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私の冷えとり
このテーマに投稿された記事：669件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/8798/
- あなたが実践している冷えとりの方法、使っている靴下やグッズなど、冷えとりをテーマにした記事をどうぞ。
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作者のブログへ：「yasashikarada」さんのブログ
その他のテーマ：「yasashikarada」さんが作成したテーマ一覧(8件)
湯たんぽカバー
これ、買いました。ドイツ製の湯たんぽです。私いつも、冬になると寝る前に布団の中の足のあたりをドライヤーであたためないと寝られないのです（笑）で、冷えとり健康法の本にも湯たんぽがおすすめだと書いてあったので、今年こそはと、ゲットしました。陶器のものと迷ったのですが、陶器だと重いし、万が一ベッドから落としたらえらいことになるので、ゴム製のにしてみました。ちなみにこれはドイツのFashy社のものですが、Fashy社は1948年創業の湯たんぽの老舗で、漏れなどもないようなので安心です。アクリルのニットカバーがつい...
Cacao Pod + diary | 2011.10.09 Sun 00:59
半身浴の愉しみ
JUGEMテーマ：私の冷えとり 朝晩めっきり寒くなってきました 暑い時期はちと辛い半身浴ですが これからはやりやすいですね 正直時間のない時は 面倒くさいな〜と思ったりしますが 自分の好きな入浴剤があると 俄然やる気もUPします 市販の入浴剤を使うのも勿論いいんですが 入浴剤って結構簡単に作れたりします その日の気分や肌の状態で入浴剤を使い分けるのも なかなかリッチな気分になれます 私のお気に入りはよもぎ茶＋日本酒 実家で摘んできたよもぎを乾燥させたものと頂き物の日本酒・・・ という費用０...
いつもの毎日 | 2011.10.05 Wed 10:32
暑いけど大丈夫。寒いけど大丈夫。
そりゃあ、暑い日は暑いと、寒い日は寒いと感じます。 でも、それだけなのです。 たとえば、とっても暑い夏。 空気が熱くても、冷えとりをしていると からだもあたまもカッカしてなくて、 すうっと落ち着いているというか。 暑くて、汗もでるけど、でもそれでいいじゃないって、 冷房をがんがん、がんがんつけて 汗をとめなくってもいいじゃないって、 ほんとうにそう思えています。 もちろん、熱中症にならないように 暑くて暑くて、もうやってられないときは 冷房にお世話になります。 とくにコンクリートの街...
優しいカラダ エコ・ 布ナプキン ・ 冷えとり のブログ | 2011.10.04 Tue 19:32
そろそろ秋冬スタイルに戻す
朝晩冷え込むようになってきました。 寝るときはもう湯たんぽ入れています！ まだ陶製の湯たんぽはげっとしてませんが、まあタイミング見て 今年は買おうかなと。 こういうタイプですね 夏の間はゆるやかに、ゆるやか〜にやってましたが（ピッタが上がりすぎていたので） そろそろ秋冬スタイルに切り替えて、絹レギ＋綿レギ、靴下は今は4枚となりました。 絹五本指のほうがどんどん破けてきて、かかとやら親指やらもうビリビリビリ〜なんです。 毒が出ているのか・・・！？ というわけでまた841さんで追加注文...
cafe airputih. | 2011.10.04 Tue 11:16
ヒエラン 人気カフェの冷えとりランチとファッションとおしゃべり
JUGEMテーマ：私の冷えとり==================== 「ヒエラン」延期のお知らせとお詫び==================== 〜 人気カフェの特別冷えとりランチで、ファッションとおしゃべりの時間 〜 他の人たちはどうやって「冷えとり」に取り組んでいるんだろう？わたしに似合う「冷えとりファッション」て、どういうスタイルかな？ 「冷えとり」と「ファッション」両方とも興味のある人たちの交流の場として、美味しいランチを食べながら、仲間どうしで情報交換や気軽に相談をして、カラダの中から幸せになり、外もカッコよくなろうとす...
kinari's diary | 2011.10.02 Sun 15:18
冷えとり勉強会 無事終了しました
JUGEMテーマ：私の冷えとり 【冷えとり健康法】生みの親「進藤義晴先生」の娘さんである冷えとりアドバイザーの進藤幸恵さんを迎えて開催されました「冷えとり勉強会 in スイートサイト」 先ほど無事終了しました。 ３０名を超えた皆様にご出席いただき、参加のみなさまお疲れ様でした。 （なんと写真撮るのをわすれてました〜） 進藤さんのユーモアを交えたお話と、進行のスムースさで、 あっという間に予定の時間を大きく超え、質疑応答では、 シリアスな内容から和気あいあいとしたものまで多岐にわたり とても充実した時間...
kinari's diary | 2011.10.01 Sat 18:58
冷えとり勉強会 追加募集 締め切りました
JUGEMテーマ：私の冷えとり明日10/1（土）に冷えとりアドバイザーの進藤幸恵さんを迎え「冷えとり勉強会 in スイートサイト」 が開催されますが、 急遽、都合で参加ができなくなった２名様分の追加募集を、 ここで 締め切り とさせていただきます。 勉強会の様子については、この kinari's diary でご報告いたしますね。 それでは、ご参加の皆様、一緒に勉強しましょうね。 明日お会いできることを楽しみにしておりまーす♪ -------------------------------------日 時 ： １０月１日（土） 午後１時〜３時 担当講師 ： ...
kinari's diary | 2011.09.30 Fri 10:22
【急募】冷えとり勉強会(10/1) ２名様
JUGEMテーマ：私の冷えとりいよいよ今週土曜日(10/1)に冷えとりアドバイザーの進藤幸恵さんを講師に迎えて 「冷えとり勉強会 in スイートサイト」 が開催されます。急遽２名様のご都合が悪くなりキャンセルとなりましたので、追加募集をさせていただきます。 ご興味のある方はこちらのフォーム、もしくはメール (info@sweetsight.jp) にてお申し込み下さい。先着順にて決定させていただきます。本日は定休日のため、お電話にでられません。お返事も明日になってしまいます。 ごめんなさい。日 時 ： １０月１日（土） 午後１...
kinari's diary | 2011.09.28 Wed 11:27
あったかくてかわいくて靴下重ね履きできる靴とは？
ついったーで教えてもらったThink!の靴。 冷えとりにもよさそうなカンジです♪ ちょっと変わったデザインでいいですね。 歩きやすそう☆ 最近のこのブログは「冷えとり 靴」で飛んでくる方がとても多く。。。 みなさん探してらっしゃるんですね〜。 私は、またミネトンカ購入しました。今度はロングです。 去年の冬はEMUのムートンで過ごしましたよ〜。 皮はのびるので、靴下重ね履きにはもってこいだなと思います。 逆にコンバースのときは足が痛くなってしまって、 「無理！！」ってすぐ挫折しました...
cafe airputih. | 2011.09.22 Thu 11:26
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