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青坂一寛先生の青坂式糖尿病改善5ミニッツを実践されている方はたくさんいらっしゃいます。 ⇒教材の中身が詳しく読みたい方はこちら 先日も、アマゾンキンドルアンリミテッドの健康という雑誌だったと思いますが、青坂一寛先生の記事が出ていて興味深く読んでいました。 腎臓の機能を回復させる指マッサージというものだったわけですが、めちゃくちゃ痛いのです。 でも、その後は、体がぽかぽか温まってきて、血行が良くなっているのがわかります。 さて・・・ 青坂一寛先生の青坂式糖尿病改善5ミニッツを実践した方...
青坂一寛 糖尿病改善5ミニッツ(ネタバレ・効果) | 2018.04.13 Fri 13:49
JUGEMテーマ:癌予防 JUGEMテーマ:糖尿病 本日初めて抗癌水を作りまふ(^-^) 血糖値も下げるので神水といってもいいかな^-^; あるものを今から購入してきます。 そいだ皮を断熱ケータイマグへ入れ、水を灌ぐだけ。 そして残りはそいでビニール袋へ入れ冷凍保存します。 なんだと思いますか!? ふっふっふっ(^-^) そうでちゅ ゴーヤさんでふ。 出典 コロラド大学...
下流極貧貧民ダイエットブログ | 2018.03.28 Wed 12:34
JUGEMテーマ:糖尿病 体重計を買ったけど、使わなくなってから随分と経った。 体重計って、畳の上だと,全く機能しないだもん。 故に、床が硬い環境で、体重計の上に乗ってみることにする。 しかし、「床が硬い環境」なんて、私の周辺にはなかった、ので… 将棋盤の上に乗ってみた。
くそ英語 | 2018.03.21 Wed 15:53
JUGEMテーマ:脳梗塞予防 JUGEMテーマ:糖尿病 JUGEMテーマ:癌予防 ふ〜おいぴかった(^-^) 抗癌食でもあり糖尿防止食でもあります。 5色で健康管理 抗癌ね(^^♪ 油は一切使っていないので、糖尿病改善や予防にもおすすめの調理方法です。 あとニンニクやブロッコリーが入っていれば、パーフェクトでした。 食物繊維と抗酸化食品が多いので、血管壁の損傷も防いでくれます。 癌、糖尿病、脳梗塞を防止してくれる素晴らしい食材...
下流極貧貧民ダイエットブログ | 2018.02.27 Tue 13:26
JUGEMテーマ:糖尿病 今日は 2ヶ月に1回の 糖質カット制限病の定期検診日 生大ビールから ハイボールに変え うどん屋さんから 二軒屋 田宮食堂に変え シメのラーメン 上海メンはやめて あすたむらんど徳島で 休日は ポケモンとたわむれながら歩き 朝から 農作業をしておりますと・・・・・・・・・ 「アオヤマさん ここ1年の検査結果 正常値にもどりました。 次の検診まで 薬 やめてみませんか?」 「えっ?」 つい...
あおちゃんの釣り道楽日記他 | 2018.02.19 Mon 17:21
JUGEMテーマ:糖尿病 血糖値上昇を穏やかにする工夫 バイト行く前の冷凍パスタ。 パスタは結構血糖値上昇させやすいんです。 食物繊維の多いオクラとほうれん草をトッピングしました。 これで、血糖値上昇を穏やかに出来ます。 平静平静血糖值上升的办 去打工之前的冷冻意大利面。 意大利面很容易使血糖值上升。 吃了食物纤维多的秋葵和菠菜。 这...
下流極貧貧民ダイエットブログ | 2018.01.24 Wed 23:52
JUGEMテーマ:糖尿病 ⇒ 糖尿病改善5ミニッツ 自宅でラクにできる「青坂式」糖尿病改善プログラムの公式サイトはこちらをクリック あなたは、糖尿病でお困りではないですか? 1日、たった5分、どんなに忙しくても、どんなに面倒くさがりでも 続けられ、簡単で、安全で、即効性のある糖尿病改善方法があります。 あなたは、「糖尿病改善の方法」について、どんなイメージをお持ち ですか? 「続かない…」、「面倒くさそう…」、「つらくてキツイ…」などの イメ...
悩み解決するには本屋に行ってもダメ!【美容・健康】 | 2018.01.16 Tue 16:42
11月14日は世界糖尿病デーでした。 私の知人にも糖尿病で長い間食事療法をした人がいて、本当につらそうでした。 それを見ていたので、糖尿病の食事療法にはこんなやり方があのか、と驚きました。 荒木式 糖尿病改善プログラム 特別な調理の必要がないので、ご家族にとってもうれしいと思います。 JUGEMテーマ:糖尿病
真未の日記 | 2017.11.14 Tue 23:53
今朝の血糖値は93。 また100切ったー!やったね! 台風も過ぎ去り、久々に傘のいらない日。 でもまた台風が来るとか来ないとか? 今日は少し帰りが遅くなったので、 家で軽い筋トレのみ。 お昼のお弁当のご飯の量を減らした。 朝ごはん:バナナヨーグルト、豆腐とわかめのお味噌汁、納豆、ごはん 昼ごはん:サラダ、きんぴらごぼう、ヒレカツ、卵焼き、ブロッコリー、とろろ昆布、ごはん 晩ごはん:梨、さんまの塩焼き、小松菜とキノコのお浸し、豚汁、切り干し大根の煮物 インスリン:グラルギンBS注ミ...
Fighting! | 2017.10.23 Mon 23:51
今朝の血糖値は116。 今日も高かった(´・ω・`) 台風が来るぞー!逃げろー! ってことで、朝のうちにジムでプール。 結構泳いだと思ったら1キロも泳いでなかった。 歩くのと合わせたら1キロは超えてるけど、 なかなか体力が持たないものです。 家に帰ってお昼ご飯食べて寝てしまった。 まんまと血糖値は下がらず、寝起きが160くらい。 思わず叫んだ。 晩ごはん2時間後は112まで下がってた。 実はいつも日中は高血糖だったらと思うとぞっとする。 次の検診は11月2日。 初めて糖尿病診断された時のHbA1cが...
Fighting! | 2017.10.23 Mon 00:44
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