ：コーチング

苫米地式認定コーチ三沢さち代のブログ | 2016.02.12 Fri 22:43

環境のせいにする

JUGEMテーマ：コーチングこんにちは♪ 「環境のせいにするな！」と、お叱りを受けたことがある方は少なくないかと思います。うまくいかない時や失敗した時は、環境が悪い、周りが悪いと、原因を外に探しにいきたくなります。環境のせいにすることは、あまり良く思われないイメージがあります。しかし、環境のせいにして心の平衡が保てるのであれば、それも一つの方法なのかもしれません。全て自分の責任として背負って、潰れてしまうよりも、ずっとずっと良い考え方です。そして、環...

コーチングOffice友歩上前拓也ブログ | 2016.02.12 Fri 11:44

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