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からだと心は一緒に病む
このテーマに投稿された記事：599件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/2572/
- 日日のいろいろなイライラを検証し、どうやったらそのイライラをつぶせるか考えています。
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作者のブログへ：「yagimasa」さんのブログ
その他のテーマ：「yagimasa」さんが作成したテーマ一覧(6件)
トイレをぞうきんで掃除する
JUGEMテーマ：からだと心は一緒に病む 仕事がつまっている状況の中の風邪は、自分自身にすごく腹が立つ。 イライラする。 止まらない咳に涙まで出る。 くやしい。風邪を引いてしまった自分が情けない。 なんて思っていたってなにも始まらない。 朝一番でおトイレ掃除をした。 わたしは手縫いのぞうきんでトイレ掃除をする。 床から便器から、何やらかにやら。 便座だって、その裏側だって、ぞうきんで拭く。 これがなんだか気持ちがいいんだよね。 ほんの少し気持ちがいい。 便器も喜んでくれるような。 おトイレ掃...
おっぱい一こ、幸せ三こ | 2008.02.26 Tue 19:09
落ちつかず、うろついてしまう
2008/02/26 ◆◆◆━━━━━━━━━━━━http://www.ysdc.net━━━◆◆◆ こんにちは、自己開発センターの鈴木です。 このブログの内容は、 できるだけ素朴な内容にしていこうと思ってます。 たまに、少しずれるかもしれませんが、 温かい目で、みてください。よろしくお願いいたします。 ★━━━ 今回の内容 ━━━━━━━━━━━━━━━━━★ ▼うろついてしまう ☆ じっとしていられないとき 人は、静かに座っていられるときや、 じっとしていると、 かえって落ち着かないときがあります。 じっとしていられないときには、 そ...
心の悩みの解決＆自己開発をしよう | 2008.02.26 Tue 15:34
比較が生む劣等感
コンプレックスって、ある日突然生まれますよね。 それまでは、ほとんど気にしていなかったのに、 いきなり顔を出す。どうしてだと思いますか。 比較の対象が出てくるからです。 身近な例で言うと、親が兄弟・姉妹を比べはじめます。 次に幼稚園や学校などで、色んな比較がなされます。 比較をされて、優位に立つ方ならまだ調子にのる程度ですが、 ダメだダメだと言われ続けると、これは大変なことになる。 本人が、自分はダメだと思い込んでしまいます。 本当は、違う分野で素晴らしい力を発揮できるに...
セルフヒーリングの法則 | 2008.02.26 Tue 10:31
給料日前日のお葬式
JUGEMテーマ：からだと心は一緒に病む 口にする人は少ないと思うが、 給料日前日のお葬式はふところが痛むもの。 お香典にお花代、 お通夜だったらそのあと集まった仲間で精進落としなんていう名目で飲みに行くことだってある。 どんなに節約しても１万円は持っていないと参列は難しいかもしれない。 お花代については、私も以前立て替えたものがあり、 現在４万円強の未回収がある。 恐らく半分は回収不能だろう。 こういうものは速攻で回収しないと、本当に難しい。 まして給料日前の立て替えは本当に苦しい。 去年...
おっぱい一こ、幸せ三こ | 2008.02.25 Mon 17:50
心身のリズムと季節のリズム
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★ 2008/02/25 【今回は、間です】 今回のテーマは、 いつもの流れと、すこし異なる”間”のような内容です。 ＜心身のリズムと季節のリズム＞ 寒い日が、まだまだつづきます。 寒いと 体は、動きにくくなります。 寒さに強い人と、暑さに強い人がいますが、 みなさんは、どちらでしょうか。 四季の変化と人の体や心は、東洋的にみれば、 リズムで動いています。 人のリズムを西洋的に言えば、自律神経です。 ここで、 「調子がよい」とは、自律神経がリズム...
心の悩みの解決＆自己開発をしよう | 2008.02.25 Mon 11:33
繁忙期と風邪と訃報
JUGEMテーマ：からだと心は一緒に病む こういうことって必ず起きるよなあと思う。 年度末目前で仕事は繁忙期。 風邪を引いて、体調はわるい。 土日もない、この時期に起こるのはやっぱり訃報。 朝一番で連絡がありました。 出身校の恩師の訃報でした。 供花のことやら、葬式に参列するかどうか、 誰に声かけるか、あれこれ。 仕事中に携帯電話がバンバン鳴るわ、鳴るわ。 立て替え金はどうあれ、まずお花の手配。 そして参列するかどうか。 と悩んでみても、お通夜は１回しかないもの。 行くっきゃない。お別れな...
おっぱい一こ、幸せ三こ | 2008.02.24 Sun 18:16
気温差と鼻水
JUGEMテーマ：からだと心は一緒に病む 風邪を引いていると、わたしはどうもむくみが出やすいらしい。 顔ははれぼったく、当然まぶたもぷっくり。 バナナ一本では間に合わないのか。 たかがむくみであるが、当人にとってはとてもいやなもの。 極めて気分が悪くなる。 今日は納品があって、一社訪問。 ドアを開けるまで大丈夫だったのに、 ドアを開けて、中へ入ると、鼻水が急激にどどどーっ。 気温差の関係と思う。 ずるずるいいながら、納品を終え、退室し、トイレへ直行し、鼻をかむ。 一体、何と戦っているのだろう...
おっぱい一こ、幸せ三こ | 2008.02.24 Sun 16:03
会議中の咳に困惑
JUGEMテーマ：からだと心は一緒に病む 午前中、会議の立会いがあった。 暖房の部屋は咳を誘発する。 わたしは咳が減るよう、のど飴を用意していったが、それでも空咳が出るわ、出るわ。 必死の２時間を過ごした。 メンタル的にも「咳が出たらどうしよう」と思うと、なおのこと出るような気がする。 会議参加者の多くがわたしを見ているような気がするし、 さっさと咳を止めろといわれているような気もするし。 ああ、風邪って引いてみて、本当にひどいものだと実感する。 日ごろの風邪を引かない対策は本当に大事だと痛感...
おっぱい一こ、幸せ三こ | 2008.02.24 Sun 14:35
眠い薬
JUGEMテーマ：からだと心は一緒に病む 受診して風邪薬をもらってきた。 いやあ、眠くてたまらない。 常にぼーーーーっとしているよう。ゴミ箱の中は鼻をかんだティッシュで山盛り。 風邪をよく引くタイプじゃないが、 １度風邪を引くと、治るまでの時間がかかるったらありゃしない。 鼻水はまだしも、困るのは咳だ。 温かい室内だとゲホゲホ攻めになる。 ああ、風邪を引かないという本物のバカになりたいと思う今日このごろ。
おっぱい一こ、幸せ三こ | 2008.02.24 Sun 14:25
【今回のテーマ：貧乏揺すりの効用：落ち着かないとき２】
◆◆◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◆◆ ☆ このシリーズの中心テーマ ：動くと心の悩みが消える、自己開発ができる 【今回のテーマ：貧乏揺すりの効用：落ち着かないとき２】 ◆◆◆━━━━━━━━━━━━http://www.ysdc.net━━━◆◆◆ こんにちは、自己開発センターの鈴木です。 このブログの内容は、 できるだけ素朴な内容にしていこうと思ってます。 たまに、少しずれるかもしれませんが、 温かい目で、みてください。よろしくお願いいたします。 ★━━━ 今回の内容 ━━━━━━━━━━━━━━━━━★ 前回のつづきです。 ☆ 呼び水...
心の悩みの解決＆自己開発をしよう | 2008.02.24 Sun 09:49
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