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弓道

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: 部活で弓道しているものです(* ´艸｀)
日々の練習や成果を日記に記していきますｗ
また、音楽鑑賞とかにも興味があるので
よければ来てください!☆
: 作者のブログへ：「yasuragi1992」さんのブログ
その他のテーマ：「yasuragi1992」さんが作成したテーマ一覧(1件)

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ソイプレッソうまいぞキッコーマン！

アイダホうまうまー☆もう１回くらい食べておきたいなどうもノシ最近エイトのモンハンCMをよく見ます。すばさんにナルガさんやって欲しいです。早すぎて嫌です、2頭とか無理（弱明日っつーか今日か、今日から部活再開なのですひゃっほい！やっぱね、規則正しい生活せんとダメねｗいや、休みでも早く起きればいい話なんですけどｗまぁ眠れないから書くとかそゆのじゃないのよね。それなりに眠いですｗｗあは←最近再び走ってます！今回は何日続くやら。笑せめて春休み中は続けたいですなぁ・・・夏、うわ露出するううういやああああ！って...

Chase the rainbow | 2011.04.01 Fri 00:26

稽古覚え書き

　もうひとつ、よくわかっていないのが「腹式呼吸」。　　弓を始めるまでの日常が「胸式呼吸」で腹式なんて試したこともなかったことと、そもそも「呼吸」が自分にとって意識して行うものではなかったため。　　　試行錯誤はしていますが、一口に腹式呼吸と言ってもいろいろあるようです。声楽の世界でもやり方がいくつかあるようですし、そうなるとヨガもまた違うだろうし、となると弓で言う「腹式呼吸」とはどういうものを指すのか。　いい射をするため、丹田に力をためるため、に有効な呼吸法ならあとはご自由に、というあたりが行...

毎日木っ端みじん | 2011.03.07 Mon 18:58

稽古覚え書き

　冷え込むのに無理をさせすぎたのか妻手前腕肘あたりに痛みが。　　肘から曲がるぶん、妻手側は肩や肘の詰め合いに対して意識が甘くなるなぁとゴム弓を使って妻手の弓手化計画を進めておりました。　たいそうなことではなくて、曲げずに真っ直ぐ伸ばした妻手にゴム弓の負荷をかけて、弓手と同じようにキープする稽古です。前腕で力を受け止めるわけにいかないので、いきおい肩の詰めと三頭筋の伸びで張っていくことになり、何度かやっているうちに普通に引き分けたときあきらかに妻手肩、肘の使い方が修正されてきておりました。　　...

毎日木っ端みじん | 2011.03.05 Sat 00:54

稽古覚え書き

　花粉症シーズンは毎年稽古には行けずじまいです。　「病気なんかに負けちゃいけない」　　と、薬、マスク、目薬、帰宅しての鼻と目の洗浄等々あらゆる対策を尽くして出掛けていたこともあったのですが、結果、目鼻ノドの腫れ痛み、セキ、一旦眠りについた後で激烈に出る症状、だんだん効かなくなる薬等々の反撃をくらい続け、精神的肉体的にもほとほと疲れ果ててしまったため、戦うことは止めにいたしました。根治治療法が見出されるまで、「極力外に出ない」、これ以外手はないようです・・・・　　　　稽古したいなー、もう一歩先...

毎日木っ端みじん | 2011.02.28 Mon 00:15

五段木っ端みじん2

　2であります。　　最後まで落ち着いて静かな気持ちで行射出来たのは進歩でしたが、恒例の「にっちもさっちもいかない状態」にはまってしまい、そこで諦めてしまったのでした・・・・　何が原因ではまるのか、はまらないようにはどうすればいいのか、はまっちゃったら何をすべきか、そこらへんは後の一人反省会でクリアになったので良かったようなものですが、そろそろ分析と整理と対処はほどほどにして射をまとめていく方向に持っていかないとです。ポジティブ思考のふりをした優柔不断になっていないか私？という疑いが兆したので。...

毎日木っ端みじん | 2010.11.09 Tue 16:06

稽古覚え書き

　鏡見ながらのゴム弓稽古。　　　　打ち起こしから大三への弓手肩の動きがつかめていない。取り掛け→打ち起こしでのチェックポイントが大三移行時に全部ご破算になってる感じで、ここでまたやり直すので大三が異様に間延びする。そのまま崩さず大三に持ってくるか、あるいは打ち起こしまでは放っておいて移行時に初めて作るようにするか。どっちがいいかは明日弓持って検証。　　弓手肩が甘いのが竹弓引いて顕わになってしまったので、もう「後回しー」なんて言っていられない状況に。　　　　ﾓﾝﾀﾞｲの篦一本分、最後の最後に扇を開く...

毎日木っ端みじん | 2010.11.06 Sat 02:56

稽古覚え書き

　　篦一本分が降りない、ということに気を取られすぎるあまり、引き分けでそのあたりまでくると篦のことばかりに気持ちが行ってしまっていた。肩も肘も腕もお留守気味。そりゃあ本末転倒ですよね。　　きちんと引き分ければ自然に会の位置で止まるに決まってるんですから、まずはしっかり引き分けよう。篦はひとまず放置々々。　　　　大会8射中2本だけ「お、出来たかも」な手応えが少しありました。頬骨のあたりで固まってにっちもさっちも行かなくなっていた以前に比べるとちょびっと進歩です。　　「できてる射があるなら、それが...

毎日木っ端みじん | 2010.11.03 Wed 02:39

稽古覚え書き

　時間をうーーーんと巻き戻して弓道教室の頃に返り修正することにしました。　　取り掛けを。　　私の壊れ射もとうとうここに至るかーと感慨深い？ものがあります・・・・・　　　弓懐の円相を意識するあまり懸け口十文字が甘くなり、帽子の先が床を向き気味だったのでした。指摘を受けて厳密に「十文字」を作ってみたらこれが冷や汗をかくほどの違和感！今までいかに間違った取り懸けをしてきたかの証左でありました。　　暴発の恐怖と戦いつつ、見守っていただきつつ何本か引きましたが、やはりはるかに納まりがいい。肝を据えて修...

毎日木っ端みじん | 2010.10.29 Fri 17:26

「一切れのパン」ぽく

　講習会。　やはりどうしても最後に篦一本分が降りず口割りが高い。押したり引いたり首を伸ばしたり胸を張ったり要らん力を抜いたりしていたらするっと離れて的中。　　「うん、いいですね」　　　　・・・・・・・・・・・・・・・・・え゛。　　　　　ｾﾝｾｲ！！！！　　今の、「会」ちゃいます！！！！！！　　　　　　まてよ。　　えーと・・・・　　今やってたこと、全部「伸び合い」じゃん。　　　　　　・・・・・・・・・orz 　そこのところを正直に先生に白状して「どうしたら降りるんでし...

毎日木っ端みじん | 2010.10.25 Mon 09:03

「弓執る心」

　　何だか、読んでいて涙ぐみそうになったりもして。　　　毎度毎度同じダメ出しをもらったり、真逆のことを指導されて混乱して途方に暮れたり、何一つまともに出来ていないんだなぁと思い知ったりの日々ですが、教本を何度も読み直し、古今の書物にあたったり、思い立ったらゴム弓つかんで鏡の前にすっ飛んでいったりとそれなりにぢたばたとしておりました。　もしかしてこうかもしれない、こうすればマシになるかもしれないと気づいたり見つけたりしたことのいくつかを　　「うん、それでいいんだよ。よく自分で見つけたね＾＾」　...

毎日木っ端みじん | 2010.10.22 Fri 16:39

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