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健康を維持する
このテーマに投稿された記事：1240件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/5455/
- 高血圧の人は健康を維持することが、年齢とともにだんだんと難しくなるが健康のためになるよろず知識を公開
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作者のブログへ：「1seirei」さんのブログ
その他のテーマ：「1seirei」さんが作成したテーマ一覧(1件)
２４時間どこでも足裏ケア！装着部位のコリおよび血行の改善マグピン ２箱セット ＜管理医療機器＞
JUGEMテーマ：健康を維持する 今回は足裏に装着し、土踏まずの部分に磁石と突起部分（粒）を密着させ、装着部位のコリおよび血行の改善をする管理医療機器の「マグピン・２箱セット」のご紹介です。 本商品は足裏に装着し、土踏まずの部分に磁石と突起部分（粒）を密着させる足裏ケアのアイテムで、１９５６年創業の医療機器・磁石の老舗メーカーが足裏に着目して開発した、家庭用の磁気治療器です。 素足に直接はもちろん、靴下やストッキングの上からでも装着可能で、リラックスタイム、家事や買い物の合間、ウォーキング中、...
ショップチャンネル キャストと商品広場 | 2013.10.28 Mon 19:11
次々と発明されるダイエット法
JUGEMテーマ：健康を維持する 女性誌や健康雑誌、テレビの情報番組をみれば、「これぞ究極！」というふれこみのダイエット法が次々と紹介されています。その多くか単品ダイエットか、部分やせダイエットです。「単品ダイエット」は、コンニャクを食べればやせられる、リンゴ、キャベツ、バナナを食べればやせられるなど単一の食品や、その食品に含まれる栄養素や成分をやたらと強調したり、カロリーの少ない葉野菜など、低エネルギー食品を摂取するようしむけるものです。 単品ダイエットの特徴は、極端に偏った食品の摂取提案と...
酒好きのあなたに伝授「お酒と上手につきあう方法」 | 2013.10.20 Sun 09:45
ダイエット太りはなぜ起こるのか？
JUGEMテーマ：健康を維持する でも、ここに落とし穴かあります。摂取エネルギーを急激に減らすと、1～2ヵ月は劇的な効果をあげますが、その後は体重が減らなくなるのです。そこで、安心してダイエット前の食事にもどしたら、みるみる太ってもとの状態になった。いや、さらに太ってしまったというのはよくある話です。これが「ダイエット太り」、あるいは「リバウンド」と呼ばれる現象です。 なぜ、リバウンドは起こるのでしょう。摂取エネルギーを急激に減らすといった「過激なダイエット」では、脂肪だけでなく筋肉も一緒に落ち...
酒好きのあなたに伝授「お酒と上手につきあう方法」 | 2013.10.20 Sun 09:37
運動だけではスリムになれない！
JUGEMテーマ：健康を維持する お腹のまわりに脂肪がついてきたなと感じたとき、人は一念発起して、食べる量を減らして摂取エネルギーを減らすか、運動をして消費エネルギーを増やすか、さらにはこの両方にトライするでしょう。 でも、運動だけに頼って身体の脂肪を減らすのは容易なことではありません。人間の脂肪組織は、純粋な脂肪が約80パーセントと、水分が約20パーセントからできています。たとえば、体脂肪1キログラムを燃やす（減らす）ケースを考えてみましょう。 エネルギーに換算すると、脂肪Ｉグラムは体内で9キロ...
酒好きのあなたに伝授「お酒と上手につきあう方法」 | 2013.10.20 Sun 09:32
「リンゴ型」肥満がこわい
JUGEMテーマ：健康を維持する 太ったとき、脂肪かお尻や太ももにつく人もいれば、ウェストやお腹のまわりにたまる人もいます。脂肪がお尻や太ももにつくのが「皮下脂肪」で、あなたを「洋ナシ」みたいな体型にします。美容的にはマイナスとなります。 しかし、この皮下脂肪は代謝か活発ではありません。皮下脂肪は体内で炎症を引き起こすアラキドン酸という脂肪酸を放出しないから、それほど有害ではないのです。この脂肪は、いわば、いざというときのための携帯型の貯蔵エネルギ―源なのです。 一方、脂肪かウェストやお腹の...
酒好きのあなたに伝授「お酒と上手につきあう方法」 | 2013.10.20 Sun 09:24
酵素ドリンク「優光泉」は美味しかった！
先日とあるイベントに行って、酵素ドリンク「優光泉」を飲んでみました。酵素ドリンクとは思えない素敵な瓶ですね。左が梅味右がスタンダードです。私が飲んだのはスタンダードでしたが、酵素ドリンクとは思えないほど飲みやすかったです。何味か、と言われると返答に困りますが、スッキリしたジュースという感じです。すいません、ちょっと細かく思い出せません^^;ともかく美味しかったんです^^スッキリして飲みやすいのは水や砂糖などの甘味料を一切使っていないからなんですね。天然の甘味だけで作られた「優光泉」は甘味も控えめだ...
50歳から綺麗になるヒント♪ | 2013.10.02 Wed 00:03
しじみのサプリメント、お酒の好きな方に！
しじみのお味噌汁って、昔から好きでした。あさりと違ってしじみは食べられないのがもどかしかったですが、赤だしのお味噌汁にするととっても美味しかったのを覚えています。お酒を飲む父にもちょうどよくて、しじみの味噌汁がしょっちゅう食卓に上がったのかもしれませんが・・・ところで、しじみのサプリメントというのがあるんですね＾＾これは手軽にしじみの有効成分が摂れて便利です。アルコール好きな方にはオルニチンがいいと言われていますが、もちろん「しじみ習慣」にはオルニチンも配合されています。錠剤タイプですが粒が...
50歳から綺麗になるヒント♪ | 2013.09.19 Thu 22:59
「華舞の1兆個の乳酸菌 EC-12 240球」は、乳酸菌エンテロコッカス・フェカリス(Enterococcus faecalis)EC-12株
「華舞の1兆個の乳酸菌 EC-12 240球」は、乳酸菌エンテロコッカス・フェカリス(Enterococcus faecalis)EC-12株を手軽にお召し上がりいただけるように爽やかなヨーグルト味に仕上げました。8球(1.76g)に乳酸菌を1兆個含んでおります。乳酸菌、フェカリス菌、フラクトオリゴ糖、オリゴ糖入り。皆様の健康維持にお役立て下さい。 華舞の1兆個の乳酸菌 EC-12 240球:エーエフシー 全品ポイント5倍セール 9/4 2:00-9/13 9:59まで華舞の1兆個の乳酸菌 EC-12 240球:エーエフシー[8]価格：3,227円（税込、送料別） プラセンタならど...
★美容と健康の最新トニュース★ | 2013.09.09 Mon 12:11
痛み止めの副作用での幻覚が出た時には？
JUGEMテーマ：健康を維持するどうやって対処したら良いのか。痛み止めの種類によっては、幻覚作用がある強い鎮痛剤もあります。モルヒネはその代表例ですね。非常に強い鎮痛作用がある代わりに、幻覚が現れることはよく知られています。では、幻覚が出た際にはどう考えて、どう対処したら良いのかをご紹介します。 モルヒネの量によって大きくその作用が変わります。ただし、厳格はモルヒネの量によって変化するのではなく、急激に量を増やすなど、その増加量、減少量が大きく関わってきます。副作用としては比較的多いものだと認...
痛み止めの使い方 | 2013.09.05 Thu 11:45
太陽の酵素【ヒノキ樽から作られてます】
酵素・酵素・・・最近はどこへ行っても酵素ダイエットです^^;50代になると体型は確実に変わってくるし、メリハリのない体になってしまうことに残念な思いもします。でも、簡単にクビレは戻ってくれないし、たるんだお肉はなかなか引き締まってくれない・・・軽いエクササイズならできるけど、ハードなものや持久力が必要なものは誰にでもできませんね。。だけど、何もやらないで指をくわえて見ているわけにもいかず。そんなことしたら、ますます外見は悪化の一途をたどってしまいます。何かしようかな、と思ったときに、体に負担がかか...
50歳から綺麗になるヒント♪ | 2013.09.04 Wed 11:50
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