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PMS(月経前症候群)とむきあう

このテーマに投稿された記事：99件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/13208/

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: ＰＭＳ（月経前症候群）・ＰＭＤＤ（月経前不機嫌障害）

排卵日～月経前において、ホルモン異常にて心身共にリズムを崩し、
日常生活が困難となります。
海外では浸透してきているものの、日本ではほとんど理解している人がいません。
ですので、ＰＭＳ・ＰＭＤＤの方は職にも人間関係にも大変苦労されていると思います。

私もその一人です。

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ねて　ねて　ねて　ねて　

JUGEMテーマ：PMS(月経前症候群)とむきあう今日から6月ですねー。写真は昨日撮った開きかけのアジサイ**これみて季節をしみじみ感じました。今日はとってもいいお天気でかなりのお出掛け日和。散歩にいきたい！個展にいきたい！おいしいもの食べにいきたい！と、マシュマロ君と話していたものの‥。生理日に近付いて来ましたひなた。今日は朝から、ねる　ねる　ねる　ねる‥。いくら寝ても眠たくて目、開かず。そしてドコいもいけず。マシュマロ君、ごめんね。‥しゅん。PMSというのもは実に摩訶不思議なものです。でも、心は落ち着...

The Days Of Hinata | 2010.06.01 Tue 20:03

もう朝だね

JUGEMテーマ：PMS(月経前症候群)とむきあうJUGEMテーマ：今日のことねてねてねてねてねてしたら少し動けるようになる。でも朝は調子悪い。何なんだろう。このリズム。PMSの本にはよく寝たらいいです。とか朝は調子悪いです。とか書いてるのみたことないのになぁ。私の場合は寝るのがいいのかな。というか、眠たすぎて寝てしまうのだけども‥。でも少しパワーが戻ったお陰で、妹の人生相談にのることができました。話こんでたら朝になってしまった‥。6つ下の19歳。まだまだ悩めるお年頃‥。良き方向に進みますように＊

The Days Of Hinata | 2010.05.30 Sun 04:53

暗闇の中の

JUGEMテーマ：PMS(月経前症候群)とむきあう目が覚めると、暗い中、白い平均台にうつぶせ。両脚は宙ぶらりん。踏み外したか。なんだか怖くて寒気が走る。危険を感じて、現実世界へ。歯磨きしてホットミルクのんで大丈夫、大丈夫って自分に声をかける。んー。やっぱりまだ少し不安定なんだね。

The Days Of Hinata | 2010.05.29 Sat 05:45

改善傾向

JUGEMテーマ：PMS(月経前症候群)とむきあう調子、戻ってきてるみたい。頭のもやも心のズキズキもいない。身体もだるくない。PMSが軽くなるといつも普段の生活がしあわせでしあわせでたまらなくなる。何をするにも微笑んじゃう。”健康”の大切さを何より感じる時。少しまだ過眠傾向のようなので今日ははやめに寝ます。明日もしあわせであれたらいいな＊＊

The Days Of Hinata | 2010.05.28 Fri 22:32

いけたよー

JUGEMテーマ：PMS(月経前症候群)とむきあう今日、病院にはもういけないかと思っていたけど、午後3時くらいまでねてねてねてねてねてねてねてねて起きたら、何だか身体が軽くなってるー！今がチャンスとばかりふらふらと用意し、ふらふらといってきました。病院。行けてよかったー。えらいぞーあたし。と、いうことでご褒美にスタバの”ほうじ茶ラテ”をのむ予定だったのに人が多くて断念‥。帰りにおなかもすいてきて体力つけなきゃぁぁぁぁぁぁぁぁっ。と、いうことで体力つくものは何？？と考えた結果地元の駅構内にある一貫楼（いっか...

The Days Of Hinata | 2010.05.28 Fri 20:12