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私の冷えとり
このテーマに投稿された記事：668件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/8798/
- あなたが実践している冷えとりの方法、使っている靴下やグッズなど、冷えとりをテーマにした記事をどうぞ。
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作者のブログへ：「yasashikarada」さんのブログ
その他のテーマ：「yasashikarada」さんが作成したテーマ一覧(8件)
陶器の湯たんぽ
JUGEMテーマ：私の冷えとり 冷えとりをはじめてこの秋で４年になります。 夏の暑い時期以外は陶器の湯たんぽを足下に入れて寝ています。 プラスチック製のものよりも保温が良くてじんわり温かいので重宝しています。 ８分目くらいまでお湯を入れて、キルトの生地で巻いて湯たんぽカバーに。 熱すぎることもなく特に朝方の冷えた時間に目覚めずに快眠。 ベッドから落として割ったりすることもなく、５年目を迎えます。 冷えとりガールの必需品!じんわりあたたまります。美濃焼陶器の湯た...
ひつじのナチュラルな毎日 | 2014.10.05 Sun 10:17
電磁波99%カット ゼンケン 電気ホットカーペット
電磁波99%カット ゼンケン 電気ホットカーペット 健康に敏感な方にも安心の暖かさです。 ゼンケン 電磁波カット 電気ホットカーペット ゼンケン 電磁波カット電気ホットカーペットは、リビングやダイニングを足元から優しく暖める日本製の高性能なホットカーペットです。電磁波99％カットをはじめ、手軽で便利なダニ退治機能に滑り止め加工、どなたでも操作しやすいシンプルなコントローラー、切り忘れタイマーなど安心、簡単にお使い頂ける設計です。 電磁波カットはコードヒーターの熱線を交互に巻きつけて電磁波（磁...
アンチエイジングで美容健康 | 2014.10.04 Sat 19:44
口コミで人気の電気毛布 オーガニックコットン100％電磁波99％カット
オーガニックコットンと電磁波カットの こだわり電気毛布 口コミで人気のオーガニックコットン100％電磁波99％カットの電気毛布 ゼンケン 電気掛敷オーガニックコットン毛布 ゼンケン 電気掛敷オーガニックコットン毛布 は、心地よい手触りでふんわり柔らかな高品質オーガニックコットン100％の安心こだわり電気毛布。99%電磁波カットで赤ちゃんからお年寄りまで安心。掛け敷き両用で掛け毛布、敷き毛布どちらでも使えます。 暖め方にもこだわっており足元に向かって徐々に熱線の密度を変えた配線方式を採用し、頭寒足熱方式...
アンチエイジングで美容健康 | 2014.10.03 Fri 11:44
シルケットポンチのボートネックワンピ☆
シルケットポンチを使ったボートネックワンピースを つくりました〜☆ 素材はインド綿１００％です♪ニットですが張りがあって きれいな光沢があります（*^_^*） Aラインになっているので、お腹回りの気にならず、 すっきりと着こなして頂けると思います☆ アトリエも少しずつですが、秋の新作を製作中です♪ ただいまおかげさまでたくさんのご注文を頂いております。 通常よりお時間を頂いておりますので、お時間に余裕を 持って注文をお願いします（*^_^*） ご迷惑をおかけしますが、１点１点ていねいに手づくり...
Atelier F*（アトリエ エフ） | 2014.09.25 Thu 11:39
胃腸を温める＝体を温めることにつながります
妊娠しやすい体、つまり健康な体を支えるのは、栄養のとれた食事です。 どんなに体にいいものでも、１つの食材では健康になれません。 バランス良く体にいいものを食べるよう心掛け、妊娠しやすい体作りを行なっていきましょう。 胃腸をあたためることは体をあたためること。 おすすめの食材をご紹介します。 しょうが 体を温める効果はナンバーワン！ すりおろして冷凍するもおすすめです ピリッとした辛味があるしょうがは、温める作用を持つ根菜の代表です。 生のしょうがはしなびてしまいやすいので、すりおろして小...
不妊治療 子宝相談 ほほえみ鍼灸院（練馬/池袋/新宿） | 2014.09.24 Wed 21:32
【参加者募集】 冷えとり勉強会12/6（土） 埼玉県川口市
JUGEMテーマ：私の冷えとりJUGEMテーマ：冷え取り健康法冷えとり勉強会 ＠埼玉県川口市 12月6日(土) 開催のお知らせです。初心者の方、「冷えとり」に触れたことの無い方、過去にご参加の方も、大歓迎です。 勉強会といっても、講義を聞くだけの会合ではありません。質疑応答の時間が大半を占めます。女性特有の悩み、瞑眩（めんげん）、冷えとりのやり方や工夫 などなど、どんな基本的・初歩的な質問でも ＯＫ です。恥ずかしがる必要はまったくありません（誰でも最初は初心者です）。「冷えとり健康法」を実践する...
kinari's diary | 2014.09.20 Sat 17:03
体をあたためる「生姜シロップ」
秋風が少し肌寒くなってきましたね。 季節の変わり目は体調を崩しやすいので気をつけて。 そしていつもお話しているように冷えは大敵ですので、体をひやさないようにしてくださいね。 体をあたためる飲み物、ショウガシロップの作り方をご紹介します。 -------------------------- 材料 ショウガ２５０ｇ レモン汁大さじ１，５ 白ワイン｛なければ水でもＯＫ 砂糖２５０ｇ ショウガをよく洗って適当な大きさに切る。 １とレモン汁、白ワインをミキサーに入れかくはんする。 ２と砂糖を鍋に入れて火にかけ...
不妊治療 子宝相談 ほほえみ鍼灸院（練馬/池袋/新宿） | 2014.09.12 Fri 09:54
新作☆ギャザー袖のワンピース♪
最近仕入れた、オーガニックコットン100％のミニ裏毛の 生地を使ってワンピースをつくりました☆ シンプルなAラインですが、袖山のところはギャザーが 入っています。 ノースリーブは苦手という方にもおすすめのパターンです♪ ちいさなお袖があるだけで腕がすっきり見えます（*^_^*） お色はやさしいクリームイエロー。ミニ裏毛なので汗をかいても しっかりと吸ってくれるので気持ちがいいですよ☆ ぜひオーガニックコットンのふわふわの着心地を体験しに 来てくださいね☆ JUGEMテーマ：ハンドメイドショップし...
Atelier F*（アトリエ エフ） | 2014.08.22 Fri 12:29
びりびり靴下
相変わらずゆるめに冷えとりはしております。 半身浴はもともと好きだし海外ドラマ見てるとあっというまに 長時間の入浴タイム〜。 そうそう。 冷えとりをしているとよく言われる 「靴下が破ける」 いろんな冷えとりさんのブログ見ていると 結構びっくりするくらいハデに破けてますね〜 私はあまりハデに靴下が破れた経験がなく、 単に摩擦で擦り減っていくくらいでした。 しかし最近は連続で絹5本指（一番最初に履く靴下）が 軒並み、ビリビリです・・・。 まともに履けるのがなくなってしまいました。...
cafe airputih. | 2014.08.14 Thu 13:44
天然素材っていいね！ alacrity（アラクリティ）のプルオーバー
夏バテまっしぐらなうさ三郎です！家の中ってとても暑いんですね。OL時代はずっと冷房の効いたオフィスにいたので、気温が35℃以上になってもその気温をほとんど体感しなかったんです。今、めっちゃ体感してますよ。食欲失くしてしばらく経つので、秋の挙式までに痩せすぎないか心配。そんな食欲失くしている私ですが、物欲はモーモーと上がっておりまして。近所のスーパーに買い物に行ったついでに、セレクトショップに立ち寄ってお買い物しました。alacrity（アラクリティ）のプルオーバー。前知識なかったのですが、雑誌「ナチュリラ...
こり＊あき -happy knit time- | 2014.07.29 Tue 17:33
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