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私の冷えとり
このテーマに投稿された記事：668件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/8798/
- あなたが実践している冷えとりの方法、使っている靴下やグッズなど、冷えとりをテーマにした記事をどうぞ。
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作者のブログへ：「yasashikarada」さんのブログ
その他のテーマ：「yasashikarada」さんが作成したテーマ一覧(8件)
無印で！シルク混重ね履き靴下セット
無印でもついに重ね履き用靴下セットが出ました！ 本格的にブーム到来かしら・・・ シルク混重ね履き靴下セット・レギュラー シルク,90%,ナイロン,10%,綿,90%,ナイロン,10%,シルク,85%,ナイロン,10%, ちょっとナイロンが多いかな〜。。？ 1980円だし、試してみる価値はありそうです JUGEMテーマ：私の冷えとり
cafe airputih. | 2011.07.11 Mon 10:33
暑くても、白湯が飲みたいです
ここさいきん、ぐぐぐっと暑くなりました。 熱くなった体を冷やしたくって 冷たい飲み物をぐいっといきたいこのごろ…。 わたしも、汗をだらだらとかきながらカフェに入って、 目の前に冷たそうなお水をだされたときは いっきに飲み！ いまだに冷たい飲み物ものんでしまいます…。 ただ、白湯を飲むようになってから 冷たい飲み物を飲んだ時と 白湯を飲んだ時の違いが とってもよくわかるようになりました。 冷たいお水を飲むと、 飲んでいる最中はのどごしがよくってどんどん飲めるんです。 でも、まだお腹...
優しいカラダ エコ・ 布ナプキン ・ 冷えとり のブログ | 2011.07.04 Mon 15:09
靴下が破ける日は近い
冷えとり始めてからすでに半年以上・・・ 今日、一番内側に履くシルク製のmmsocksを見てみたら 右かかとあたりがもうすぐ破けそうな状態！！ 今まであまりにも破けないので 「自分の場合、破けるという形では毒だしされないのか」 と思ってましたが・・ 再三書いていますが、とにかく湿疹は出るんですけどね。あと悪夢。 ものもらいは最近出てないなぁ。 かかと部分が破けるのは腎臓・婦人科系の毒だしって 冷えとりガールムックには書いてありましたね。 右と左で意味が違うのかな？ ちょっと調べてみよう〜...
cafe airputih. | 2011.06.28 Tue 15:28
夏は冷えとりファッションがしやすいかもしれない
ある日の冷えとりファッションです。 上半身は白のタンクトップ 下半身はシルクのレギンスに綿のレギンスをかさね、 冷えとり靴下は６枚はいて 少し太めですうーっとしたかたちの 水色のパンツをはいていました。 その日は、すこしくもっていて風がすずしく 冷えとりファッションをしていないと 薄手の長袖があったほうが丁度よさそうな気候でした。 でも、冷えとりファッションをしていると、 タンクトップからたくさん出ている腕に 風がさわーっと通りぬけて ほんとうに気持ちよかったのです。 はーきもちいー...
優しいカラダ エコ・ 布ナプキン ・ 冷えとり のブログ | 2011.06.16 Thu 18:59
半身浴
JUGEMテーマ：私の冷えとり 最近暖かくなって めっきり冷えとりをさぼり気味です（汗） 半身浴もほとんど出来ていない・・・ これじゃいかん！！！と 入浴剤を買いました 奈良の中川政七商店の その名も「夏のお風呂」 赤目柏・どくだみ・笹といった体によさそうな植物の入った入浴剤です なんか効きそうなパッケージも好みです さっそくお風呂に♪ と思うのですが この効きそうな入浴剤で石けんを作りたいな とうずうずしております お風呂に入れるか 石けんに使うか もうちょっと考えてみることにします &...
いつもの毎日 | 2011.06.08 Wed 22:42
まずは自分から
sakiさんへ わたしは大学生のときに冷えとりを始めました。 でも、周りから「なにそれ」とつめたい口調で問われたり 「まだアレ(冷えとり)やってんの？」と笑われたりして しゅーんとしてしまうこともしばしばありました。 いつからか、冷えとりのことを 説明することがおっくうになってしまって、 じぶんが冷えとりをしていることを 隠すようになりました。 “こんなにもいいものなのに！”って 理解されないことに対して腹を立てたこともありました。 でも、冷えとりはやめなかったんです。 だってとってもいい...
優しいカラダ エコ・ 布ナプキン ・ 冷えとり のブログ | 2011.06.06 Mon 17:19
スニーカー
JUGEMテーマ：私の冷えとり愛用していたスニーカーのつま先のところに、穴があいてしまいました。それで買ったのがこの↑スニーカー。数ヶ月前に冷えとりをはじめたばかりだったので、冷えとりの本でも紹介されていたように、ブーツカットのものを購入しました。サイズは24cm（通常は22.5cmまたは22.0）この状態で歩き回ると、靴下が汗でぐっしょり！おかげさまで、冷えとりができています。
AO Blog | 2011.06.01 Wed 14:23
マーマーマガジンにであった
すこしまえ、マーマーマガジンという雑誌に出会いました。 表紙の絵に惹かれて手にとった ちいさくて薄い雑誌。 でも、なかみは濃密で、おおきなものでした。 かわいいだけじゃない、でも、かわいいことも いいなあって思いました。 わたしが以前からつづけてきた 布ナプキンのこと、エコのこと、冷えとりのこと、 からだが震えるくらい共感しました。 ウェブ版の別冊マーマーマガジンをみたときのこと、 編集長のデニムスタイルを映像で紹介しているコーナーがあって、 何気なくみていました。 その映像のな...
優しいカラダ エコ・ 布ナプキン ・ 冷えとり のブログ | 2011.05.30 Mon 15:14
腕のめんげんたち
冷えとりの基本は頭寒足熱。 下半身は重ね着をして、上半身は薄着で。 というわけですでに半そでで過ごしているのですが ちょっと困った点が。。。 それは腕にめんげんが出まくっているので、 人から「大丈夫！？なんか赤くなってる」と 言われてしまうことです。 「すぐ消えるから大丈夫。でもかゆい」 と冷静にコメントを返しているわけですが でもなぁ〜。。。確かに目立つんだよね、この赤い湿疹たち。 気にならないわけがない。 めんげんがいつ出るかなんて私にもわからないので （唯一わかるのは、...
cafe airputih. | 2011.05.24 Tue 11:42
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