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禁煙
このテーマに投稿された記事：806件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/7361/
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禁煙成功。自由な自分に感謝
JUGEMテーマ：禁煙 JUGEMテーマ：禁煙 こんにちは。Shinです。 今日は禁煙成功して半月が来ました。 今まで幾度か禁煙に失敗をしてきました。 特にこの2、3年の間! 心のどこかにタバコ!辞めたいと気持ちはありました。 タバコを辞めるのは最終的には本人にあります。 タバコに対しての考え方を変えていくことから始めて下さいね! 必ず、タバコを辞める事が出来ます。 タバコを辞めたら何をしますか？ タバコを辞めると！ ダ...
ゲームはじめました！ | 2018.03.15 Thu 21:05
禁煙してから！
JUGEMテーマ：禁煙 JUGEMテーマ：禁煙 こんにちは。Shinです。 タバコを辞めてから日に日に! 体が楽になってきていることが感じるようになってきました。 特に口内! 今までは、口内はダルーい感じでしたが、 タバコを辞めてからは口内も爽やかになりました。 今日、こんなに快調なら明日は もっと快調になるんやろな！ って期待を持つようになりました。 実際には、僕も何度か禁煙をしているので、この体が楽になるのは、禁煙した分だけ経験して...
ゲームはじめました！ | 2018.03.08 Thu 20:41
禁煙して1週間！
JUGEMテーマ：禁煙 JUGEMテーマ：禁煙 こんにちは。Shinです。 タバコを辞めてから、今日で1週間になります。正確に辞めた… いや、最後のタバコを吸ったのが! 2月末の夜🌃11時🕚半過ぎ!です。 イラスト版禁煙セラピーの通りに! 最後のタバコを吸い終わったら! タバコって。 こんなに不味かったっけ？ みたいなくらい、 最後のタバコは、美味しくなかったです。 このタバコを辞めてから1週間は、常に頭の中...
タバコ辞めます!ブログ | 2018.03.07 Wed 21:53
タバコを辞めてから4日目
JUGEMテーマ：禁煙 JUGEMテーマ：禁煙 こんにちは。Shinです。 2月末に、最後のタバコを吸い終えてから! 今日で4日目になりました。 今回タバコを辞めるまでは、 人との会話の中や! 自分自身の心の中で! また、ネットなどで「禁煙」に関するサイトやなどを読んでいて… 僕も!辞めなあかんなー程度でした。 まぁ、喫煙されている方は! 僕も、そうでしたが 心の中で「禁煙」… ...
タバコ辞めます!ブログ | 2018.03.04 Sun 12:02
タバコ辞めて2日目
JUGEMテーマ：禁煙 JUGEMテーマ：禁煙 こんにちは。Shinです。 タバコを辞めて2日目になりました。 昨夜、お風呂から出て横になっていまして。 そのまま寝てしまい。 その後起きてから! 何故か？（笑） 目が覚めてから! 頭の中で勝手に! 「タバコ吸おうと」ってなっていました… もちろんタバコは、既に手にもなく。 持っていませんが。 お風呂から出て少し寝て! 昨夜は家に帰り！ 夜の10時過ぎくらいまで...
タバコ辞めます!ブログ | 2018.03.02 Fri 22:05
今日から3月
JUGEMテーマ：禁煙 こんにちは。Shinです。 朝起きた時、 タバコ吸わなくて…どうしよう？ せっかく、昨日辞めたのに。 と言う思いの中からのスタート! 朝、ご飯を食べ! そのあと 朝風呂に入り! いつも通りの時間に家を出る! 会社までの道中 運転しながら! 頭の中は!タバコ、タバコ! でも、体がタバコを朝起きてから 吸わなかったので 体は、かなり楽に感じています。 会社に着いてか...
タバコ辞めます!ブログ | 2018.03.01 Thu 13:00
今日のタバコ!
JUGEMテーマ：禁煙 JUGEMテーマ：禁煙 こんにちは。Shinてす。 本日は2度目の投稿となります。 朝から、家を出るまでに タバコを２本! 朝の普通にタバコを吸いました。 会社に到着すると、普段ならば1本だけのタバコを吸ってから、仕事の準備に入るんですが、 何故か! 今日は、会社に着いてからは２本のタバコを吸いました。 精神的には 若干 今日を含めて 禁煙まで！ あと、3日! と言うプレッシャーまではいかなくても！ 心の何...
タバコ辞めます!ブログ | 2018.02.26 Mon 20:06
今日2月28日 タバコ最終日
JUGEMテーマ：禁煙 JUGEMテーマ：禁煙 こんにちは。Shinです。 今日でタバコ最終日! タバコを辞める日がきました。 （本文抜粋） 今思うと! 長かった喫煙も 今日で開放されると思うと心が楽に感じています。 人生の決断の中では! 100％間違っていない事。 確信出来ています。 最後のタバコを吸うのは、今晩！ 仕事が終わってから 家に帰り、夕飯と風呂を終えてから! 精神を落ち着かせ...
タバコ辞めます!ブログ | 2018.02.25 Sun 21:03
寝起きのタバコ
JUGEMテーマ：禁煙 JUGEMテーマ：禁煙 こんにちは。Shinです。 朝起きてからの1本のタバコが、目覚めのタバコとなります。 日曜日の朝起きたときに! コーヒーとタバコ! そしてスマホと イラスト版禁煙セラピーを手に持ち 朝の滑稽な僕の姿… これを別のものに置き替えると! もっと時間の有効活用が出来るのでは？ とも考えています。 口にはタバコを加え! 手には本書 イラスト版禁煙セラピーを...
タバコ辞めます!ブログ | 2018.02.25 Sun 19:43
最後の決断!禁煙
JUGEMテーマ：禁煙 JUGEMテーマ：禁煙 こんにちは。Shinです。 いよいよ2月末に近付いてきました。 （本文抜粋） イラスト版禁煙🚭セラピー最終章! 全てのタバコの思いを明日! 2月28日に吸い終えます。 今、思うと! 何度か!タバコを辞めたとき! タバコを辞めてから 1日目 2日目 3日目と日が経つにつれて 口内が軽く爽やかになってきてる事が 頭の中で焼き付いています。 ...
タバコ辞めます!ブログ | 2018.02.25 Sun 19:41
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