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: 不眠症までいかないものの、睡眠不足に悩まされている方は非常に多いはずです。快眠のための情報交換できる場になればいいなと思っております！
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めぐりズム、かなりいいよ！

JUGEMテーマ：快眠今日テレビでケンコバさんが言っていたので思い出しました。めぐりズム、かな～りいいですヨ。パソコンを使いすぎた時とか目の疲れがずいぶん楽になります。寝付きもすこぶるよくなりました。一度試してみてくださいな。めぐりズム関連商品めぐりズム蒸気でホットアイマスク 14枚

ニュースな毎日 | 2010.02.02 Tue 23:56

限られた睡眠時間の日々が続くと、眠りと目覚めのクオリティ=質の大切さを実感します。ベッドと枕については、想い入れ強く選んだものなのでほぼ満足しています。最近、気持ちよく目覚めることができる目覚まし時計かタイマーなど、いいものがないな～と思案中です。今はアマダナの目覚まし時計を使っています。目覚まし時計そのものはとてもいい製品です。でも哀しいかな、わたしには目覚ましサウンドが小さすぎるのか目が覚めません・・・。。気持ちよく夢から現実へと導いてくれる、それでいて充分に大きなボリューム音であるよい目...

◇シンプル・リッチ・スタイル◇ | 2010.02.02 Tue 22:43

寝てる姿を見て　こんな姿は疲れている証拠？

睡眠　快眠 ○「薄目をあけたまま眠る」のは疲れている証拠？ 2010年01月30日17時00分 ZAKZAK（夕刊フジ）寒さで、布団から出るのが辛い日々。ところで、「薄目をあけたまま眠る」という人が、ときどきいるけど、これってなぜなのか。南青山アイクリニック東京の井手武先生に聞いた。「解剖学的には、まぶたを閉じたり開いたりできるのは、主に目の周りの筋肉（眼輪筋）が働くことによるものです。そのため、加齢による筋力低下などの他に、全身などが疲れていると筋力低下が起こり、わずかに開いてしまい、寝ているときでも...

ANSWER　is　my　life | 2010.02.01 Mon 11:22

嵐の松本潤も愛用♪ストレスのない目覚めを実感する目覚まし時計

JUGEMテーマ：快眠激安！生活雑貨専門通販サイト！http://gekiyasu-zakka.comＴＩＭＥ誌の最優秀発明賞受賞！！数々のメディアにも取り上げられる注目の目覚まし時計スリープトラッカープロ珍しい腕時計型の目覚まし時計でストレスなく起きられる！！人気グループ”嵐”の松本潤君も愛用を告白しています。

激安！雑貨.ＣＯＭ | 2010.01.30 Sat 05:24

■復活！買い回り最大10倍★西川国産羽毛最大74％OFF＆ブリヂストン国産マットレス2,980円～

JUGEMテーマ：快眠 ◆ 『38時間限定！エントリ＆買いまわりで最大ポイント10倍キャンペーン』【開催期間】2010年1月22日(金)10:00から2010年1月23日(土)23:59 さあ、まずはエントリーを！ http://event.rakuten.co.jp/campaign/point-up/max10/20100122/ ◆めざせ合格！東京西川の「合格応援」まくら ⇒　http://item.rakuten.co.jp/futon/meaa6059295/ 受験や就職をがんばる人へ！裏面スベリ止め加工で「すべらない」、特殊形状で頭が「落ちにくい」、西川の快適機能枕。箱入りなので、プレゼントにも最適です。...

こだわり安眠館商品紹介 | 2010.01.29 Fri 22:15

短時間睡眠だよ☆

JUGEMテーマ：快眠この季節はなかなかお布団から出られずにいる恋子です☆最近夜寝る時間が遅くなっているせいもありますが、その分朝の始動も遅れがちになってしまいます。ダメですね・・・☆このようなちょっとしたことが、恋子リズムに影響しちゃうことは、分かりすぎるくらい分かっているの。うん、だったら物事をスムーズにするためにも、気持ちを切り替えていかないとね！厳しいときこそ動かなきゃです。そんなわけで、寒さの苦手な恋子ですが、頑張って早起き心掛けていますので、(*＾-＾*)／恋子の姿を見つけたらよろしくね...

恋子の時間 | 2010.01.26 Tue 16:02