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ココロと闘う
このテーマに投稿された記事：5200件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c212/782/
- メンタルな病気との闘い。先が見えないから書いている。
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作者のブログへ：「leven102」さんのブログ
その他のテーマ：「leven102」さんが作成したテーマ一覧(9件)
長文乙！なのでご注意を！
こんにちは 今日も無事カウンセリングが終わりました ストレスは知らないあいだに蓄積されるのが 当たり前なんだそうです社会人の方でもし 「ああ〜この仕事ストレス！」と思っているなら それはかなり危険な信号を脳が出してる状態だそうです ストレスをストレスと自覚するのは 「自分のテリトリーに異物が入ってきた時」だそうです 仕事についてストレスを感じる場合多いのはだいたい3パターンで 「口うるさいだけの上司、時間だけ取られる仕事、口だけの後輩」 これは学生さんにも当てはまるそうですよ 誰でも「〜だけ...
王子様は青い鳥〜大野智くん〜 | 2013.11.08 Fri 13:14
優しさの力
JUGEMテーマ：ココロと闘う こんにちは カウンセリングで泣いたりすることはなかったけれど 何が嫌で何が苦痛なのかはっきり認識できて それは悪いことでもなんでもないと言われて 少しですがもやもやが減りました たぶん一人だったら家に帰った途端に落ち込んで 「カウンセラーさんはああいったけどやっぱり私が…」と 負のループに簡単に落ちてしまったと思うんです でもMちゃんが待合室でニコニコと出迎えてくれて 「よく頑張ったね！」とぎゅうっと抱きしめてくれて さり気なく周囲に目を配りながら家まで連れて帰...
王子様は青い鳥〜大野智くん〜 | 2013.11.07 Thu 14:51
Mちゃんについて
JUGEMテーマ：ココロと闘う おはようございます 昨夜、Mちゃんがタクシー飛ばしてすぐ来てくれました 「倒れるまで我慢するなんてアホやなあ」 と言いながら頭を撫でてくれてぎゅうっと手を握って 「大丈夫、大丈夫、瞬間湯沸かし器的な恋心なんてすぐ覚めるからな？」 ってにこっと笑ってくれました 少しホッとしてちょっとだけ本気で泣きました そのあともデパスを30分に1回（NG行為）ボリボリ噛み砕きつつ 眠れないのはわかっていたのでMちゃんとずっと話してました Mちゃんも今、昔のことが沢山夢の中でフラッシ...
王子様は青い鳥〜大野智くん〜 | 2013.11.07 Thu 14:50
なんか…ちょっと大変なことに(>_
JUGEMテーマ：ココロと闘う こんばんは 病院でお薬の相談してる時に今までで一番大きなパニック発作が出てしまいました 気づいたら脳波計測中でした倒れた時のことは覚えてないんですが医師に 「何かに怯えて悲鳴を上げてたね」と言われてああ…と理由がわかりました 最近マンションの住人の方がしつこく電話してくるんです 気軽に電話番号を交換するな！と怒られそうですが何人かで集まっている時で その方だけ拒否する訳にはいかなかったんですって言っても言い訳ですよね… 医師にも当然「あなたはもっと警戒心を持たな...
王子様は青い鳥〜大野智くん〜 | 2013.11.07 Thu 14:48
重すぎる腰
JUGEMテーマ：ココロと闘う 9月20日まで何とか続けた短期の派遣が終わってあっという間に1か月。上司とあまりに合わなかった為、もう事務の仕事は諦めようかと…というか当分仕事なんかしたくないな的な気持ちになってしまい全く職探ししてない。脇見の症状的にはどん底の時期に比べたらすごく良くなったなぁと実感している。食事に行って周囲をあまり気にせずに食事できるようになっているし、通りすがりの人々から幻聴も聞こえなくなっているし。しかし仕事は最低限度の人間関係を築かなくてはいけないし、事務職となると向...
じぶんさがし | 2013.10.23 Wed 10:40
一体どうしたいんだ？
JUGEMテーマ：ココロと闘う こんばんは 今日は通院日だったのですが大野君のラジオの今日の一言を いろいろ思い出しながらとにかく今の現状を打破したいと 伝えようと思っていましたけれど医師からありえない診断をされました 私は「うつ病」ではなく「ボーダーライン人格障害」だというのです 病名が途中で変わることはほとんどと言っていいほどありえません 特にボーダーライン人格障害というのは性格の歪みですから 病気ではなく治療法もないと専門書には書いてありました もちろん性格を矯正する措置はとりますがそ...
心の病に大野くん | 2013.10.22 Tue 23:59
クマと汗
JUGEMテーマ：ココロと闘う 久しぶりにこのテーマに帰ってきた。 順調に再建したと思われる人生も油断すれば暗転するかもしれない、という思いはいつもある。 最近は忙しく働いてもあまり苦にならない。 前の職場と違い、やっていることが否定されないからだろう。 とはいえ、多少働き気味なのであろうか、目の下のくまがひどい。 まるで殴られたかのようなイキオイで真っ黒である。 また、深夜、寝汗で目が覚めるのだが、寝汗が半端ない量なのだ。 枕が完全にぬれているような状況なのだ。すぐにどうこうできないが何と...
新・航海日誌 | 2013.10.12 Sat 08:18
クマと汗
JUGEMテーマ：ココロと闘う 久しぶりにこのテーマに帰ってきた。 順調に再建したと思われる人生も油断すれば暗転するかもしれない、という思いはいつもある。 最近は忙しく働いてもあまり苦にならない。 前の職場と違い、やっていることが否定されないからだろう。 とはいえ、多少働き気味なのであろうか、目の下のくまがひどい。 まるで殴られたかのようなイキオイで真っ黒である。 また、深夜、寝汗で目が覚めるのだが、寝汗が半端ない量なのだ。 枕が完全にぬれているような状況なのだ。すぐにどうこうできないが何と...
新・航海日誌 | 2013.10.12 Sat 08:18
絶対に克服してほしいと思っています。別の療法が効く場合だってあります。
JUGEMテーマ：ココロと闘う あなたにお伝えする恐怖症・トラウマ・ＰＴＳＤ克服の療法の効果は、 にわかには信じがたいほど驚くべきスピードで改善してしまいますが、 正直に申しますと、療法の効果をすぐに実感しにくい方がいるのも事実です。 （間違ったやり方をしていた方も含め） 何度か試してみるうちに皆さん効果を実感して頂いていますが、 稀に６０分で改善が見られなかったという方もいます。 ただ…、６０分で改善しなかったからと言って、 あなたの症状が一生治らない訳ではありません。 PTSD...
【丸山塾】ペラページ＋ＳＥＯで毎月７桁稼ぐ！丸山塾５期 | 2013.09.28 Sat 10:25
PTSDの症状とその接し方についての注意点。
JUGEMテーマ：ココロと闘う PTSDの症状で注意しなければならないのが、再体験（フラッシュバック）という症状があります。 PTSDの人との接し方でやってしまいがちなのが、なぜ、どういう状況で PTSDになってしまったのか？ということを相手から無理矢理にでも聞き出して、何とか解決 策を見つけようと考えてしまうことです。 でも、それによってPTSDになった原因である当時の悲惨な状況が思い起こされて、相手を 傷付けてしまう恐れが高いので止めたほうがよいのです。 できるだけ本人の意思を尊重し、感情を受け入れ、...
スキルアップ情報紹介 | 2013.08.27 Tue 13:04
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