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生理痛、PMS(月経前症候群)を軽くする方法
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生理痛、PMS(月経前症候群)を軽くする方法

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生理痛、PMS(月経前症候群)を軽くする方法
このテーマについて
生理痛のあのだるさ、イライラ、
すべて投げ出したくなる感じ、憂鬱・・・
それを改善する方法は?

身体を温める
布ナプキンを使用する
ピルを服用する
鎮痛剤を使う
ひたすらじっとする・・・
アロマをたいてみる
サプリメントを利用する

体験談や口コミ、これが良かった!ってこと
書いてください。

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