ようこそ JUGEM へ / 無料ブログをかんたん作成

JUGEMテーマ:躁鬱・うつ病・広汎性発達障害・PTSD 12月1日のこと、いろいろ書きたいけれど… ひとまず、落ち着け私っ! 焦ったらアカン! ひとまず、しるし。自分の頭と、ハートに。 http://www.nhk.or.jp/heart-net/mukiau/ 障害に該当するしないは別にして、 自分の脳に多動的な特徴があるのは事実。 自律できるように…☆ 下書き記事がどんどんたまってく…けど、急いで更新しない。 でも、この記事は投稿しておきます。 今日(12月1日)という日に、届いたものがあったのは偶然じゃない。 そして...
ame’s book | 2009.12.02 Wed 00:30
待合中に拾った情報です 2時間待ったからな。 それだけでちかれたゾイ。。。 で、病院スタッフにかなりぐずって無理にお願いして受付事務奥のコピー機使わせてもらっちった。 受付の人相当びっくりしとったですわ(爆))。 ふつうはしてくれんでしょね。たまたまいい人やってんやろうな。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 以下本文そのまま抜粋 「今の自分を崩したくない」という”これまでの自分を守ろう” とする感情の中には、 周りに嫌われることを恐れるばかりに、 「自分の気持ち...
岡山・サラリーマンのうつ病日記ですじゃ。。。 | 2009.11.09 Mon 10:44
うつ病の入院は中止となりました。 応援よろしくお願いします。 自分でもちょっちびっくりです。 入院は中止となりました。 ・家庭を離れて生活してみるのも治療方法の一つ ・夫婦関係、育児のがストレス、自分だけで過ごす空間と時間も必要。 ・1週間、2週間、1か月で薬を調整しながら改善策と経過を追っていく治療。 という当初の話でしたが。 ・ビジネスホテルの延長のような感じとは違う ・相部屋であれば他病棟のようなカーテンはない。万が一自殺などの事故を考慮し配置されて...
岡山・サラリーマンのうつ病日記ですじゃ。。。 | 2009.11.06 Fri 17:13
入院の診察、いってきました! 応援よろしくお願いします。 入院の診察、たった今、行ってきました。 あの、このブログに来ていただいているかたにお尋ねしたいのですが、 「一番しんどいとき10とすると今、どのくらい???」 って聞かれます???? どの先生にも尋ねられるんですが、 答えれます??? 仕事上のストレス、家庭のストレス、それが同時進行でトータルで答えれるかたってのは多分大丈夫なんでしょうけど。 ちゃんとした答え、出せませんでしたよ。 っていうか ...
岡山・サラリーマンのうつ病日記ですじゃ。。。 | 2009.10.31 Sat 14:06
うつ病とアダルトチルドレンに苦しんでる大切なお友達へ 応援よろしくお願いします。 うつ病とアダルトチルドレンに苦しんでる大切なお友達へ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 「毎朝の写真送るね。」 なあんてかっこうつけたこと言った次の日から こんな時間になってごめんなさい。 今朝デパスの薬効がよすぎるのか 例の頭の「ぐわん。ぐわん。」がすごくって・・・。 今さっき(11:00頃)かろうじて起きた所です(泣) これまたデパスの影響なんだろうけ...
岡山・サラリーマンのうつ病日記ですじゃ。。。 | 2009.10.30 Fri 20:48
1週間くらい前からリボトリールの服用をやめた。薬はやっぱり体にたいして大きな負荷を与える。よって起きれない。過眠してしまう。それで社会的な生活が送れなくなる。。。春ウコンとコエンザエムQ10は、毎日飲んでる。で、1週間ほどたったけど、体的にも気分的にも大丈夫そう。意欲もちょっとづつ復活してる。ただし、夜の寝つきはあまり良くない。。。JUGEMテーマ:躁鬱・うつ病・広汎性発達障害・PTSD
躁鬱とうまく付き合おう | 2009.10.21 Wed 22:16
うつ病の症状 人気ブログランキングへ"> 応援よろしくお願いします。 ブログランキング・にほんブログ村へ" /> うつ病の症状は個人差があると同時に 医師による見解の違いもおおきく出てくると思います。 睡眠薬の説明を受けず、あさ、日中に睡眠薬を飲んで仕事している人も珍しくなさそうです。 上記のような「え、まじで・・・。」みたいな話をうつ病をわずらてる人から聞きました。 完璧な医療制度はありませんし、 不備のない医療設備とサービスも人間がやってる以上不可能です。 うつ病の再発率、実に...
岡山・サラリーマンのうつ病日記ですじゃ。。。 | 2009.10.16 Fri 04:29
数日前からリボトリールを1/2錠にしたが、やっと効果が出てきた。1錠を服用してるときは、気分も落ち気味だった。おそらくは薬のせいで体が重かったんだと思うけど。1/2錠にしたら元気が出てきた。今週はもぉ金曜日なのでお休み。来週からがんばろう。JUGEMテーマ:躁鬱・うつ病・広汎性発達障害・PTSD
躁鬱とうまく付き合おう | 2009.10.09 Fri 13:35
最近、体が重い。ずぅぅぅぅっと重い。体が重いと行動するのが億劫になる。で、行動しないでだらだらしてると自己嫌悪に陥る。悪いスパイラルだ。。。体が重い = 朝起きれない = 過眠してしまう。。ってことなんだけど、、、薬を減らしてみた。ここ2カ月ほどリボトリール1錠を毎晩服用していたが、0.5錠にしてみた。。。夜は寝れなくなったが、目覚めは良く、体が軽くなった感じがする。体調に応じて、薬の量を調整しろって言われてるけど、、、そぉ簡単にできるわけがない。。。でも、薬は少ない方がいい。しばらくリボトリール0.5錠...
躁鬱とうまく付き合おう | 2009.10.06 Tue 16:33
なんだか最近、最悪な気分だった。鬱状態突入かと思っていた。シルバーウィーク中に精神科医の友人に会った。俺、元気って診断された。取り巻く環境は最悪だったりするが、なんか気分が晴れた。ちょっと頑張る気がしてきた。最新情報を一つ。エビオスというのがいいらしい。ビールを作るときの酵母だったか何か。歴史あるサプリメントだそうです。アサヒビールから発売されてる。http://www.asahi-fh.com/hc/products/pdt01-01.htmlJUGEMテーマ:躁鬱・うつ病・広汎性発達障害・PTSD
躁鬱とうまく付き合おう | 2009.09.24 Thu 22:29
全61件中 1 - 10 件表示 (1/7 ページ)