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生理痛、PMS（月経前症候群）を軽くする方法
このテーマに投稿された記事：57件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/12684/
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生理痛のあのだるさ、イライラ、
すべて投げ出したくなる感じ、憂鬱・・・
それを改善する方法は？
身体を温める
布ナプキンを使用する
ピルを服用する
鎮痛剤を使う
ひたすらじっとする・・・
アロマをたいてみる
サプリメントを利用する
体験談や口コミ、これが良かった！ってこと
書いてください。
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作者のブログへ：「pmskaruku」さんのブログ
その他のテーマ：「pmskaruku」さんが作成したテーマ一覧(1件)
布ナプキンが気になってるんですよね。
JUGEMテーマ：生理痛、PMS（月経前症候群）を軽くする方法 こんなＪＵＧＥＭテーマあるんだ ていうかＪＵＧＥＭテーマって便利ね。 おんなじテーマの日記にぴゅーんってとべるのね 以前知り合いに、生理痛がきついことを話したら 「布ナプキンはどう」との助言が。 布ナプキンとはこういうものです。 布でできていて、防水加工もしてあるらしいし 洗って繰り返し使えるんだって。 (・e・) ひよこまーく 早速、軽い日用の赤のギンガムチェック柄を買ってみたのですが…。 これってもしや専用の...
月がキレイですね。 | 2013.01.11 Fri 04:27
ヤーズ配合錠
JUGEMテーマ：生理痛、PMS（月経前症候群）を軽くする方法ダミです。無沙汰を詫びます〜前回の記事（http://kitatominami.jugem.jp/?eid=12）以降も、体だるおも〜の涙とまらない〜の日常生活に影響及ぼしまくりで、こりゃさすがにいかん！と思い、先週ついに病院行ってきましたそして上の写真に載ってる「ヤーズ配合錠」を処方されました〜ガムみたいな見た目ですよね！ピルの中でも超低用量ピルと呼ばれるものです。治療薬として処方されるので、診察料込みで3090円でしたヤーズ生活6日目ですが、今のところ・初めて飲んだ直後に頭痛...
ARAIYO!!（仮） | 2012.09.10 Mon 16:49
生理前後の不快な症状に効く精油オレンジスイート
JUGEMテーマ：生理痛、PMS（月経前症候群）を軽くする方法今日は女性なら誰でも訪れる生理前後の不快な症状を和らげる精油オレンジスイートの紹介です。 精油・オレンジスイート15ml ６３０円最近、生理前とかに特に調子が悪くなる私なんですが、１０代とか２０代の時はそんなに生理前とかに不調は無かったんですね。なんで、こういう生理による不快さっていうのも年齢とともに、ビミョーに変化するや〜って最近ホンマに思います。さて、そこで生理前の不快な症状を改善する精油って何やろ〜？と、思って調べてみたらオレンジスイート...
@美人ブログ | 2010.02.25 Thu 14:35
生理痛だと思ったら実は婦人科の病気だということも
生理痛・PMSを軽くする方法というか、あまりにもひどいなら一度婦人科で診察をするのも大切です。私はピルを処方してもらっていたときに婦人科に通っていたのですが、女医さんのところを選んで通院していました。生理痛をガマンし続けていたけれど、実は子宮内膜症だったなんていう方も多いそうです。なにもなかったらそれはそれで安心できるし一度は診察してもらうこともおススメします。この方法で生理前の憂鬱なあの感じが軽くなりましたJUGEMテーマ：生理痛、PMS（月経前症候群）を軽くする方法
私のPMS(月経前症候群）が軽くなった方法 | 2009.12.25 Fri 21:48
【布ナプキンを使用する】生理痛・PMSを軽くする方法
生理痛・PMSを軽くする方法として、布ナプキンを使用するといいらしいという口コミをネットで見ました。これはまだ試してないんだけど、いいのかな？毎日手洗いというのは面倒だけどたしかに布のほうが肌にも優しそう・・・これは、試したらレポしますね！こういうのが布ナプキンですこの方法で生理前の憂鬱なあの感じが軽くなりましたJUGEMテーマ：生理痛、PMS（月経前症候群）を軽くする方法
私のPMS(月経前症候群）が軽くなった方法 | 2009.12.25 Fri 21:46
【ピルで生理痛を軽く】生理痛・PMSを軽くする方法
【ピルで生理痛を軽く】生理痛・PMSを軽くする方法 生理痛やPMS（月経前症候群）を軽くする方法としてピルを飲むというのがあります。婦人科へ行けば、ピルを処方してくれますし私の場合、ピルの副作用もなかったし生理痛は軽くなったんですが・・・やっぱりなんとなく怖くなってしまって１年ほど服用して、ぴたっとやめてしまいました。副作用も人によるみたいだし、ちょっと怖いですよね。この方法で生理前の憂鬱なあの感じが軽くなりましたJUGEMテーマ：生理痛、PMS（月経前症候群）を軽くする方法
私のPMS(月経前症候群）が軽くなった方法 | 2009.12.25 Fri 21:44
PMS（月経前症候群）を改善する方法を試す前に思ったこと
PMS（月経前症候群）を改善する方法を試す前に思ったこと、 それは 「これ、あやしくない？」 ってこと。 だって売ってるサイトがなんだか・・・ でも、教えてくれたのが友達だったから買いました。 友達は健康そのもの！って感じで生理痛もなったことがないくらい元気なんだけどネットで色々調べるのが得意なので、このサイトを知ったそう。 PMSを改善する方法は妹に教えてあげて、妹さんが試したらすごく良くなったので、私にも「どうかな？」ってすすめてくれたみたい。 妹は実験台？（笑） でも、試してみてよかった。 ...
私のPMS(月経前症候群）が軽くなった方法 | 2009.12.25 Fri 20:58
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