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うつ病

このテーマに投稿された記事：3113件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c212/2225/

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: 今や15人に1人がうつ病と言われる程のストレス社会。
この病気のつらさはなかなか理解してもらえませんが、一番の心の支えになったのは、同じ経験者からの温かい手助けでした。
同じ苦しみで困っている人同士、助け合って克服していけるといいなと思ってます。
: 作者のブログへ：「tokkun109」さんのブログ
その他のテーマ：「tokkun109」さんが作成したテーマ一覧(1件)

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昨日と違う自分

JUGEMテーマ：うつ病昨日は、まったく何もする気がなかった外に出るのも嫌だった。でも　今日は朝から外出して用事を済ませてきたよ。昨日とは違う自分が居る・・・自分でも「昨日はなんだったんだ？」と思うくらい、電車やバスに乗り継いで行って来た、暑いくらいの天気で楽でした、寒いよりいい。診察日ではないけど「診断書」が出来たので病院へも行きました。バス停を降りたら、潮の香りと「うぐいす」の鳴き声が聞こえましたよ、環境のいい場所にある病院なんです。前は「海」・後は「山」なんです・・...

病みと心 | 2013.03.19 Tue 16:44

一陽会のリワークプログラムから復帰　復職３年目３学期　これでも十分

一陽会のリワークプログラムから復帰　復職３年目３学期　これでも十分今日は授業で何クラスか今年度最後の授業となりました。１年の最後ということもあり、終わりの挨拶では「１年間ありがとうございました！」と元気に挨拶をされて、嬉しい気持ちになりました。また、あるクラスでは小さなメッセージカードに手紙を書いてクラスの生徒分をまとめたものを教科員からもらいました。そのメッセージの中には、１年間の感謝の気持ちがつづられていました。 ...

一陽会のリワークプログラムで復帰！うつ病教師の復職への道 | 2013.03.19 Tue 14:07

一陽会のリワークプログラムから復帰　復職３年目３学期　ラスト１週間

一陽会のリワークプログラムから復帰　復職３年目３学期　ラスト１週間今週で、今年度の授業が終わります。金曜日には修了式です。祝日もあるので、あと数日で終わります。異動１年目の学校でしたが、本当に精神的に疲れました。これが正直な本音です。まだ、学校の雰囲気には慣れない部分があります。授業も生徒たちに苦しめられることはなかったものの教科書を終わらせるのに、ぎりぎりだったので、充実できたと言うよりは、期日に追わ...

一陽会のリワークプログラムで復帰！うつ病教師の復職への道 | 2013.03.18 Mon 16:11

気分の浮き沈み

JUGEMテーマ：うつ病うつ病の症状と言っても、人によって個人差もあるようです、一般的に言われる症状はネットでもよく見かける。よく、食欲がないと言う症状を聞くけど・・・これはあまりない、僕が多いのはやはり「気分の浮き沈み、」自分でも分かるけど、どうにもならないたぶん、今も沈んでいる・・・さっき安定剤飲んだけど落ち着かないし何を書こうかと思っても、なかなか思いつかない、次は、何もする気になれない事。行動を起こすのが嫌だ、外に出たくない人と接触したくない、人と会うのが嫌だ。...

病みと心 | 2013.03.18 Mon 15:07

精神病って？

JUGEMテーマ：うつ病先日、家族から言われた一言「精神病など医師の前で演じれば誰でもなれる」と・・・何が何でも理解などしないと言う宣戦布告のような言葉、何度も書くけど、症状が酷かった頃に、家族に当たった時期があったのでその恨みか復讐のつもりか？自分達は、その精神病の被害者、それによって傷ついたと思っている。だから、理解しない、受け入れない・・・とにかく駄目なんです。同じ精神病で悩んでいる方のブログも読ませて貰ったけど、やはり誰にも理解されていない方が多いようで...

病みと心 | 2013.03.17 Sun 15:32

なんで理解されない？

JUGEMテーマ：うつ病吐き気は治まった、ただ、胃が痛くて深夜に目が覚めるこの所、毎晩だ、治るまで続くと思う。目が覚めたからと言って、睡眠薬を飲むわけには行かない、ストックがないし、させてくれない・・・仕事もしてないから、昼間寝ればいい　と言う分けでもない。睡眠のリズムを崩してはいけない、今日も起きたのは昼前、寝不足と胃の不調を抱えて過ごす事になる。胃の不調は理解してくれるのか？家族が胃腸薬を買ってきてくれた、それは嬉しいがなぜ、「うつ病」は理解されないのか、精神...

病みと心 | 2013.03.16 Sat 16:40

うつ夫しごとへ行く．．．対向車が事故！

JUGEMテーマ：うつ病うつ夫さん今日も仕事へ行かないだろうと思っていました。うつ夫！ごめんなさい。。。仕事へ行きましたね。その後2度寝してすんませんうつ夫の職場は、家から車で２時間30分くらい通勤にかかってしまいます。朝5時45分ごろにはでないと、ラッシュに巻き込まれ遅刻してしまうのでこの時間帯になってしまいます。また、電車だと乗り換えで走ったり、バスを待つ時間があったりでうつ病のうつ夫にはとても耐えられない状況みたいです。うつ病になってから、人ごみが苦手になり、誰かと話すことも辛くなるようで、...

　　鬱のうつ夫がいるLife | 2013.03.15 Fri 21:49