[pear_error: message="Success" code=0 mode=return level=notice prefix="" info=""]
JUGEMテーマ:躁鬱・うつ病・広汎性発達障害・PTSD 私の話を聴いたみさきさんが言った。 「生き抜いてくれて ありがとう」 そして思いがけないことを言われたたんだ。 「私の所で セラピストとしてやってみない・・・?」 セラピスト・・・躊躇した。 そんな私に ひとつの提案をしてくれた。 リサちゃんの物語をネットで紡いでほしい 同じような想いをしてる人はたくさんいるから でも 声を上げられないから 同じような人がいて 生活をしてるって知ること それはリサちゃんにしか出来ないことだ...
あの時の呪縛ーリサものがたりー | 2013.09.05 Thu 02:42
JUGEMテーマ:躁鬱・うつ病・広汎性発達障害・PTSD 朝起きてみたら昨日よりいい状態になっていました。昨日の夜から感じていた息苦しさが、朝起きたらなくなっていたのです。睡眠は疲労回復に少しは役に立つんだな、と感じた瞬間です。その反面、朝目が覚めてもすぐに布団から起き上がる気力がありませんでした。気温とかの性もあるのかもしれませんが、気分的なものでないか心配です。 今日の違和感は肩のこりくらいで、これなら仕事できそうです。今日もがんばるぞー。
Don't forget your modesty for your life. | 2013.06.17 Mon 09:10
JUGEMテーマ:躁鬱・うつ病・広汎性発達障害・PTSD 私と文章の付き合いはかなり長いです。学生時代に研究を論文にまとめるようになって以来、社会人になっても論文をまとめ続けています。でも、いつまでたってもわかりやすい文章は書けません。原因は大体わかっています。まず、言いたいことが整理できない、ということが挙げられます。理由は、言いたいことがたくさんひらめいてしまい、どれが本当に言いたいことなのか良く考えないとわからないためです。考える時、当然脳に負担がかかります。文章を考えるたびに脳に負担がかかる...
Don't forget your modesty for your life. | 2013.05.22 Wed 18:48
JUGEMテーマ:躁鬱・うつ病・広汎性発達障害・PTSD 薬の量を減らし始めてから6日目です。緩やかに薬の量を減らすと、断薬症状はそれほど激しくなく、体調も普通です。なにより、気持ちが落ち着いています。抗うつ剤を抜いたことで、興奮作用が抑えられてきているせいだと思います。この調子なら多少頭に負荷をかけてみても大丈夫だと思います。今考えている頭への負荷としては、わかりやすい文章を書く練習をすることを想定しています。他人が読んでわかりやすい文章を書くことが、私は苦手です。どんな悪文でも私なりに解釈してし...
Don't forget your modesty for your life. | 2013.05.22 Wed 08:50
JUGEMテーマ:躁鬱・うつ病・広汎性発達障害・PTSD 昨日主治医と相談して、減薬することで合意しました。まずは断薬症状のひどかった薬を一日おきに飲むことに。ちなみにパキシルです。一気にとめると断薬症状がひどかったので、一日おきに飲むことで軟着陸できるか見極めたいと思います。今現在の体調はまあ、良好なほうだと思います。肩のあたりが凝っているのと、頭脳労働すると疲れやすいのが少し気になるところではあります。でも仕事をするうえで頭を使うのは避けられないのでうまく働けるようにしたいところではあります。
Don't forget your modesty for your life. | 2013.05.18 Sat 09:52
JUGEMテーマ:躁鬱・うつ病・広汎性発達障害・PTSD ここ最近は顔の火照りやふらつきがなく、順調に過ごしています。単に出歩きすぎて疲れがたまっていただけみたいです。一日出歩かずに横になっていたらだいぶましになりました。ただ、少し頭痛がするので、あまり積極的な行動をとることはできないみたいです。おそらく最近本を読み、それをまとめるという作業を続けて行っていたため、脳が疲れているのだと思います。脳疲労を取るいい方法があればいいのですが。
Don't forget your modesty for your life. | 2013.05.15 Wed 17:50
JUGEMテーマ:躁鬱・うつ病・広汎性発達障害・PTSD ここ数日、体におもりをつけているみたいな感じがします。とはいっても重くて体が動かない訳ではないです。体が慣性に従っているかのように、一方に動くと、切り返しの時にぴしっと切り返せないという感じです。体の動かしたい部分に意識を集中させ、かつ動作の合間に少し休憩を置くとうまく動くのですが、そんなことずっとやっているとさすがに疲れてきます。多分体に緊張感が出ているのかもしれません。首筋の筋肉もときたまぴきっと電流が走ったようになりますし。明らかに自律...
Don't forget your modesty for your life. | 2013.05.12 Sun 09:13
「セルフヒーリング」ハウツーガイド 「セルフヒーリング」ハウツーガイドは誰にでもどんな人にでも効果があるのか? あなたもかなり気になりますよね。 ずっと悩んでいたんです。 パニック障害。。 PTSD。。 神経症。。 気になっているあなたの為に、私が試してみた検証結果を暴露します^^「セルフヒーリング」ハウツーガイドは、本当に誰にでも効果があって、期待通りの結果になるのか?半信半疑でありながらも、必死でネット上の情報を調べて購入してみましたが・・ 結果。この教材は本物でした! 「セルフヒー...
「セルフヒーリング」ハウツーガイドは実際に効果があるのか?身を持って検証しました! | 2013.05.11 Sat 17:10
JUGEMテーマ:躁鬱・うつ病・広汎性発達障害・PTSD 断薬中止してから今日で4日目です。朝起きた時点で少し顔が痙攣しています。目も少し痛いです。通常の状態になるまでにはもう少し時間がかかりそうです。今日一日でどう体調が悪化するのかモニタリングしたいと思います。
Don't forget your modesty for your life. | 2013.05.09 Thu 08:00
JUGEMテーマ:躁鬱・うつ病・広汎性発達障害・PTSD GW中に行っていた精神薬の断薬の影響が今日も続いています。いったん断薬をやめてから3日目。体のしびれのせいで、体がうまく動かず、まるで体を操り人形のように動かす場所を意識しながら動かしている状態です。顔はこわばっているし暑いし、なおかつ目は乾いて痛いです。少し脳のほうにも疲れはでているせいか、こめかみの横あたりで頭痛がします。まるで薬をやめた罰だと言わんばかりに、断薬症状が違和感を感じさせてきます。耐えられないほどではないんですが、気を抜くとふ...
Don't forget your modesty for your life. | 2013.05.08 Wed 17:54
全138件中 61 - 70 件表示 (7/14 ページ)