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統合失調症と共に生きる

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明日、試合。

　明日はソフトボールの試合なので、早めに寝ようと思う。ジェイゾロフトのお陰で、余り緊張していない。というか体がだるい、眠い。もうちょっと緊張した方が良さそう。　明日、試合で思いっきり、かっ飛ばせたら気持ちいいだろうなぁ。まぁ、それよりも、エラーをしないようしたい。

HEALTHY LIFE　 | 2009.11.09 Mon 20:33

　１２時半に起床。朝食にパンを食べる。パンが、意外にカロリーが高い事にびっくりした。２枚食べたかった所を１枚で我慢した。　昨日、余りにも眠気と脱力感が酷かったので、今日は、エビリファイを減らして、ジェイゾロフトを朝服用を夕食後にしてみた。そしたら、日中過ごしやすかったし、眠気も夕食後にでるようになったので、とりあえず、この服薬方法でいってみよう。勝手に薬を抜いて怒られるかな。　年末も近いのと、近々、妹の彼氏が家に挨拶に来るのとの理由で、家の掃除をしなければいけない。とりあえず今日は、...

HEALTHY LIFE　 | 2009.11.05 Thu 18:17

cocoe

　尼崎にグランドオープンしたcocoeに妹と行って来た。ＪＲ尼崎周辺は、高層マンションに覆われていて、尼崎に着いた時には、「わー、尼も発展したなぁ。」と思った。cocoe内には、阪神百貨店やアル・プラザといった色んな店舗が設置されていた。cocoeはショッピングプラザには珍しく絨毯が引いてあった。　で、今日のお目当てのメガネショップ、Zoffに行って来た。妹と一緒に来たのは、似合うメガネを吟味してもらう為だ。僕は、超近眼なので似合うかどうか鏡を見ても解からないのだ。オープニングセールの３１５０円のフレー...

HEALTHY LIFE　 | 2009.10.31 Sat 18:57

お薬は変わらず終い。

　通院日なので歩いて３０分程かけて病院へ。今日は何故か物凄く空いていた。それでも３０分は待ったかな。「体がだるい。」「脱力感がある。」と訴えたけど、お薬は変わらず終い。体調には波があるから、薬で躁状態までハイにしても、その後に鬱が来るから、今よりちょっとづつ上げていくのが理想だと言われた。　家に帰ってからは筋トレ。太っているのに、筋肉が足りない状態なのだと思う。少しの運動でゼィゼィ言ってしまう。だけど目標体重まで頑張ろう。

HEALTHY LIFE　 | 2009.10.29 Thu 19:42

１歩前進かも

　今日は起きるのが遅くなって、途中から作業に入った。そしたらＩさんという、昔、通っていた利用者さんが、久しぶりに友達を連れてやってきた。なんでも友達に、このセンターを紹介したかったそうだ。Ｉさんとは共依存的な人間関係になりそうで、親密な関係にはなれていないのだが…まぁ、また来るかどうか解からないし、そこそこつきあえれば良いだろう。　帰りしな、高架下で５０球ほど球を投げてきた。初期の頃より大分、制球が良くなったと思う。そこそこ汗をかいた所で、終了。まだまだ肩は弱いけど、投げても痛いくないフォ...

HEALTHY LIFE　 | 2009.10.28 Wed 20:50

復職

JUGEMテーマ：統合失調症と共に生きるそれからまもなく復職を果たし今にいたる。復職して３年間は本当に大変だったけど仕事続けて良かったなと思ってます。でも、永遠に生きたいなんてほんとに思いますか？私はこの幸せが永遠に続いたとしても、いつか病気やけがで苦しむかもしれないけど永遠に生きたいとは思わないです。死ぬのは怖いです。どこに行くのだろう。寿命で亡くなりたいです。　

riycyaの世界 | 2009.10.28 Wed 19:47

複式呼吸

JUGEMテーマ：統合失調症と共に生きるそれは　複式呼吸です。ちょっと普通の複式呼吸とは違うのですが効果絶大です。え～？信じられないと思った方も多いと思いますが私も信じられませんでした。先生そんなんで治る訳ないじゃんそれより、もっとよく効く薬だしてよ。不思議と病院変える気にはならなかった、というか親が変えさせてくれなかったのですが。まあそれが良かったのですが。セットでウォーキングをしなさいと言われててこれもはっきり言って信じてなかったです。でも、すごい良くなったんです。複式呼吸は１００回毎日...

riycyaの世界 | 2009.10.27 Tue 23:28

転機

JUGEMテーマ：統合失調症と共に生きる統合失調症がひどくなると暇がつぶせないのである。集中力なくなるような感じなので続かないのです。ほんとにその日生きていくのがやっとでした。ほんとに何の為に生きてるかわかりませんでした。仕事辞めたかったけど親は辞めさせてくれなかったので期間内に復職出来るかプレッシャーだったです。でも、そんな私にも転機がおとずれました。病気が少しずつ良くなっていきました。とある診療所を訪ねて変わった治療の仕方を試してみたからです。

riycyaの世界 | 2009.10.27 Tue 23:11

症状

JUGEMテーマ：統合失調症と共に生きる基本的な症状は、幻聴　身体の中に人が入っているというような症状だが他にも困る症状があった。電車に乗れないこの症状は、電車にまったく乗れない訳ではないが、乗るのにかなりの苦痛を伴う。どんな症状かというと焦るなんでそんなに焦るのかというぐらい焦る何でも早く早くというような感じで電車も早く来ないとイライラしてしまい身体のなかの人が叫ぶなんて叫んでるのかは、わからないがなんでまだ来ないんだというような感じである。とにかく　わがままである。自分の目的が達成されるまで身...

riycyaの世界 | 2009.10.27 Tue 19:31

パワー

JUGEMテーマ：統合失調症と共に生きる病気になった時特別なパワーを持った気がした。身体中から力パワーという表現がふさわしいと思う。自分は特別なんだと錯覚してしまった。それは、統合失調症患者か脳内麻薬（脳が一時的にトランス状態）によって引き起こされる幻覚のようなものだろう。エネルギー使い果たした脳は陰性症状となる。トランス状態の症状の時は結構楽しかったな。いろんな声聞こえてでも、陰性状態だけになったら私は特別でも何でもない生きて呼吸して食事して泣き叫ぶ屍何も感じないテレビもみていられないじっともし...

riycyaの世界 | 2009.10.26 Mon 23:00

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