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JUGEMテーマ:双極性障害(躁鬱病) ビ・シ・フロール… 半錠でもダメだ。 すっかり、不眠になってしまった。 上げ上げ過ぎだ。 朝に飲むことと、 朝のサインバルタを2錠→1錠にすることを 主治医に指示され、 頓服用にもらった眠剤もちゃんと飲んでる。 なのに…眠れん! 病気になる前の状態に逆戻りした感じだ。 もー、自分はだめなのかもしれない…と 絶望的な気分にまた飲み込まれてしまう。 何がそんなにお気に召さないのーーーー!!! と、自分の脳に問いたい。 このままだ...
この地球(ほし)に生まれて | 2014.02.23 Sun 07:01
JUGEMテーマ:双極性障害(躁鬱病) JUGEMのブログにテーマがあることに気付いた。 1度、加わってみよう。 ところで ビーシーフロール(正確には、ビ・シフロール)が半錠になって 5日目の本日。 夜中のトイレが少なくなって 眠剤が切れる4時間後と、明け方に行くまでで済んだ。 6時間は眠れなかったけど(昨日の朝の爽快感希望)、 あ、ハルンケアはいらないかもしれない、と安心した。 でもなんでか分からないけど いつも(2時間置きとかに尿意を感じて起きていた頃も) 明け方のトイレの後になって 「あー...
この地球(ほし)に生まれて | 2014.02.15 Sat 12:18
JUGEMテーマ:双極性障害(躁鬱病) 気分は躁であるが 来週の診察まで様子見でいいかなと思っている。 姑のお見舞いに行かない事で 今のところ私の躁は抑えられてると思う。 姑に自分の心の弱さ、頭の弱さを受け入れて認めさせて 私という生命力の強い嫁に心を頼りなさいと言いたい気持ちに変わりはない。 言わせてもらわないと、この先同居は続けられない。
双極性障害と生きる | 2014.02.10 Mon 21:50
JUGEMテーマ:双極性障害(躁鬱病) 姑が入院した経緯で はらわたが煮えくり返る気分で 頭の中がいっぱいである。 入院には立ち会ったが お見舞いには行っていない。 数年前に入院した時、死ぬとか弱音を吐く姑に ストレスを感じ疲労感を強く感じたので 同じ経験をしたくなくて それにお見舞いに行っても 優しい言葉はかけられないし 文句をブツブツ言ってなおさら躁が強くなりそうである。 姑は人の気持ちを受け入れる心を持たず 自分の我儘を通そうとする人である。 外は気丈に振る舞うが、心の中は弱い人。 ...
双極性障害と生きる | 2014.02.10 Mon 20:27
JUGEMテーマ:双極性障害(躁鬱病) 私は自分の躁鬱病を受け入れて 私の精神的ストレスとは何かを深く考えてきた。 精神的なストレスは口に吐く事により解消される。 言えない思いがストレスになる。 明日姑が入院する事になって 入院するまでの経緯で色々あり どうしても言っておきたくて 私は姑に説教をした。 中の厳しい私は優しい言葉なんてかけてあげられない。 「嫌いなものを避けて通るお義母さんの人生はいつも後で苦しんで後悔をしてるでしょう。 昨日入院をすすめた時は、嫌だと頑固に断ったけど 今度から...
双極性障害と生きる | 2014.02.07 Fri 22:47
JUGEMテーマ:双極性障害(躁鬱病) 私の人間関係におけるストレスは 心の弱い人 生命力の弱い人に対してである。 子供の頃より強かった私は 自分の弱点を受け入れて 躁鬱病を受け入れて さらに私の心は強くなったと感じている。 私のその心の強さは他人に向けらるものではなく 自分の中の強さ、自分が生きる強さである。 従姉も同じ病気だと推測され 私は従姉に受診をすすめたが 私の気持ちは伝わらなかった。 私が私を生きるためには 未治療の従姉とは深く関わらない事である。 従姉は心の弱い人で、生命力も弱...
双極性障害と生きる | 2014.01.23 Thu 21:48
JUGEMテーマ:双極性障害(躁鬱病) 私の遺伝子が、父から受け継いだ遺伝子が 生命力の強い家系だと気づいた。 躁鬱病を患っていても、私が私を知る事で生きていけるという強い意志 自分を一番大事にしながら他人と関わる生き方 精一杯生きて死ぬという死生観。 過去の人との関わりで 生命力の弱い人との違和感が 私の中の不思議な部分としてあった。 母は弱い人であった。 弱い人に強くなれというのは無理で 弱い人に強い人の世界は見えないのだと知った。 私の強くて受け身の性格が 多くの人の気を受け入れやす...
双極性障害と生きる | 2013.12.31 Tue 16:23
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