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高血圧の人は健康を維持することが、年齢とともにだんだんと難しくなるが健康のためになるよろず知識を公開
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GeneLife[ジーンライフ]2012 遺伝学検査キット

GeneLife2012 遺伝学検査キット 遺伝的な体質を知り、より健やかなライフスタイルのための指針に 「GeneLife2012」は、全68種の遺伝子を検査し、あなたの遺伝子型をお調べするキット。ご自身の遺伝的な体質を知ることで、より健やかなライフスタイルのための指針としてお役立てください。遺伝子検査とライフスタイルチェックの結果から、あなたが体質に合った生活をおくることができているかがわかる「DNA合致度」をご提示。DNA合致度の低い項目は、生活習慣で注意が必要な点、必要な対策や栄養素などをご提案し、アドバイスをし...

ひつじ雲 | 2014.07.01 Tue 17:30

福辻式高血圧 頭痛 吐き気　肩こりは治る？

血圧のことを考えると自分の体はこれからどうなってしまうのか、恐怖を隠しきれず、夜中に目が覚めると朝まで不安で眠れないことがあったとしても、 高血圧の本当の原因なんて簡単に解消できるんだということが分かり、飲み会や旅行先の食事を心行くまで楽しめるようになる方法がこちら あなたも、高血圧を治す方法をそれこそ血眼になって探し回り、インターネットのホームページや書店に並ぶ書籍を穴が開くほど見てみたものの、これと言って決定打となるような情報を見つけるには至らずに、今日もそっけない食事をただ栄養...

福辻鋭記　高血圧下げる「福辻式」　２ｃｈ評判 | 2014.06.24 Tue 23:21

血液サラサラにするには？

JUGEMテーマ：健康を維持する 血圧が高い方は、血液がドロドロになっている可能性があるので、 血液をサラサラにしておきたいところですね。 そこで、今回は血液をサラサラにするにはどうすればいいか考えてみましょう。 先ず、もっとも大きな原因は、食生活です。 つまり、食べる内容や量ですね。 例えば、お肉ばかりをよく食べるなんて方は、 血液がドロドロになちがちなので注意が必要です。 お肉の量を減らして、野菜や魚中心の食生活を心掛けることが大事です。 ちなみに、玉ねぎは、血液サラサラ効果に期...

高血圧は放っておくな！血圧を下げる方法は？ | 2014.06.19 Thu 10:48

血圧を下げるにはどうすればいいの？

JUGEMテーマ：健康を維持する なかなか血圧が下がらずに悩んでいる方も多いようですが、 高血圧を改善する為、また、予防の為にも対策をすることが大事です。 では、具体的にどのように対策をすればいいのか？ 一番基本となるのが生活習慣の改善でしょう。 例えば・・・ ・暴飲暴食 ・塩分の取り過ぎ ・運動不足 ・ストレス これらを見直していくことが大事です。 食べる事に関しては、バランスの良い物を適量食べるようにしてください。 食べ過ぎや飲み過ぎはいけません。 また、食の欧米化に伴...

なかなか血圧が下がらない？高血圧の対策！ | 2014.06.12 Thu 14:38

一時的に血圧を下げるにはどうすればいい？

JUGEMテーマ：健康を維持する 血圧が高く、健康診断で一時的に血圧を下げたいと思っている方もいるでしょう。 ですが、健康診断で一時的に血圧が下がったとしても、 血圧が高いわけなので、生活習慣の改善は行うべきです。 とは言うもの、実際、どのようにして一時的に血圧を下げればいいのか？ 簡単に出来る方法としては、深呼吸があります。 先ず、はじめに血圧計で普通に血圧を測定してみてください。 次に大きく深呼吸を何度か行ってみましょう。 それから、血圧を計ると一時的ですが、血圧は下がっていきま...

なかなか血圧が下がらない？高血圧の対策！ | 2014.06.12 Thu 14:33

高血圧の治療方法について！

血圧って一日のうちでも変化していますし、精神状態にも左右されるんですね。 高血圧と言うのは、血圧が高くなる病気ですが、その状態がずっと続くと、様々な合併症を起こしたりもするんです。 また、高血圧患者は命に関わるような危険な合併症ってありますよね。 ですので、血圧（喫煙や過度の飲酒で上昇します）は常に正常にコントロールしなければいけません。 それでは、高血圧にはどのような治療方法があるんでしょうか？ 高血圧の治療法にも様々ありますが、大きく分けると、「生活習慣の改善」と「薬物療法」に...

高血圧の治療！血圧が高くなる原因は？ | 2014.06.03 Tue 14:45

高血圧の治療薬には副作用がでることがある？

JUGEMテーマ：健康を維持する 高血圧の治療薬には副作用があるって、本当なのでしょうか？ 高血圧の薬である降圧剤には、副作用があることが知られています。 場合によると、アレルギーのような、その人特有の症状が出ることもありますが、体質などにあまり関係ない副作用が出ることも多いようです。 高血圧の薬は大変種類も多いのですが、めまいやフラつきを感じる副作用が多く報告されています。 その他には、薬の種類によって、頭痛、眠気、鼻づまり、頻尿、むくみ、発疹、咳、筋肉痛などが起こりますが、人によって...

高血圧の治療！血圧が高くなる原因は？ | 2014.06.03 Tue 14:38

白衣高血圧とは？

JUGEMテーマ：健康を維持する 白衣高血圧って言葉を聞いたことはありませんか？ 家で血圧を計ると特に問題がないのに、 医師の前で測定するとなぜだか血圧が高くなる？ つまり、これは白衣を着た医師の前では、緊張していしまい、 それで血圧が高めに出てしまうと言うことなんです。 もちろん、医師が白衣を着ているのもそうですが、病院で血圧を計る時に、 少しでも、血圧が下がるようにと自然に思ってしまいますよね。 そのように意識してしまい、血圧が高くなると言う事なので、 対策としては、リラックスするこ...

高血圧は放っておくな！血圧を下げる方法は？ | 2014.05.21 Wed 11:39

血圧が高い？

JUGEMテーマ：健康を維持する みなさんこんにちは！ 何時でも暑がり寒がりのわたしです。 このページをご覧いただき嬉しい限りです。 なぜか判りませんが、やけに血圧が高いんですね。 このままでは、まずいと感じ、食生活を改善させて、努力しているんです。 それでも、自分が思っているように簡単には、血圧って下がらないものですね。 医者にかからないためにも、ちゃんと対策しないと駄目ですね。 ちなみにこんなサイト見つけました。 血圧を下げる方法 まだまだ、健康でいるためにも血圧を下げね...

美幸の勝手にブログ！ | 2014.05.13 Tue 11:36

1日30mlを目安にお召し上がりいただくと約2.1gのフコイダンを摂取

【品　名】 リアルフコイダンＤ 【名　称】 清涼飲料水 【原材料】 モズク抽出物（フコイダン含有）、ガラクトオリゴ糖、コーンシロップ、海洋ミネラル、ドライトマトエキス、香料、クエン酸、甘味料（ステビア）、保存料（安息香酸ナトリウム、パラオキシ安息香酸ブチル） ●モズク抽出物（フコイダン含有）：１瓶　７２０ｍｌあたり５０．０ｇ 【内容量】　７２０ｍｌ 【お召し上がり方】 1日30mlを目安にお召し上がりいただくと約2.1gのフコイダンを摂取できます。 【送料無料】【液体】高濃度・高純度の高分子フコ...

★最新サプリメントニュース★ | 2014.05.11 Sun 07:34

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