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統合失調症と共に生きる
このテーマに投稿された記事：225件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c212/4683/
- 統合失調症と共に生きる命の軌跡。
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作者のブログへ：「sangyou575」さんのブログ
その他のテーマ：「sangyou575」さんが作成したテーマ一覧(1件)
試合までに
テーピングをして練習に出かけた。週一回のソフトボールの練習は楽しみであり、少々不安でもある。真夏みたいな暑さだった。肩と肘を痛めているので、今日はバッティングだけしようと思っていたら、人数の関係で、初めてファーストを守る事になった。エラーを２回位したが、アウトに関われるだけでも楽しい。テイク１ベースになりそうな球を捕れたのも嬉しかった。 バッティングは不調。サードゴロ、ショートライナーで、二打席凡退、最後に打ち上げたセンターフライは、結果的に二塁打になったが、実際フェンスが無ければアウ...
HEALTHY LIFE | 2009.09.25 Fri 19:36
コミュニケーション力
昼過ぎに起きて、ウォーキングを兼ねて地域活動支援センターへ。単純な鍵の検品作業をしてきた。地域活動支援センターに通いだして半年以上になるが、友達が出来ない。 大人になって友人が出来ないのは、僕のコミュニケーション力が無さ過ぎる性なのか、それとも環境の性か、あーでも、相性ってあるからなぁ。というか、僕の通っているセンターは、利用者が全体的に少ない気がする。まっ通える場があるだけ、まだ恵まれている方かな。 今日は『おくりびと』がＴＶで放送されるらしい。一度映画館で観たが、良い映画だった...
HEALTHY LIFE | 2009.09.21 Mon 19:37
障害者自立支援法廃止へ
長妻昭厚生労働相は１９日、障害者のサービス利用に原則１割の自己負担を課す障害者自立支援法の廃止を表明、新制度の設計に着手する考えを示した。 長妻氏は障害者自立支援法廃止について「連立与党の中で詳細な合意をしてもらう。その前に（省内で）どういう制度にするかを詰める」と述べ、新制度の設計に向け、早急に論点整理を行う考えを示した。 障害者自立支援法では、利用料の原則１割負担が盛り込まれたため、収入の少ない障害者が施設利用を控えざるを得なくなるなど問題点が指摘されてきた。民主党はマニフェス...
HEALTHY LIFE | 2009.09.20 Sun 20:51
自分を好きに
少し体調を崩した。通りすがりの他人が自分の悪口を言っているような錯覚を覚えた。実際に言っている訳が無い。もし言っているとしても、見ず知らずの他人にどう思われようが関係ないはず。だけど、人が自分の事をどう思っているかいつも気になる。周りの人が自分の良くない噂をしていると思い込む。統合失調症の性なのかＡＣ独特の自己評価が低すぎる性からかどっちか解からない。解かっているのは自分を余り好きではない事。まずは、自分を好きになろう。その為にやらなければいけない課題がたっぷりだ。
HEALTHY LIFE | 2009.09.16 Wed 20:34
プロセス依存
『ダメダ〜。やる気がしない。体が重い。』のは、いつもの陰性症状だから気にする事は無いが、この所生活がマンネリ気味。脳が一番嫌うのは、マンネリと孤立。脳が好むのは変化とコミュニケーション。と昔読んだ本に書いてあった。刺激が欲しい。刺激。ソウダ…パチンコヘイコウとなって、１万５千円負けました。 馬鹿です。馬鹿なのです。いい加減そろそろ学ぼうよ。もう、パチンコ屋はこの世に存在しないと思いなさい。負けるとお金だけでなく、やる気まで奪われてしまうのです。悪い嗜癖から抜けだしなさい。折角、煙草という...
HEALTHY LIFE | 2009.09.14 Mon 20:41
外は雨
１０時３０分起床。外は雨。肩が痛い。ちょっと無理しすぎたかも。 ウォーキングを兼ねて近くの駅まで、歩いて買い物。秋物の洋服と靴下を買った。帰ってから筋トレ。しかし、一向に痩せる気配を見せないのは何故。まぁ、まず筋肉をつけたいというのが先で、痩せるというのは二の次だからいいけど、少しは痩せて欲しいな。
HEALTHY LIFE | 2009.09.12 Sat 20:22
深層筋
ソフトボールの練習をしてきた。今日は試合と同じ条件での紅白戦をした。１週間前とは違い、暑さも和らいでいて、過ごしやすかった。練習後、試合の日時が決まったと発表があった。楽しく体を動かすという目的で始めたソフトボールだが、いつしか勝ち負けを競うようになってきている。それだけ皆さんのレベルが上がってきたという事なのだろう。一向にうだつの上がらない自分は、今日も味方の足を引っ張っていた。打つのはまぁいいのだが、守るのがヘタだ。前半は意識していたので大分マシだったが、後半になると疲れからノーコンも...
HEALTHY LIFE | 2009.09.11 Fri 21:09
牛乳
牛乳が好きだ。パンにはもちろん牛乳だし、カレーも牛乳、風呂上りの一杯にも牛乳だ。その昔、「カレーに牛乳は気持ち悪いで。」と言われた事があるが、学校給食時のカレーに牛乳は当たり前であり、当人はお構いなしである。 で、今日、壁当てをして帰ってきて水分補給に当然、牛乳を飲むのだが、ふっとした瞬間気が付いた。人生２７年間生きてきてようやく気が付いた。 牛乳 コップ1杯(２００ml) １４１kcal カロリー高っ！ ご飯一杯分(１５０ｇ)２５２kcalに対して牛乳１杯分が１４１kcal。壁当ての後、２杯...
HEALTHY LIFE | 2009.09.09 Wed 21:56
そこそこ
日中、大分過ごし易くなった。風が涼しく感じる。流石に３日連続寝て過ごすのもどうかと思い、地域活動支援センターに行って作業してきた。あまり人と接しなくいると本当に人との係わり合い方を忘れそうだ。今日は作業後、少しＭさんという白髪の老人の方と、他愛の無い日常会話をして帰ってきた。やっぱり刺激がないとね。 帰りしな高速道路の高架下で壁当てしてきた。速い球を投げる事より、コントロール重視でフォームを気にしながら投げた。肩の痛みが多少あり、それをかばう様に投げてしまっていたので、上手く投げれない...
HEALTHY LIFE | 2009.09.09 Wed 19:14
また、走れる日に
ここ２日間、寝過ごして地域活動支援センターに行っていない。レンドルミンだけでは中々寝付けないので、ロヒプノールを併用している。たぶんロヒプノールが効き過ぎているのだと思う。今日からは半錠に割って飲もうか。 １日中寝て過ごしてしまうと、勿体無い気がしたので、せめて体でも鍛えようかと思い、筋トレをして、ジョギングに向かった。ジョギング中、左足の甲に違和感を感じて、走るのを止めた。まだ１ｋｍも走っていないのだが、走るたび痛むので今日は止めにした。調子の悪い時もある。また、走れる日に走ればいい...
HEALTHY LIFE | 2009.09.08 Tue 19:22
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