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糖尿病と向き合う
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糖尿病と向き合う

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糖尿病と向き合う
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現代病の代表格ともいえる糖尿病。でも意外にその実態は知られていません。糖尿病は、放置しておくととても怖い病気です。糖尿病予備軍の方も含めて、糖尿病について情報交換の場になればうれしいです。
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食事療法中ですが

JUGEMテーマ:糖尿病と向き合う  病気と、向き合う気のない、お姑様に。食欲と、好みと、空腹と・・・いろいろと問題か゛見え隠れ・・・「肉じゃが 」のリクエストがあって、作ったのに。なかなか、お箸が「 進まない 」ことや。でも、油断していると、大好物の、カロリーと脂質たっぷりの「 天ぷら 」も、おひとり様で( 3人分 )完食なさるし。「昔は、1人で3皿、間食していた。」と、ご自慢なさるし。いろいろ、難しい・・・です。

フェルトタイム | 2013.01.13 Sun 12:49

食事療法中なのに

JUGEMテーマ:糖尿病と向き合う  いただく、お土産がどうしてか、いつも「 お菓子 」なので・・・疑問が。「糖尿病 」なのを( 先様は )わかっているのに ?!  断ることもできず・・・結局、おいしくいただくものの・・・いつも、違和感を。反対に、人前て゛「 みかん 」1つ食べれないことも。「 ぜいたくな食事のせい 」「 食べ過ぎ 」とかバッシングに近い言葉の数々。「病気」になってからの【 世間様の風当たりの強いこと。】「じゃあ、どうしてなったの」って、聞いてほしいけれど、だれも「 興味はない 」...

フェルトタイム | 2013.01.12 Sat 16:00

食事療養中ですが・・・

JUGEMテーマ:糖尿病と向き合う 我が家の、もう一人の「 糖尿病患者 」であるお姑様は・・・  せっかく、作っても・・・中々食べて下さらないのが現実でして。「低カロリー」の食事を。例えば、タンパク質を避けて、少量のお肉もパス。野菜たっぷりの、お味噌汁もパス。その分、おやつをしっかり・・・と。口癖が「これぐらい !!  」て゛少しも、血糖値か゛さがらない。貧血も。愚痴ではなく、ため息が・・・なかなか、病気と向き合ってくださらないので。「コレステロール 」「尿酸値 」「塩分 」と、どんどんチ...

フェルトタイム | 2013.01.11 Fri 20:47

食事療法中です。

JUGEMテーマ:糖尿病と向き合う  朝は、パンが好きで( やめられず )その分、お腹持ちを考えて・・・スープを付け。サラダに、トマト入りスクランブルエッグ。右端は、たらなべ少々。お昼は、ソースなしの「 お好み焼き 」を。( 刻みキャベツと、雑魚入り )夕食は、酢の物と、マグロのたたきの2品。低カロリーメニューも、考える分、疲れるものです。元気組には、ホウレンソウの胡麻和えにシーチキン( 油を切った物 )入り。ししゃもの焼いたもの。イカのお刺身。 魚尽くしの最後に「 鮭のムニエル 」。もう、用意した中から...

フェルトタイム | 2013.01.08 Tue 20:30

食事療法中です。

JUGEMテーマ:糖尿病と向き合う  我が家では、元気組と、糖尿病組、糖尿病予備軍の、5人構成です。 食事も、それぞれに、考える必要があるのて゛メニューに気を使います。おかげで「 中華 」「和風 」「洋風 」の区別なく・・・できあがることに。年齢も「 昭和 」「 平成 」と、幅広く、まさに「 老若男女 」でございます。例えば、朝は、元気組はトースト+バタータップリ派。私たち糖尿組は七草粥です。そして、昼食はて゛、みんながそろう夕食( 昨夜 )は、もちろん、元気組には「 タンパク質 」の量を増やして...

フェルトタイム | 2013.01.07 Mon 23:51

入院中

お姑さまの病気( 心不全 )も、経過は良好て゛す。か゛中々、持病の「 糖尿病 」の血糖値か゛下がりません。コーヒーも、お饅頭も食べていないのに・・・病院食に付いている、お菓子も「 残している 」のに。毎日【 血糖値 】を、計る事や【 インシュリン注射 】されることに、初めてのお姑様。そう、糖尿病なのに【 糖尿病の外来 】に行かなかった。毎月の「 血糖値の検査 」もなく。検査器も見たことがない ?!  でも、今も・・・以前の医院に戻る気ですか ?!   内科【 糖尿病 】が、専門て゛ない所...

フェルトタイム | 2013.01.04 Fri 10:58

入院するまて゛

JUGEMテーマ:糖尿病と向き合う  自分も糖尿病ですが、お姑様もなのて゛大変です。私以上に「 重度 」なのに、自覚か゛・・・今年こそは【 糖尿病外来ののあるところへ 】と転院していただきたいと、願っています。ようよう「 低カロリー食 」に慣れてもらいましたがまた゛また゛「 甘いもの絶ち 」には至りませんから。お姑様の「 カロリー 」の計算か゛怖くて・・・大掃除のときに「 大量のおやつ 」を処分するつもりでしたが。その前に「 病気 」て゛入院する羽目に。1ヶ月前から朝は「 顔が浮腫んて゛別人状態...

フェルトタイム | 2013.01.01 Tue 13:33

食事療法中です 4

JUGEMテーマ:糖尿病と向き合う  食べれらない・・・のに、お土産は「 お菓子系 」。がまんばっかり・・・は体によくないですよね。そのために、できるだけ「手作りのおやつ 」を用意することに。もちろん、糖分はカロリーカットタイプを使用。焼きリンゴです。カロリー( 70%カット )の、マーガリンを少量。シナモンと、カロリーカットの砂糖をふりかけただけ。元気な家族向けのオヤツには、これにクレープを巻いて「 生クリームでフィニッシュ 」自分用だけでなく、歯の弱いお年寄りのオヤツにも好評でした。

フェルトタイム | 2012.12.29 Sat 10:47

食事療法中です 3

JUGEMテーマ:糖尿病と向き合う   運動療法を生活に取り入れ、散歩を4キロ始めましたが・・・ヒザの持病か゛あったので早々と「 腰 」に負担か゛かかりました。主治医の先生に相談すると「 食事療法だけで 」と、指導を受けて、まず「調味料」をかえました。砂糖やマヨネーズ、マーガリンなどをカロリーを低いものに。食品も必ず、ウラ面のカロリー表をチェックすることに。もちろん、カロリー計算もしっかり「 1日=1500以下 」に。血糖値も下がり、体重も安定。でも「 糖尿病眼 」として眼科にいくと「叱られる...

フェルトタイム | 2012.12.27 Thu 05:49

食事療法中です 2

JUGEMテーマ:糖尿病と向き合う  別の病院では「糖尿病の外来 」がありました。ここで、先生からしっかり、叱られました。「 10、8の数値で、なぜ薬を飲んでいないのか ?!  」と、言われても・・・おまけに、「春から秋にかけて、10キロダイエットできて 」と、病気に付いて無知なのを、吐露してしまい、また叱られて。「病気のせいで、痩せただけです。」と。数値が高いので、早く治療を始めないと・・・2週間「 教育入院 」することになりました。( ゴールデンウィークの前から )毎朝の体重測定、尿量の測定、...

フェルトタイム | 2012.12.24 Mon 15:54

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