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JUGEMテーマ:躁鬱・うつ病・広汎性発達障害・PTSD 顔が火照り、のどが痛くなり、イライラの症状とめまいがでてきたので症状を検索してみたところ、自律神経失調症というキーワードにひっかかりました。まだうつ病完治してなかったのかぁ。でも最近ストレスらしいストレス受けてないんですけどね。人生の転換期も特に迎えているわけではありませんし。どちらかというと自分自身が楽しいと思うことをいっぱいやってきたような気がします。ここで不思議に思ったことが1点。楽しいことはストレスとなりうるのか、ということです。で、...
Don't forget your modesty for your life. | 2013.05.06 Mon 12:59
JUGEMテーマ:躁鬱・うつ病・広汎性発達障害・PTSD PTSD、トラウマ、恐怖症を治療したい方に最適な、革命的治療方法があります。 最短5分で、長年苦しんできたこれらの症状が改善するとしたら・・・ 日本ではまだまだ知られていないが、アメリカ開発の、すでに海外では信頼と 実績ある治療法として広く認知されている方法があります。 PTSD症状.comというサイトで推薦されていますが、本当に短時間で効果を実感できる魔法の ような治療法です。 もう薬を飲み続けたり、カウンセリングのために何度も...
恐怖症・トラウマ・PTSDを早く治療するには? | 2012.10.04 Thu 10:52
強くなるとは、怖いことに慣れることじゃないかと思う。もう何年も破綻寸前なんだが、破綻寸前になった3年〜4年前は、よく鬱になって何日も何日もヒッキーになって寝ていたけど、最近は平気になった。今の方が状況は悪くなってるけど、どうしようか考えて、できることは行動に起こしてる。別にこの間、何か努力して身につけたわけじゃない。ただ状況に慣れただけだ。JUGEMテーマ:躁鬱・うつ病・広汎性発達障害・PTSD
躁鬱とうまく付き合おう | 2011.11.29 Tue 21:40
希な望みと書いて希望。よくテレビとかマスコミとかで希望、希望と言うけど、あれは違うな。 本当に追い込まれて、どん底まで落ちた時に初めて希望の光が見える。希な望みだ。多分、誰からの助けも無しにどん底から這い上がることができれば、それは本当の自信につながるんじゃないかと思う。昔、オリンピックで負けた田村亮子が、乗り越えられない試練は神様は与えないって言ったが、つまり100%で乗り越えられるってことか。 こう考えるとリスク無いじゃん(笑)JUGEMテーマ:躁鬱・うつ病・広汎性発達障害・PTSD
躁鬱とうまく付き合おう | 2011.11.28 Mon 20:05
1年半ぶりくらいの更新。とりあえず生きてる。2ヵ月くらい前までは、体の病気としての鬱っぽかったけど、なんか夏の間に治った感じだ。今は、環境がハード過ぎて心に常にストレスを感じることからくる鬱っぽい。体の病気としての鬱が治ったが、やっぱり半端無いストレスを感じてると動きが相当鈍る。追いつめられた時、人間は自己防衛本能が働くが、それに負けないで、恐怖に負けないで論理的な言動ができるかが、人としてできるか。それを今問われてる。恐怖と自己防衛本能に負けないで今のところは出来てる。ちょっと自分、すごい...
躁鬱とうまく付き合おう | 2011.09.25 Sun 20:34
日本行動療法学会大会の宿泊案内 宿泊 会場(ウィンク愛知) 近くの宿・ホテル 詳細 名称日本行動療法学会第36回大会日時2010年 12月4日(土) - 12月6日(月)託児所 −会場ウィンク愛知(愛知県産業労働センター)住所愛知県名古屋市中村区名駅4丁目4-38TEL052-571-6131最寄り駅新幹線 JR 名古屋駅前 楽天ブック☆送料無料 JUGEMテーマ:躁鬱・うつ病・広汎性発達障害・PTSD
学会の宿泊案内 | 2010.08.28 Sat 12:35
リボトリールは、まだ止めたままだ。何もしない生活・ストレスの無い生活をしてるとリボトリールも効きすぎることがあるらしい。でも、また普通の生活にもどるとリボトリールが必要になるそうな。そういえば、ここ1カ月ほど、夜12時ごろに就寝、朝7時ごろ起床という素晴らしいリズムで生活してる。が、ここ1週間くらい過眠。夜12時ごろに就寝できるが、朝起きれないし、夕がたまで寝てしまってる。それで、コエンザイムQ10も一日2錠から、1錠にした。そうしたら、朝ちゃんと起きれるようになった。これも過眠の原因になること...
躁鬱とうまく付き合おう | 2010.02.18 Thu 18:25
JUGEMテーマ:躁鬱・うつ病・広汎性発達障害・PTSD 12月1日のこと、いろいろ書きたいけれど… ひとまず、落ち着け私っ! 焦ったらアカン! ひとまず、しるし。自分の頭と、ハートに。 http://www.nhk.or.jp/heart-net/mukiau/ 障害に該当するしないは別にして、 自分の脳に多動的な特徴があるのは事実。 自律できるように…☆ 下書き記事がどんどんたまってく…けど、急いで更新しない。 でも、この記事は投稿しておきます。 今日(12月1日)という日に、届いたものがあったのは偶然じゃない。 そして...
ame’s book | 2009.12.02 Wed 00:30
待合中に拾った情報です 2時間待ったからな。 それだけでちかれたゾイ。。。 で、病院スタッフにかなりぐずって無理にお願いして受付事務奥のコピー機使わせてもらっちった。 受付の人相当びっくりしとったですわ(爆))。 ふつうはしてくれんでしょね。たまたまいい人やってんやろうな。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 以下本文そのまま抜粋 「今の自分を崩したくない」という”これまでの自分を守ろう” とする感情の中には、 周りに嫌われることを恐れるばかりに、 「自分の気持ち...
岡山・サラリーマンのうつ病日記ですじゃ。。。 | 2009.11.09 Mon 10:44
うつ病の入院は中止となりました。 応援よろしくお願いします。 自分でもちょっちびっくりです。 入院は中止となりました。 ・家庭を離れて生活してみるのも治療方法の一つ ・夫婦関係、育児のがストレス、自分だけで過ごす空間と時間も必要。 ・1週間、2週間、1か月で薬を調整しながら改善策と経過を追っていく治療。 という当初の話でしたが。 ・ビジネスホテルの延長のような感じとは違う ・相部屋であれば他病棟のようなカーテンはない。万が一自殺などの事故を考慮し配置されて...
岡山・サラリーマンのうつ病日記ですじゃ。。。 | 2009.11.06 Fri 17:13
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