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食育＆スローライフを楽しもう
このテーマに投稿された記事：1281件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c133/5119/
- 子供の食生活を豊かにする家庭料理（離乳食や幼児食も含む）や、おやつやパン作りの話題、農作物収穫などを楽しみながらの食育エピソードをｕｐしてね♪子供に伝えていきたいスローライフな経験や話題も大歓迎！参考になる食育イベントや、講座、ニュースなども是非、教えてください☆
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作者のブログへ：「haruhaya」さんのブログ
その他のテーマ：「haruhaya」さんが作成したテーマ一覧(1件)
少しダイエットが必要な時には、夜ご飯を抜きます。
JUGEMテーマ：食育＆スローライフを楽しもう 太らないように気を付けていますが 冬の間についたお腹周りの肉が気になりだしました。 少しだけジーンズがきついです。 これをほおっておくと本格的に太ってしまうので 夕食だけ抜く、というダイエットをやってみると １日で1ｋｇ位違います。 晩ごはん、何を食べるの？という感じですが なぜかわからないですが 翌日朝にはもとに戻っています。 夜の食事って体重にものすごく関係するんですね。 服部幸應の食育インストラクター養成講座 資料請求は無料。食事...
日本食育インストラクター ｙａｓａｉ 食のお仕事 | 2012.04.06 Fri 14:43
マグネシウムとカルシウム。まぶたがぴくぴくするときに！！
JUGEMテーマ：食育＆スローライフを楽しもう 不整脈がちょっと出た時期がありましたが 何とか収まってきています。 私の違和感は ポンッと一拍、心臓の音が 時々感じられるもの。 心臓のしゃっくり、いわれるんですが 実際に気になってくると、気になるものです。 何とかおさまらないかな、と思っていたら マグネシウムとカルシウムを同時に摂取すると 不整脈にいい、という記事をみてから 早速牛乳と小麦胚芽を摂取してみると そのしゃっくりがぴったりと収まるんですね。 自分で栄養バランスをとってきた つもりでも...
日本食育インストラクター ｙａｓａｉ 食のお仕事 | 2012.04.05 Thu 16:42
ご飯が左で味噌汁は右。食育を学んでから気を付けています。
JUGEMテーマ：食育＆スローライフを楽しもう 春休み、ラーメンなどの軽食で済ませる 昼ごはんパターンがおおいですが このラーメンは意外に曲者です。 簡単なぶん、汁気があるので油断すると こぼした時にやけどします。 特にやってしまうのがお箸で器をひっくりかえして そのまま自分のほうに熱い汁がかかってしまう というもの。 これは椅子とテーブルだったらすっと後ろによけられますが 座卓やこたつなんかだともろにかぶってしまう。 意外にこの手の事故って多いんですね。 食事のときはテレビは消して、特にお汁もの...
日本食育インストラクター ｙａｓａｉ 食のお仕事 | 2012.04.03 Tue 14:39
食育 今日のお昼はパンケーキにしよう！！
JUGEMテーマ：食育＆スローライフを楽しもう お昼ご飯、なんにしようか？と悩む方も 多いと思います。 春休みの宿命ですね。 ちょっと楽しくなるような昼食にすると しっかり食べてくれるので 作るほうもたのしくなりますね。 ホットケーキミックスでパンケーキを作って さらにハム、野菜やチーズと一緒に 牛乳を。 という感じで今日はお昼の用意をしたいと 思っています。 パパッ、とメニューが浮かぶようになると 昼食用意も楽しくなりますね。 基本が学べると、自信を持ってメニューが組める。 資料...
日本食育インストラクター ｙａｓａｉ 食のお仕事 | 2012.04.01 Sun 10:42
LET’S COOKING！！
JUGEMテーマ：食育＆スローライフを楽しもうJUGEMテーマ：英語でゲーム気分JUGEMテーマ：手作りおやつ♪ こんにちわ〜お昼間はとてもあったかくなりましたね〜こんな日は公園でのんびりしたいものですね。そんななか、本町スタジオではとてもいい香りに包まれていました。それはこれ↓↓↓「ベイクドチーズケーキ〜〜」この美味しそうなケーキをつくってくれたのは、こんなかわいいキッズ達！プロパーイングリッシュアカデミーのキッズ達がトマトへ来て下さいました！実はみ〜んな、英語のみでのレッスンなんですよ〜〜材料を入...
本町スタジオブログ(トマトクッキングクラブ) | 2012.03.30 Fri 19:34
キッズにおすすめの絵本☆
春めいてまいりました。。。桜の開花予定は4月2日だそうです。楽しみですねさてさて高の原スタジオにいくつか本を置かせていただいているのですが、その中でとてもおもしろい絵本があるのでご紹介させていただきます！「テーブルマナーの絵本」ですあすなろ書房高野紀子著楽しくテーブルマナーが学べて結構売れているそうです。恥ずかしながら、私も知らないことも載ってました。。。私もしっかり読んで勉強します！ご入学祝にも最適ですね！高の原スタジオ木原JUGEMテーマ：食育＆スローライフを楽しもう
イオン高の原スタジオブログ(トマトクッキングクラブ) | 2012.03.30 Fri 11:09
食の細い子に食べさせる苦労。食育。
JUGEMテーマ：食育＆スローライフを楽しもう ほっそりしていてきゃしゃ、という言葉は いいのですが あまりに食べなかったりすると親が心配して もっと食べようよ、ということになります。 そして食の細い子の特徴としてとにかく 虫歯になりやすい。 永久歯に生え変わるときでも、生えてくる前に 歯茎の中で虫歯になっているので とにかく出てきた時点で虫歯確定、なんだそう。 乳歯で虫歯があまりに多すぎる子供さんは 今から心配されている、という方も多いでしょう。 どうやって食欲を増やすのかは 本当に難しくて...
日本食育インストラクター ｙａｓａｉ 食のお仕事 | 2012.03.26 Mon 16:47
食育、食品の選び方と今日本の置かれている場所。
JUGEMテーマ：食育＆スローライフを楽しもう 食育インストラクター講座を取得してみて ふと思うことは 今、日本の立ち位置ってどんな感じなんだろう。 と思います。 経済は破綻していて、さらに自然災害の影響は とても大きく、どうしていくのか、またどうなっていくのか 政府を始め国民も手探り状態です。 周りの国から見ると、大丈夫なのかな？ という心配の目で見られていると思います。 食の問題として、輸入に頼っているので 自給率が低いとありましたが 食物の汚染が思った以上に深刻な結果で お米の値段がもの...
日本食育インストラクター ｙａｓａｉ 食のお仕事 | 2012.03.25 Sun 13:27
服部幸應 食育インストラクター講座で 食材を選ぼう。レンコン。
JUGEMテーマ：食育＆スローライフを楽しもう レタスや白菜の価格が信じられないくらい 高額になってきて びっくりしますね。 そういう中で安いな、と思うのが レンコンです。 レンコンのきんぴらが大好きで、炒めて 甘辛くして食べています。 おいしくて、作り置きできるところも魅力。 ちょっと残ったらお弁当にも入れられますね。 レンコンを見分けるには 太くてまっすぐなもので 穴が小さいのが おいしいです。 あっ、そういえば先日、レンコンを半分に割ってみると 真っ黒でした。初めてのことだったのでかなり一...
日本食育インストラクター ｙａｓａｉ 食のお仕事 | 2012.03.24 Sat 21:53
食育を考える。お米。
JUGEMテーマ：食育＆スローライフを楽しもう 最近身近なところでお米の価格が高騰している、 と思いませんか？ 新米でもないのに 5ｋｇ２０００円くらいはかかっています。 ５００円の値上がりはいままでになかったこと だなと思っていますが 震災の影響だと思います。 こんな時に、白米ばかりではなく ちょっと五穀米をつかったり こんにゃくの粒でかさ増ししたりと ご飯をおいしく、また経済的に食べる工夫を したいな、と思っています。 あまりにお米が値上がりしたら また海外のお米を緊急輸入するのかとは ...
日本食育インストラクター ｙａｓａｉ 食のお仕事 | 2012.03.23 Fri 16:07
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