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双極性障害（躁鬱病）
このテーマに投稿された記事：680件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c212/6270/
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双極性1型障害、双極性2型障害。
いわゆる躁鬱病です。
鬱と躁とやってくる大波小波。
ラピッドサイクラーの辛さなど語ってみませんか？ 
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作者のブログへ：「ofme」さんのブログ
その他のテーマ：「ofme」さんが作成したテーマ一覧(2件)
小さなツヅラ。
JUGEMテーマ：双極性障害（躁鬱病） ブログのカテゴリーに ”這い上がる私”を新規投入。 久しぶりに大泣きした日曜日。 病気の根本理由は、私自身だったことに愕然とした。 自分を病気にまで追い込んだ心理作用、要は脳の思考回路を知っちゃったのよね。 私、「なんで女で産まれちゃったんだろう」という生来の罪悪感から派生して なにかにつけ 「私を認めてくれ！」 という思考回路を築きながら成長してしまったみたい。 もっと極端な表現しちゃうと 「今に見てろよ。見返してやる！」かな。 家族間での...
この地球（ほし）に生まれて | 2014.05.27 Tue 21:37
泣いちゃった。
JUGEMテーマ：双極性障害（躁鬱病） 昨日、自分の病気の原因とか、周囲への復讐心なんかを考えて、 病気の原因が自分であること ずっと、 自分の気持ちを自分で封印してたコトに気がついた。 そんでもって ”封印していた自分の気持ちって、何だろう？”と胸の（脳の）奥を覗いてみたら 涙がワーッと出てきた。 もともと私はあんまり涙が出ないタイプだよ。 時々、自分でも「冷たい人間なのか？」とびっくりする。そんくらい泣かない。 なのに、昨日はいっぱい泣いた。 泣いたっていうか、涙があふれてきた。...
この地球（ほし）に生まれて | 2014.05.26 Mon 06:08
５月病じゃない。
JUGEMテーマ：双極性障害（躁鬱病） ５月があともう少しで終わる。 （あと何日か考えるのが面倒。。。） 今のところ、 安定剤のセニラン、 抗てんかん薬のデパケン増量 １錠→２錠、 サプリのDHＡ・ＥPＡと、葉酸、 １度通ったヨガ（肩こり、治ったよ！） これらが相乗効果を発揮しているのか どれかが、大ヒットしたのか 大きな鬱の波には飲まれずに ほどほどの元気を保ってます。。。 ５月のお日様、新緑のみずみずしさ、さわやかな風… そういった自然の作用もあるかもね。 …と、自分の...
この地球（ほし）に生まれて | 2014.05.25 Sun 12:31
よーできとる。
JUGEMテーマ：双極性障害（躁鬱病） 先日のご近所さん事情で眠れず出社した月曜日。 脳が疲れて打ち合わせが進まなかったらどうしようか… 躁がでたらどうしようか… コワかったけど 例の、嫌な（あ、文字にしてもうた！）元上司との打合せは ちゃらちゃら〜（さらさらでは無い感じ）っと済んだ。 面白いことに 元上司の方も二日酔い状態で、かつ、プライベートなサプライズがあった後らしくて 平常心でいられないらしかった。 お互い、ボーッとした感じだったので すぐに案件がまとまって終了。 ...
この地球（ほし）に生まれて | 2014.05.24 Sat 13:48
ご近所さん事情。
JUGEMテーマ：双極性障害（躁鬱病） 今日は病気とは関係ないよ。 あー、でも、目が覚めちゃった。２時間前から。 ご近所さん、声が大きいんだもの。 お薬に頼って眠っている私を、目覚ましよりも強烈に起こしたの。 このご近所さん、 普通の人とは生活ペースが違っているらしくて、 掃除機をなぜか深夜、早朝にかけるの。 その件については、私から壁越しに合図してからは、 配慮（掃除機が「強」から「弱」モードに変えてくれたみたい。）してくれたんだけど。 今日…いや、ほんとはここ最近なのね、掃除機以外...
この地球（ほし）に生まれて | 2014.05.19 Mon 03:00
できること・できな…苦手なこと。
JUGEMテーマ：双極性障害（躁鬱病） やった！今年は克服！ 【健康診断のお知らせ書類 from.会社】 全部、読めたよ。 漢字も、数字も、アルファベットも、※も〜も①②③なんかも。 すごい、B４判にずらっと記してあるのに。 そんでもって、もちろん３５歳以上検診にあてはまる私は 該当する項目を探すことも出来た！ やったぜー！ヒュー！ヒュー！ 復職したての頃は 健康診断の書類を目視するだけで 頭痛・めまい・吐き気がした。 その後も チラッと読めるようになっても 内容がつかめないし、検診...
この地球（ほし）に生まれて | 2014.05.16 Fri 20:34
あがっとるわな。
JUGEMテーマ：双極性障害（躁鬱病） うーむ。この前向きさ、調子良さ加減（気分の）は あがっとるね、うん、たぶん。 今週は、通院で発達障害検査の結果を聞くことや ひと月の中で最も仕事が立て込む週だったこと。 知らず知らず、気を張っていたね。 仕事上、とはいえ、 会話する機会が多かったし、その前後の打合せでも言葉を使ったしね（多弁）。 頭の中と心の中が、フワフワした感じ。 昨日あたりからその傾向、強く出始めてて。 そんでもって、 今朝、遅刻。ガーン。 起床時間に目は開いているのに、 身...
この地球（ほし）に生まれて | 2014.05.15 Thu 20:22
発達障害検査の…
JUGEMテーマ：双極性障害（躁鬱病） 通院。 発達障害検査の結果、聞いたよ。 『否定』ということでした。 ホッとしたような、 じゃあ、これからどういう道のりで治していこうか…とうモヤモヤ、 入り交じった瞬間でした。 主治医は 「検査と聞いて、気をもませてすみませんね、」 と言ってきましたが、 私としては（きっと主治医も） ”私の脳”のことが一段とわかって、良かったのではないかなー。 ただ… 検査で焦った部分（処理出来なかった問題など）は 「但し」付きで、きちんと受...
この地球（ほし）に生まれて | 2014.05.14 Wed 21:19
これって、充実感？疲労感？
JUGEMテーマ：双極性障害（躁鬱病） 先週の金曜日（９日）夜のヨガ教室、その後。 翌日の土曜日、ようするに昨日は ブログに書いた通りの調子で ヨガでいろんなポーズした割には 案外、疲れてなかった。 英会話教室のときより、ずっと気分も良かった。 筋肉痛まみれで、ヨボヨボのお婆さんみたいな動きではあったけど。 そして いつものおネンネの時間は、やっぱりか…といった具合で 脳をモヤーッと疲れさせつつ訪れたけど 短時間の仮眠で済んだ。 先週みたいに、起きたら夕方やん！ということはなかったよ。...
この地球（ほし）に生まれて | 2014.05.11 Sun 21:03
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